답변 내역

성장기가 지난 상태에서는 시력의 변화가 잘 나타나지 않습니다. 말씀하시는 시야가 흐릿하고 뿌옇게 보이는 증상은 노안으로 인해서도 발생 가능한 증상이며 백내장 같은 문제가 생겨서 나타나는 증상일 가능성도 존재합니다. 관련하여서 눈 운동이나 먼 곳을 바라보는 등의 방법은 현실적으로 큰 도움이 되지는 않습니다. 안과적으로 안구 상태를 한 번 면밀히 확인하여 보시고 필요한 치료가 있다면 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

의도적으로라도 웃어주고 웃으려고 노력을 하는 것은 정신적으로도 긍정적인 영향을 주며 신체적으로도 도움이 될 수 있습니다. 스트레스를 줄여주는 효과가 있기 때문에 스트레스로 인하여 발생할 수 있는 여러가지 질병을 예방해줄 수 있습니다.

공복 상태가 되면 음식물을 섭취하고 그것을 소화하기 위해서 위산이 분비가 됩니다. 그런데 음식물이 적절하게 섭취되지 않을 경우 분비된 위산이 소모되지 못하게 됩니다. 소모되지 못한 위산은 역류를 일으키는 등 문제를 발생시키며 말씀하신 것과 같은 속이 울렁거리는 증상이나 속이 쓰린 증상, 명치가 화끈한 증상 등을 유발할 수 있습니다. 위내시경 검사에서 장상피화생이 있는 것 자체는 연관성이 떨어집니다.

코로나 바이러스에 감염이 된 이후 후유증 증상으로 잔기침 증상이 지속되고 계신 상태인 것 같습니다. 관련하여서는 시간이 경과하며 몸이 스스로 회복하면서 증상이 서서히 사라지길 기대하는 수밖에 없습니다. 증상 자체에 대해서는 기침약을 복용하면서 조절할 수 있으며 몸 관리를 하면서 경과를 지켜보시는 것을 권고드립니다. 가능성이 낮아 보이긴 하지만 혹시 모를 폐렴 같은 문제의 가능성에 대한 평가를 희망한다면 호흡기내과적으로 검사를 한 번 받아보시는 것이 좋겠습니다.

프롤로 주사는 인위적으로 주사를 한 부위에 염증을 유발하여 몸의 재생 기능을 자극하여 회복이 빨리 되도록 도와줄 수 있는 주사입니다. 인대를 다쳤을 대에 프롤로 주사를 맞는 것이 도움이 될 수 있습니다만, 치료에 반드시 필요한 부분은 아닙니다. 즉, 프롤로 주사는 효과가 있긴 하지만 필수적으로 받아야 하는 치료는 아닙니다.

말씀하시는 몸이 좀 쑤시고 콧물 나면서 머리가 띵한 증상은 코로나 바이러스 감염증에 의해서 충분히 발생할 수 있는 여러가지 증상들 중에 포함됩니다. 그렇지만 단순 감기에 의해서도 나타날 수 있는 비특이적인 증상들인 만큼 해당 증상들을 통해서 그냥 감기인지 아니면 코로나 바이러스 감염증에 감염이 된 것인지, 그것도 아니라면 독감에 걸린 것인지 감별할 수 없습니다. 코로나 여부에 대한 정확한 감별을 희망하신다면 신속항원검사나 PCR 등의 검사를 통해서 확인하는 수밖에 없습니다.

소변을 참는다고 하여서 특별히 건강 상의 문제가 생기거나 하지는 않습니다. 그렇지만 소변을 오래 참으면 방광 내에 소변이 오래 머무르기 때문에 그만큼 요로감염이 발생할 확률이 증가하여 좋지 않은 습관이긴 합니다. 그렇기 때문에 소변은 되도록이면 마려우면 바로바로 봐 주는 것이 바람직합니다.

종합건강검진은 건강 상태를 평가해주는 검사이기 때문에 솔직히 자주 받으면 받을수록 최근의 몸 상태가 건강한지 어떠한지 잘 알고 있게 해줍니다. 그렇지만 너무 자주 받기에는 번거로움이 많이 따르기 때문에 보통은 약 1-2년에 한 번씩 종합건강검진을 받는 것이 권고됩니다. 종합건강검진은 얼마의 기간에 한 번 씩 받아야 한다 딱 정해진 것은 없긴 합니다.

말씀하시는 가끔씩 집안에서 걸어다니다보면 발바닥 중앙부가 마치 찢어지는 듯한 느낌이 드는 증상을 통해서 구체적으로 발바닥 상태가 어떠한지 알 수는 없습니다. 족저근막염과 같은 문제의 가능성이 존재하기 때문에 우선은 발바닥 상태가 어떠한지 정밀하게 검사를 받아보시는 것이 필요해 보입니다. 정형외과적으로 진료 및 검사를 통해서 최대한 원인을 찾고 그에 맞는 치료를 받으시는 것을 권고드립니다. 통증 자체는 발생할 경우 진통제를 복용하는 등의 방법을 통해서 일시적으로 조절할 수 있겠습니다.

안구건조증과 같은 안과적인 컨디션이 있으신 상태가 아닐까 싶습니다. 관련하여서는 정확한 안구 상태 평가를 위해서 안과적으로 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 안구건조증은 생각보다 쉽게 치료가 되지 않는 증상이며 만성화되는 경우가 과반수입니다. 만약 안구건조증의 원인이 명확하고 그것이 치료가 될 수 있는 것이라면, 원인이 되는 질환을 교정해주는 것으로 충분히 좋아질 수 있지만 대부분은 그렇지 않습니다. 평상시에 인공눈물, 즉, 안약을 수시로 점안하여 안구가 촉촉하게 유지될 수 있게 최대한 관리를 하시고, 주된 생활 반경에 가습기를 활용하여 습도를 잘 유지하는 정도의 관리 방법이 있겠습니다.