답변 내역

간혹 체질적으로 편도염이 쉽게 반복적으로 발생하는 분들이 있습니다. 그러한 분들은 대부분 편도가 체질적으로 지나치게 커서 그러한 현상이 나타납니다. 편도절제술 등의 치료법을 통해서 어느 정도 해결을 시도해볼 수 있으므로 관련하여서는 이비인후과 병원에 방문하시어 검진을 통해 상태에 대한 자세한 평가를 받고 그에 맞는 치료를 받으시는 것을 권고드립니다.

목에 가래가 끼는 증상만 가지고 그러한 증상이 왜 생기는지 구체적인 이유가 무엇인지 알 수는 없습니다. 역류성 식도염 같은 문제가 있어서 그런 것일 수도 있으며 만성 기관지염 같은 문제의 가능성도 배제할 수 없습니다. 증상이 반복되고 지속된다면 관련하여서는 이비인후과적으로 가장 먼저 문제 여부를 정밀 검사를 통해서 감별해보시길 권고드립니다.

두통 증상 자체에 대해서는 진통제 복용을 통해서 조절을 시도할 수 있습니다. 신경을 쓰면 발생하는 두통이라면 신경성 두통으로 원인 및 근본적인 치료법이 없는 경우가 대부분이지만, 혹시라도 실제로 건강 상의 문제가 있어서 나타나는 증상일 가능성도 배제는 할 수 없는 만큼 증상 관련하여서 신경과적으로 진료 및 정밀 검사를 한 번 받아보시는 것을 권고드립니다.

고지혈증 및 지방간은 반드시 알코올과 연관되는 것은 아닙니다. 그보다 체지방이 과도하게 있으면 나타날 수 있는 문제들이기 때문에 관련하여서는 체중을 감량하고 식단을 조절하는 것을 통해서 개선을 시도해볼 수 있습니다. 규칙적인 운동을 꾸준히 해주면 많은 도움이 될 것이며 운동 종목은 중요치 않습니다. 충분한 강도면 됩니다. 또한 식단은 탄수화물과 지방을 최소화 하고 단백질 및 치소 위주로 구성해주시면 되겠습니다. 사실 약물 복용을 통한 교정이 가장 간단하고 확실한 방법이긴 하겠습니다.

안타깝지만 알코올 분해 효소가 부족한 것은 체질적으로 타고 나는 부분이기 때문에 인위적인 개입을 통해서 알코올 분해 효소를 늘려주는 것은 현실적으로 가능하지 않습니다. 그렇기 때문에 알코올 분해 효소가 부족하다면 알코올 섭취 자체를 주의하고, 섭취를 하더라도 소량만 섭취하면서 관리하는 것이 최선입니다.

수면무호흡증이 있다면 최대한 치료를 받는 것이 바람직합니다. 수면무호흡증이 있다면 평상시 잠을 잘 때에 발생하는 산소포화도 저하에 의해서 만성적인 피로감 증상이 나타날 수 있으며 또한 기억력 문제를 유발할 가능성도 있습니다. 그렇기 때문에 최대한 치료를 받는 것을 권고드립니다. 이비인후과에서 진료 및 치료를 진행하시는 것이 좋겠습니다.

산후 우울증의 정도와 무관하게 우울 증상이 있다면 병원에서 진료 및 상담, 치료 등 의료적인 도움을 받을 수 있습니다. 또한 산후 우울증은 반드시 출산 직후에만 생기는 것은 아니며 출산을 하고 최고 3년이 경과하여서도 발생할 수 있기 때문에 출산한 뒤 한참 시간이 지난 후에 우울증이 발생하였다고 산후 우울증이 배제되고 그냥 우울증이라고 단언할 수는 없습니다.

여성에 있어서 갱년기 증상이 있을 때에는 굳이 억지로 참을 필요가 없습니다. 갱년기 증상은 노화에 의한 호르몬 변화에 의해서 나타나는데, 구체적으로는 여성 호르몬이 점차 감소하여서 발생하게 됩니다. 그렇기 때문에 자칫 결핍이 있는 여성 호르몬을 호르몬제를 복용하며 보충해주고 증상을 조절하시는 것이 좋을 것으로 보입니다. 내분비대사내과 진료 및 검사를 받아보시고 적절한 처방을 받으시길 권고드립니다.

말씀하시는 내용을 토대로 정확한 두피의 상태가 어떠한지 알 수는 없지만 두피 부위에 모낭염이나 지루성 두피염 같은 문제가 생긴 것이 아닐까 싶습니다. 관련하여서는 그냥 두어봤자 호전되지 않을 가능성이 더 높기 때문에 피부과에서 진료 및 검진을 통해서 정확한 상태 평가를 한 번 받아보시고, 상태에 맞는 처방을 통해서 치료를 시도해보시는 것이 좋겠습니다.

당뇨병이 있을 때에 규칙적으로 식사를 해주고 혈당 관리를 하는 것이 중요하긴 하지만 반드시 삼시 세끼를 다 챙겨 먹어야 할 필요는 없습니다. 하루에 두 끼만 먹더라도 충분한 영양 공급이 되고, 혈당 조절이 잘 되면 그렇게 하셔도 괜찮습니다.