답변 내역

창문을 열어놓으면 방 안의 온도가 떨어지게 되며, 차가운 환경은 위장관계에 영향을 주어 운동을 저하시키고 배탈을 유발할 수 있습니다. 창문을 열고 있으면 배탈이 난다면 안 여는 것이 맞습니다.

질문자님께서 말씀하시는 증상은 하지불안 증후군이 의심스런 증상입니다. 원인에 대해서는 명확히 밝혀진 바 없지만 수면 중에 발생하는 다리의 저린 느낌, 통증 등을 특징으로 합니다. 관련하여 정확한 진단 및 치료를 위해서는 우선 신경과 진료를 보시고 치료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 대부분 약물 치료 등으로 증상이 많이 호전됩니다.

녹내장은 눈의 압력, 즉 안압이 올라가서 발생하는 질환으로 쉽게 이야기 하면 눈의 고혈압과 같다고 볼 수 있습니다. 안압이 올라가게 되면 그로 인해 시신경을 포함하여 안구 전체적인 손상을 입게되며 점차 실명까지도 이어질 수 있는 심각한 질환입니다. 완치법은 따로 존재하지 않기 때문에 안압을 낮추는 약물을 투약하며 최대한 질병의 진행을 늦춰야 합니다.

1. 전정신경염은 일반적으로 감기 등의 감염성 질환을 앓고 난 뒤에 발생하게 됩니다.2. 방지를 위해서 마땅히 할 수 있는 것이 따로 없습니다.

명상을 하게 되면 부교감신경이 자극되고 몸이 이완되어 긴장을 해소해주고 스트레스를 풀어주는 등의 의학적인 효과가 있어 건강에 좋습니다.

안타깝지만 딱히 다른 방법이 없습니다. 피부 아래층의 정맥이 잘 보이시는 것인데 이는 피부가 얇기 때문에 나타나는 현상으로 단순히 체질적인 문제입니다. 이를 바꿀 수 있는 마땅한 방법이 따로 존재하지는 않습니다.

멀미는 보이는 시각 정보와 느끼는 전정기관의 균형 감각의 불균형이 발생하였을 때에 발생하게 됩니다. 사람마다 체질적으로 차이가 있어 멀미가 나타나는 상황, 정도 등의 차이가 있습니다. 멀미가 있다고 하여서 건강 상에 이상이 있는 것은 아니며 자연스런 현상입니다. 멀미를 예방하기 위해서는 멀미가 생길만한 상황이 생기기 전에 멀미약을 사전에 투약하는 방법이 있습니다.

허리의 통증이 있다면 기본적으로 척추가 받는 중력의 부담을 최소한으로 만드는 것이 통증 증상을 완화시키는 핵심입니다. 관련하여서 가장 우선적으로 식이 요법을 시행하여 체중을 줄인다면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로는 코어 근육을 강화하는 운동을 통해서 근육이 척추를 잡아주며 척추가 받는 부담을 줄일 수 있는데, 대표적으로 필라테스, 피트니스 등의 운동이 많은 도움이 됩니다. 이러한 운동을 하기 여의치 않을 경우 집에서는 간단하게 할 수 있는 운동으로 플랭크 운동이 있습니다. 이러한 방법들을 통해서 최대한 근본적인으로 허리 통증의 원인을 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지는 않은 과정이기 때문에 많은 노력이 필요합니다. 단순히 병원에서 물리치료나 주사치료를 받는 것은 일시적인 통증 완화 효과만 있을 뿐 큰 도움이 되지 않을 가능성이 큽니다.

찰과상이 발생한 이후에는 피부색이 변한 상태로 장기간 지속되거나 원래대로 돌아오지 않고 지속될 수 있습니다. 사진을 통해서 보았을 때에는 시간이 경과하며 서서히 흉터가 희미해지며 원래대로 돌아올 가능성이 충분히 있어 보이긴 하지만 실제로 어떨지는 경과를 지켜보는 수밖에 없겠습니다.

질문자님께서 말씀하시는 증상은 하지불안 증후군의 증상일 가능성이 더 높은 것 맞습니다. 하지정맥류에 의한 것이었다면 눈에 띄게 하지 피부의 구불구불한 정맥이 툭 튀어나와 있을 것입니다. 하지불안 증후군은 원인은 명확히 알 수 없지만 수면 중에 발생하는 다리의 저린 느낌, 통증 등을 특징으로 합니다. 관련하여 정확한 진단 및 치료를 위해서는 우선 신경과 진료를 보시고 치료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 대부분 약물 치료 등으로 증상이 많이 호전됩니다.