답변 내역

코로나 바이러스 감염증에 대한 백신을 접종 맞을지 말지는 전적으로 개인의 선택에 달려있지 백신 접종은 의무 사항도, 강제 사항도 아닙니다. 의학적으로야 감염을 예방하고 감염 시 중증도를 낮추기 위해서는 백신 접종이 항상 권고되지만 솔직히 부작용의 위험 부담이 있는 것도 사실이기 때문에 무조건 맞으라고 할 수는 없습니다. 원하시는대로 하시면 됩니다.

유감스럽지만 앉았다 일어나고 걸으면 나타나는 하부 복통 증상만으로는 그것이 게실염에 의한 것인지 탈장인지 감별할 수 없습니다. 단순히 복벽 근육의 염좌 증상이 있는 것일 수도 있습니다. 증상이 비특이적이기 때문에 관련하여서는 정밀 검사를 통해서 복강내 이상 여부를 파악해보는 수밖에 없어 보입니다. 소화기내과적으로 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.

쥐가 자주나는 증상은 비특이적인 증상으로 건강의 특별한 문제가 있거나 이상 소견이 있을 가능성이 높지는 않습니다. 하지만 너무 심하게 자주 날 경우 몸의 전해질 불균형 등에 의한 것일 수도 있긴 합니다. 증상이 심하시다면 피 검사에서 전해질 이상 여부를 확인해보는 것도 괜찮습니다.

운동을 한다고 하여서 전기가 통하는 듯한 찌르르하는 통증, 멍이 드는 증상이 발생하지 않습니다. 정상적인 상황이 아닙니다. 운동 강도를 낮춰보시길 권고드립니다.

질문자님의 증상은 전립선비대증에 의해 발생하는 증상일 가능성이 있어 보입니다. 전립선 비대증은 사람마다 정도가 다르지만 노화가 진행됨에 따라 필연적으로 발생하는 질환인데, 우선은 전립선 암 등 다른 문제는 없는지 정확한 진단을 위해 비뇨의학과에 방문하시어 전립선 초음파 및 조직 검사를 받아보시는 것이 안전합니다. 전립선 비대증의 증상은 초기라면 약물 복용을 통해 어느 정도 완화하고 조절할 수 있지만 점차 진행되어 약물 치료로 조절되지 않을 경우에는 수술적 치료가 필요합니다.

말씀하시는 내용 중 불면증을 의심할만한 정황은 딱히 없습니다. 흉부쪽의 압박을 주면 그로 인한 안정감이 있을 수 있어 숙면을 취하는 것에 도움이 될 수 있습니다. 그러한 것을 딱히 불면증이라고 볼 수 없습니다.

질문자님의 증상은 디스크가 의심되는 증상입니다. 관련하여 정확한 상태 평가를 위해서 정형외과 또는 신경외과에서 진료 및 MRI 검사를 받아보시길 권고드립니다.디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.

햇볕을 정면으로 바라보면 안구 건강에 매우 좋지 않습니다. 햇빛을 쐬어 비타민D 합성을 촉진하는 것은 건강 상에 이득이 되지만 그것을 자외선을 눈을 통해서 받으라는 말은 근거 없는 이야기이며 매우 위험한 발상입니다. 피부가 햇빛에 노출되는 것으로 충분합니다.

상처가 발생하면 회복을 위해서 새롭게 조직이 발생하게 되는데 기존에 염료로 인해서 염색되었던 조직은 날라가고 새로운 조직이 재생될 것이기 때문에 타투가 지워질 가능성이 높습니다.

말씀하시는 정황 및 증상으로 미뤄보아 염좌가 발생하였을 가능성이 높습니다. 허리의 염좌는 갑작스럽게 허리 근육 및 인대에 심한 물리적 자극이 발생하면서 나타나기 때문에 평상시 무리한 활동을 하지 않는 것이 가장 중요합니다. 기립근 운동을 해주는 것이 도움은 될 수 있습니다.