답변 내역

질문자님께서 이야기 하시는 증상은 족저근막염이 의심되는 증상입니다. 우선은 정확한 진단을 위해서 정형외과 진료를 한 번 받아보시길 권고드립니다. 족저근막염은 쉽게 좋아지지 않고 만성적으로 통증을 유발하는 경과를 가지는데, 물리치료 등 여러 치료법이 존재하지만 실제로 아주 효과가 크지는 않으며 가장 근본적인 치료법은 발바닥에 자극이 가는 것을 최소화하는 것입니다. 그렇기 때문에 가능한 발바닥에 무리가 가는 동작 및 행동을 피해주시면서 경과를 지켜보시는 것이 가장 중요합니다. 이외에 일상생활에서 환부를 가볍게 마사지 해주고 온찜질을 해주는 등의 방법들이 도움이 될 수 있습니다.

노로 바이러스는 오염된 해산물 전체에 분포해있지 않으며 일부분에만 위치해 있습니다. 그렇기 때문에 바이러스가 있는 부위를 섭취한 분들에게는 감염이 되어서 증상을 유발할 수 있으며, 바이러스가 없는 부위를 섭취한 분들은 멀쩡할 수 있습니다.

질문자님께서 말씀하시는 증상은 하지불안 증후군의 증상일 가능성이 있습니다. 하지불안 증후군은 원인은 명확히 알 수 없지만 수면 중에 발생하는 다리의 저린 느낌, 통증 등을 특징으로 합니다. 관련하여 정확한 진단 및 치료를 위해서는 우선 신경과 진료를 보시고 치료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 대부분 약물 치료 등으로 증상이 많이 호전됩니다.

디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다.도수 치료는 도움이 될 수 있지만 큰 효과를 기대하기 어렵습니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.보험 적용과 관련하여서는 게시판 정책 상 답변을 드릴 수 없습니다.

사진 소견으로 미뤄 보아 모양이 찌그러져 있거나 경계가 불분명하지 않고 튀어나온 양상도 아니기 때문에 흑색종이 의심되는 소견들이 따로 보이지 않습니다. 흑색종 피부암의 가능성은 낮아 보이며, 단순히 색소 침착, 즉 점일 가능성이 높아 보입니다. 그렇지만 피부 소견만 가지고 완전하게 감별 및 배제할 수 없기 때문에 걱정되신다면 피부과에서 조직 검사를 받아보시는 것도 안전한 방법입니다.

남성들도 갱년기가 되면 남성 호르몬의 상대적인 결핍과 함께 호르몬 불균형이 일어나며 갱년기 관련된 증상이 있을 수 있습니다. 대표적인 증상들로는 성욕 감퇴, 발기부전, 성관계 횟수 감소 등 성 기능이 감소하는 증상이 있으며 이외에 무기력감, 만성 피로, 집중력 저하, 우울증, 불면증, 자신감 상실, 복부 비만, 체모 감소, 근력 저하, 관절통, 피부 노화, 안면홍조, 심계항진, 발한, 골다공증 등의 증상이 있을 수 있습니다. 보통 화가 많아지는 증상이 생기지는 않지만 발생 가능한 증상이긴 합니다. 증상이 있다면 남성 호르몬인 테스토스테론 수치를 지켜보다가 수치가 많이 낮아지면 남성 호르몬 치료를 받아야 합니다.

요로결석을 빠르게 배출할 수 있도록 해줄 수 있는 음식은 따로 존재하지 않습니다. 최대한 수분을 자주 섭취해주는 것이 돌을 배출하는 것에 도움이 되며, 운동으로는 줄넘기를 하시는 것을 추천드립니다.

티눈을 방치하여 크기가 커지는 양상이라면 제거를 하여야 합니다. 티눈은 물리적 압박 및 자극에 의해서 피부에 발생하는 질환으로 완전히 치료하기 위해서는 뿌리를 뽑아야 합니다. 그렇기 때문에 혼자서 그냥 겉으로 보이는 피부 병변을 뜯어봤자 재발을 하게 됩니다. 병원에 가기 전에 시도해볼 수 있는 것으로는 티눈 밴드 등을 활용해보는 방법이 있으며, 이러한 조치로 해결되지 않는다면 병원에서 냉동치료 또는 레이저치료 등의 치료법으로 치료할 수 있습니다.

말씀하시는 내용만으로 과민성 대장 증후군인건지 단순히 숙변이 나오는 것인지 정보가 부족하여 판단할 수는 없습니다. 증상이 반복적으로 나타난다면 소화기내과적으로 진료 및 검사를 통해서 이상 여부를 감별해보시는 것이 필요하겠습니다.

체한 증상은 일시적인 소화불량입니다. 손을 따는 것을 통해서는 제대로 된 효과를 볼 수 없습니다. 아이의 증상이 심하다면 소화제 및 위장관운동조절제 등의 약물을 복용시키고 육체적인 활동을 통해 장 운동을 활발하게 하여 조절해보시는 것이 좋겠습니다. 만약 그럼에도 크게 호전이 없다면 엑스레이 등 검사를 통해서 다른 문제는 없는지 감별해 보시고 수액을 맞는 것도 도움이 될 수 있습니다.