답변 내역

땀띠가 발생하였을 때에는 우선 땀띠가 발생한 환부가 습하게 유지되지 않도록 관리를 해주고 쾌적한 상태를 유지해주는 것이 필요합니다. 그렇게 함으로 인해서 이외의 특별한 치료가 없이도 스스로 호전이 될 가능성이 높습니다. 또한 땀띠 관련하여서 칼라민 로션 같이 진정 효과가 있는 제품들을 사용하면 피부를 진정시키고 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 다만 이는 필수적인 것이 아니며 일상 생활에서 잘 관리해주는 것 만으로도 금방 좋아집니다.

질문자님께서 이야기 하시는 증상만으로 구체적인 상태가 어떠한지 정확하게 파악을 할 수는 없지만, 경험하시는 증상의 양상을 통해서 보았을 때 위염이나 역류성 식도염, 위궤양 또는 십이지장궤양과 같은 소화성 궤양 질환이 의심스런 증상입니다. 관련하여서 상부위장관 내시경 등의 검사를 통해서 우선 정확한 상태 평가가 선행되어야 상태에 맞는 구체적인 치료 방향을 설정하는데 도움이 되겠습니다. 우선 소화기내과에서 진료 및 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.

수족냉증은 대부분의 경우에서 체질적인 문제이기 때문에 고치기가 매우 어렵습니다. 만약 수족냉증이 발생하는 원인이 명확하고 그것이 교정 가능한 부분이라면, 문제가 되는 원인을 해결하여서 치료가 가능합니다. 그렇지만 대부분의 경우는 그렇지 못하기 때문에 대증적인 관리를 하면서 경과를 지켜보는 것이 최선입니다. 때문에 수족냉증이 있다면 최대한 생활 습관을 교정하여 증상을 관리하는 것이 필요합니다. 평상시 손과 발 뿐만 아니라 몸 전체를 따뜻하게 유지한다는 생각으로 관리를 하시면 많은 도움이 될 것입니다.

노안에 의해서도 눈이 침침한 증상이 발생할 수 있지만 백내장 같은 다른 안과적인 컨디션이 있을 가능성도 존재합니다. 그렇기 때문에 질문자님의 눈이 침침한 증상이 무엇 때문에 발생한 것인지 먼저 파악이 되어야 관련된 적절한 치료를 진행할 수 있을 것입니다. 안과적으로 진료를 받아보시길 권고드립니다.

말씀하시는 증상은 기립성 저혈압 증상입니다. 기립성 저혈압은 누워있거나 앉아있다가 갑작스럽게 일어났을 때에 어지럼증을 느끼는 문제인데, 이는 갑작스럽게 일어나는 상황에서 일시적인 혈압 저하가 발생하면서 나타나는 증상입니다. 보통은 그러한 급격한 자세의 변화에도 몸이 금방 적응하여서 별다른 증상을 느끼지 않지만 탈수가 있거나 컨디션이 저조하면 발생할 수 있습니다. 또한 체질적으로 기립성 저혈압이 있으신 분들도 있습니다. 혹시 모를 심장혈관계의 문제는 없는지 검사를 받아보시는 것이 도움이 되겠지만, 체질적인 부분에 의한 증상인 만큼 딱히 해결할 수 있는 방안이 따로 존재하지 않습니다.

배에 꼬르륵거리는 소리가 나는 것은 장음이 들리는 것입니다. 장음이 들리는 소견을 통해서 소화 장애를 의심할 수 없으며, 딱히 질병 상태를 의심할 것도 아닙니다. 장음은 단순히 장이 운동을 하면서 나타나는 소리로 장의 활성 정도에 따라서 크게 들릴 때도 있고 잘 들리지 않을 때도 있습니다.

감기로 인한 기침 증상을 조절하기 위해서는 기침 증상을 완화시켜 줄 수 있도록 진해제나 항히스타민제 같은 약물을 복용하는 것이 적절합니다. 약국에서 쉽게 구하실 수도 있으며 병원에서 진료를 보고 적절한 약물 조합을 처방 받으시는 것도 괜찮은 방법입니다. 감기에서 회복되는 과정에서 증상이 지속되고 있으신 상태인 것으로 보이며 증상에 대한 회복은 시간이 경과하여 서서히 되길 기대해보는 것이 필요합니다.

하루에 섭취하여도 괜찮은 귤의 개수가 딱히 정해져 있지 않습니다. 그렇지만 귤에는 당분이 많이 함유되어 있는 것이 맞으며 과하게 섭취하는 것으로 인해서 혈당 관리에 부정적인 영향을 받을 수 있는 것이 맞기 때문에 되도록이면 섭취량을 줄이는 것이 어떨까 싶습니다.

배속의 가스는 음식물을 섭취할 때에 공기를 삼킨 것이 장 내로 유입이 되거나 음식물을 소화하는 과정에서 발생하는 가스가 장 내에 머무르고 있는 것입니다. 자연스럽게 장 내에 가스는 존재하게 되는데 그것의 양이 많다면 변비와 같은 문제와 동반되는 증상일 가능성이 있습니다. 관련하여서는 장 운동을 항진시켜주기 위해서 충분한 수분 섭취와 함께 규칙적인 운동, 그리고 채소 위주의 식단을 섭취해주는 등의 수단들을 통해서 증상을 개선해볼 수 있겠습니다.

충분한 수면 및 휴식을 취해줌에도 불구하고 만성 피로 증상이 발생하였다면 건강 상의 이상이 있을 가능성이 존재합니다. 다만 만성 피로 증상을 유발할 수 있는 문제는 전해질 불균형이나 빈혈부터 시작하여 갑상선 기능 저하증 등 여러가지로 다양하게 존재합니다. 때문에 단순히 개운하지 않고 피로하다는 증상만 가지고는 그 구체적인 원인이 무엇인지 파악하기 어렵습니다. 증상이 지속되고 생활에 불편함을 유발하는 정도라면 관련하여서 내과적으로 정밀 검사를 통해서 원인을 최대한 찾고 그 원인에 따른 치료를 진행하시는 것이 필요하겠습니다.