답변 내역

혈액은 위장관계를 거쳐 가면서 음식물과 마찬가지로 소화가 이뤄지며 그 이후 남게되는 결과물이 흑색변입니다. 그렇기 때문에 위장관 출혈, 특히 상부 위장관계의 출혈이 있다면 흑색변을 보게 됩니다.

정확한 단위를 말씀하지 않으셨지만 3.2라면 g/dL 단위로 보이며 정상 범위는 보통 3.4에서 5.4 정도입니다. 정상 범위보다 다소 낮긴 하지만 문제가 될 정도의 수치는 아닙니다. 단백질 섭취를 열심히 해주시는 것이 필요해 보입니다.

일자목은 장기간에 걸쳐서 서서히 발생하는 문제이기 때문에 이에 대해서는 장기간 올바른 자세를 유지하고 자세 교정에 도움이 되는 피트니스, 필라테스 등의 운동을 해주면서 장기적인 관점에서 서서히 교정하는 수밖에 없습니다. 병원에서 시행하는 물리치료, 도수치료 등은 보조적인 수단일 뿐 근본적인 치료법이 아니며, 안타깝게도 단기간에 일자목을 치료하는 방법은 안타깝게도 없습니다.

이론적으로 난소암의 초기에는 증상이 없는 것이 맞으며 10대에서도 난소암이 발병할 수 있습니다. 하지만 그 가능성이 매우 낮기 때문에 지나친 걱정으로 보입니다.

티눈은 물리적 압박 및 자극에 의해서 피부에 발생하는 질환으로 완전히 치료하기 위해서는 뿌리를 뽑아야 합니다. 그렇기 때문에 혼자서 그냥 겉으로 보이는 피부 병변을 뜯어봤자 재발을 하게 됩니다. 병원에 가기 전에 시도해볼 수 있는 것으로는 티눈 밴드 등을 활용해보는 방법이 있으며, 이러한 조치로 해결되지 않는다면 병원에서 냉동치료 또는 레이저치료 등의 치료법으로 치료할 수 있습니다.

채식은 당뇨에 도움이 됩니다. 채식 자체가 혈당을 낮춰주는 효과가 있는 것은 아니며 채식을 하게 되면 불필요한 탄수화물 및 당분 섭취가 줄어들게 되기 때문에 그로 인해서 혈당 스파이크가 발생하지 않고 당뇨에 도움이 됩니다.

말씀하시는 증상만으로 정확한 피부 상태를 평가할 수 없습니다. 보통 건조함에 의한 증상이긴 하나 보습을 충분히 잘 해줌에도 증상이 지속된다면 진균 감염 등의 문제를 의심해보아야 합니다. 피부과에서 상태 평가 및 적절한 처방을 받으시는 것이 필요할 것으로 사료됩니다.

유당불내증이 있는데 우유를 꼭 섭취하여야 하겠다면 유당을 최대한 제거한 제품의 우유를 섭취하시길 권고드립니다. 또한 내과적으로 젖당 분해 효소를 처방 받아 우유 섭취 전에 복용 해주면 도움이 될 수 있습니다.

하셨던 운동이 햄스트링 근육에 무리를 주었던 것이 아닐까 싶습니다. 관련하여서는 최대한 환부를 쉬어주어 회복이 되도록 기다리는 것이 필요해 보입니다. 2-3주가 넘도록 증상에 차도가 없다면 정형외과적으로 진료 및 검사를 받아보는 것이 필요하겠습니다.

말씀하시는 증상을 통해서는 구체적으로 어떠한 문제가 있는지 알 수 없습니다. 단순히 생리 주기와 연관된 일시적인 증상일 가능성이 충분히 있어 보이긴 합니다. 증상이 지속되거나 관련하여 검사를 희망하신다면 정형외과 쪽이 적절해 보입니다.