답변 내역

발목 염좌가 발생하였을 때에 온찜질 및 냉찜질 모두 할 수 있습니다. 중요한 것은 하는 시점인데, 염좌가 발생한 직후 붓기, 열감, 발적, 통증 등이 심할 때에는 우선 붓기를 가라앉히고 통증을 줄여주기 위하여 냉찜질을 해주시고 1-3일 정도 경과하여 붓기가 가라앉은 뒤에는 환부를 이완시켜주고 혈류를 증가시켜 주어 빠른 회복이 될 수 있도록 온찜질로 변경하는 것이 적절합니다.

무릎 연골이 당장 많이 닳지는 않았더라도 계단을 이용하거나 앉았다 일어날 때에 발생하는 무릎 통증이라면 무릎이 체중 및 중력에 의하여 과하게 부담을 받는 것이라고 볼 수 있습니다. 최대한 체중 관리를 하시고, 무릎을 보조해주기 위해서 무릎 주위의 근육을 발달시키는 운동을 해주시길 권고드립니다.

아프타 구내염은 몸의 컨디션 저하에 의해서 나타나는 질환으로 대부분의 경우 충분하지 못한 수면, 과도한 스트레스, 몸의 피로에 의한 컨디션 저하 등이 원인이 됩니다. 평상시 위의 요인들에 대해서 충분한 관리를 통해서 최대한 예방해볼 수 있습니다.

유감스럽지만 말씀하시는 허리 통증 증상이 컨디션 저하와 동반된다는 정보만으로 왜 그런지 알 수 없습니다. 우선은 허리 부위의 문제가 없는지부터 감별해나갈 필요가 있어 보입니다. 정형외과에서 진료 및 검사를 통해서 최대한 원인을 찾아보시길 권고드립니다.

질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 식도염이나 위염 같은 문제가 있을 가능성이 있어 보입니다. 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 소화기내과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.

습진은 우리 몸의 피부 어디에든 생길 수 있습니다. 상피로 되어있는 부위라면 어디든 습진이 생길 수 있으며 손에만 발생하는 질환이 아닙니다.

유감스럽지만 팔이 저린 증상만으로는 구체적으로 어떠한 문제가 있는지 알 수 없습니다. 상지의 신경 문제일 수도 있고 심한 경우에는 말씀하신 것처럼 뇌졸중과 연관이 되어 있을 수도 있습니다. 우선은 정형외과적으로 진료 및 상태 평가를 받아보시는 것이 필요해 보입니다.

코뼈 골절의 정도가 심하다면 코가 휘는 등 문제가 생길 수 있습니다. 다만 금이 간 정도라면 변형이 될 정도의 상태는 아니지 않았을까 싶습니다. 그렇지만 주어진 정도만으로는 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 관련하여서는 이비인후과적으로 진료 및 검사를 통해서 상태 평가를 받아보시는 것이 필요해 보입니다.

흔하지는 않지만 가능한 일입니다. 독감은 인플루엔자 A 또는 B 바이러스에 감염되면 나타나는 질환이며 코로나는 잘 알듯이 코로나 바이러스 때문에 생기는 질환입니다. 두 가지 바이러스에 동시 감염이 되는 것은 가능한 일입니다. 다만, 흔한 현상은 아닙니다.

먹자마자 눕는다고 식도암에 걸리지는 않지만 역류성 식도염의 발병 위험이 증가합니다. 그렇기 때문에 보통 식후 2-3시간 정도는 눕거나 자지 않는 것이 바람직합니다.또한 역류성 식도염을 예방 및 관리하기 위해서는 다음과 같은 시도를 하는 것이 도움이 되겠습니다:1) 건강한 체중을 유지한다.2) 금연한다.3) 수면 시 등 누워있을 경우 머리 부위를 높인다.4) 식후에 눕는 습관을 버린다.5) 식사를 할 때 천천히 하며 음식물을 충분히 씹어준다.6) 위산의 역류를 유발하는 식음료를 피한다. 고탄수화물 및 고지방 음식 등을 피해야 하는데 대표적으로 패스트 푸드나 튀긴 음식 등이 있다.7) 꽉 끼는 의류의 착용을 하지 않는다.