답변 내역

두 가지 질환을 쉽게 설명드리자면 이석증의 경우는 우리의 몸 균형을 담당하는 귓 속 부위에 위치한 돌이 빠져서 귀 속을 빙글빙글 돌다아니면서 어지럼증을 유발하는 질환으로 돌이 다시 제 자리로 돌아갈 수 있도록 술기를 해주어야 회복이 됩니다. 반면 전정신경염은 귀에 감기가 걸린 것과 마찬가이며 약물로 증상 조절을 하면서 경과를 지켜보면 스스로 회복이 됩니다.

겨울철에는 주변 환경이 매우 건조해지기 때문에 특히 수면 환경의 습도를 적정한 수준으로 유지하는 것이 목 관리에 도움이 됩니다. 이외에 딱히 좋은 생활 습관 같은 것은 없습니다. 아이스 아메리카노 같은 찬 음료나 음식은 목에 안 좋다는 근거는 없습니다.

사골을 섭취함으로 인해서 골절된 뼈의 회복에 유의하게 도움이 된다는 의학적인 근거는 딱히 없습니다. 도움이 전혀 안 된다고 보기는 어렵겠지만 솔직히 큰 효과는 없습니다.

단순 감기이든 코로나 바이러스 감염증이든 몸의 스스로 면역력으로 회복하는 문제인 것은 차이가 없습니다. 다만 증상이 심하다면 그것을 조절하는 약물을 복용하여서 조절해주는 것이 많은 도움이 됩니다. 병원에 갈 상황이 안 된다면 약국에서라도 약물을 구하셔서 복용하시길 권고드립니다.

주사를 놓을 때에 주사를 놓는 부위의 주변 피부를 때리는 것은 인위적으로 충격을 주어서 통증을 분산시키기 위한 목적입니다. 즉, 주사로 인한 통증을 줄여보기 위해서 그렇게 하는 것입니다.

증상만 가지고 그것이 단순 염좌였는지 아니면 근육이나 인대 등의 구조물이 손상되었는지 여부를 감별할 수 없습니다.관련하여서는 통증이 3-4일 이넘도록 호전 없이 지속되거나 악화된다면 정형외과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것이 필요해 보입니다.

짜게 먹을 경우 체내에 염분이 많이 흡수되게 되므로 그로 인한 삼투압 현상으로 붓기 증상이 나타날 수 있긴 합니다. 하지만 그 정도가 심하다면 신장 기능의 이상을 의심해보아야 합니다.

질문자님께서 이야기 하시는 증상은 단순 포진 증상일 것으로 사료됩니다. 단순 헤르페스 바이러스(HSV)에 의해서 발생하는 피부 병변으로 특별한 치료가 없어도 시간이 경과하면 스스로 회복되는 경과를 거칩니다. 빠른 회복을 위해서는 충분한 휴식을 취해주고, 항바이러스 연고를 발라주는 것이 도움이 되겠습니다. 반드시 병원에 가셔서 진료를 보실 필요는 없습니다.

모든 여드름은 꼭 압출을 해야만 재발을 막을 수 있는 것은 아닙니다. 압출을 하지 않더라도 스스로 좋아지고 다시 재발하지 않을 수 있습ㄴ다.

혈압약은 일반적으로는 일단 복용을 시작하면 평생 먹는 것이 원칙입니다. 그렇지만 그것을 간혹 약을 먹기 시작한 사실 자체로 인해서 끊을 수 없고 계속 먹어야 한다고 오해하시는 분들이 있는데, 만약 운동과 식단을 열심히 하여 체중 감량을 하고 체질을 변화 시켜 건강한 상태로 되돌린다면 점차적으로 약물을 감량하고 궁극적으로는 단약을 할 수도 있습니다. 당연히 쉽게 달성할 수 있는 목표는 아닙니다. 보통 약물을 복용하면서 수치가 정상 범위 내에 꾸준히 유지되고 있더라도 약물을 중단하면 원래대로 수치가 나빠지기 때문에 병원에 다니며 수치가 정상이라고 바로 단약을 고려하기에는 무리가 있긴 합니다. 고혈압 상태를 방치하였다가는 협심증, 심근경색, 뇌경색, 뇌출혈 등 각종 심장혈관계 질환의 위험성이 증가하며 심할 경우 목숨에 치명적일 수 있기 때문에 반드시 고혈압은 관리를 하여야 하며 약물을 복용하여야 안전합니다. 단약을 희망한다면 주치의 선생님과 추적 관찰을 하며 서서히 감량을 하면서 경과를 보면서 천천히 진행하여야 합니다.