답변 내역

디스크와 같은 척추 질환이 의심스런 상황이지만 검사 없이는 구체적인 진단이 어렵습니다. 부담스럽더라도 검사를 받아보는 것이 보다 상태를 정확하게 알 수 있는 방법이 될 것이빈다.디스크가 있다면 척추가 받는 부담을 최대한 줄이는 것을 통해서 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 첫째로 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로는 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.

역류성 식도염에 대해서는 병원 처방약을 꼬박꼬박 잘 먹어주어서 증상을 조절하면서 여러가지 생활 습관 개선을 통해서 치료하는 것이 최선입니다. 안타깝게도 쉽게 치료가 되지 않고 만성화 되는 경우가 대부분인 질환이긴 합니다. 추가로 특별히 좋은 방법은 특별히 따로 존재하지 않습니다.

물이나 국에 밥을 말아 먹는 것이 소화에 더 도움이 된다는 의학적인 근거는 존재하지 않습니다. 오히려 수분으로 인해서 위산이 중화되며 소화를 방해할 우려가 존재합니다. 썩 좋은 습관이라고 할 수 없습니다.

건망증 증상이 있으신 것 같습니다. MRI 등의 정밀 검사를 통해서 중추신경계의 다른 질병은 없는지 확인하고 뇌의 위축 정도를 파악해보는 것이 도움이 될 수 있어 보입니다. 다만 치료가 원활히 가능한 부분은 아닐 것으로 사료됩니다. 일단은 신경과에 다니시며 최대한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

약재를 통해서 특정 관절이나 기관에 실제로 체감할 정도의 좋은 효과를 보기는 쉽지 않은 일입니다. 그런데 그것을 술로 담궈 마신다면 약재에 의한 득 보다는 알코올에 의한 부정적인 영향이 더 클 것입니다.

가임기에 질내사정을 한 만큼 임신이 될 가능성이 충분히 존재하지만 사후피임약을 적절하게 복용해주셨기 때문에 피임 효과를 충분히 볼 수 있습니다. 관계 후 6시간 만에 사후피임약을 복용하셨다면 피임률이 95% 이상은 될 것입니다.

단순 손목 염좌라면 병원에 가도 특별히 해줄 수 있는 것은 없습니다. 시간이 경과하면서 손목이 스스로 회복되도록 기대하는 수밖에 없습니다. 우선은 운동을 더 해주거나 손목을 무리하게 사용하는 등의 행동을 피하시고 손목 증상이 완전히 좋아질 때까지 잘 관리하시길 권고드립니다. 시간이 지나도록 차도가 없다면 혹시 모를 인대 손상 등 가능성에 대해서 정형외과적으로 진료 및 치료가 필요할 수 있겠습니다.

묘사하신 증상만으로 구체적인 문제를 정확하게 판단하기 어렵습니다. 손가락 부위 인대 등의 문제를 의심해볼 수 있는 증상이긴 합니다. 관련하여서는 정형외과에서 정확한 상태를 먼저 확인해보시는 것이 필요하겠습니다. 그 이후 그에 맞는 치료적 접근 방향을 결정할 수 있겠습니다.

설사를 자주 하는 증상을 통해서 구체적으로 어떠한 상태인지 평가할 수 없습니다. 단순히 과민성 대장 증후군 같은 문제가 있는 것일 수도 있지만 위장관계의 질병 가능성도 염두해 두어야 하겠습니다. 증상이 지속된다면 소화기내과적으로 진료 및 내시경 등 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

동상이 발생한 뒤에 환부가 재가온 되면서 혈류가 증가하며 나타난 증상으로 보입니다. 비가역적인 손상을 입었을 가능성은 낮아 보이며 발가락을 따뜻하게 해주고 잘 관리해주는 것으로 충분해 보입니다. 꼭 병원에 가야 할 필요는 없어 보이며, 민간요법은 과학적으로 입증된 것이 아닌 만큼 추천드릴 수 없습니다.