답변 내역

질문자님의 증상은 디스크가 의심되는 증상입니다. 관련하여 정확한 상태 평가를 위해서 정형외과 또는 신경외과에서 진료 및 MRI 검사를 받아보시길 권고드립니다.디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.

사진의 소견만으로 확실하게 감별할 수는 없지만 생긴 모양이 마치 지방종 같습니다. 지방종은 양성 종물이기 때문에 크기가 지속적으로 커지거나 통증 등 특별한 증상을 일으키지 않는 이상 반드시 치료를 할 필요는 없습니다. 하지만 증상이 있거나 외관상 보기 싫다면 외과적 절제술을 통해서 치료할 수 있습니다.우선은 정확히 멍울의 정체가 무엇인지 파악해보는 것이 필요하므로 이비인후과에서 진료 및 검진을 받아보시길 권고드립니다.

눈꼽이 비정상적으로 자주 생기고 많이 생기거나 말씀하신 것처럼 색깔이 이상하게 나오는 것은 눈 주변의 염증 가능성을 시사하는 소견입니다. 하지만 증상만으로는 정확한 진단이 불가하기 때문에 관련하여 정확한 진료 및 검사가 필요합니다. 안과 진료 및 검사를 받아보시고 결과에 따른 치료를 받아보시길 권고드립니다.

질문자님께서 이야기 하시는 증상은 빈혈 증상이 아니라 기립성 저혈압의 전형적인 증상입니다. 기립성 저혈압은 자세 변화에 따라서 (특히 앉거나 누워있다 일어날 때) 발생하는 혈압의 저하로 인해 발생하는 증상입니다. 대부분은 혈압이 일시적으로 떨어지더라도 금방 회복하는 인체의 반응을 보이는데, 몸에 탈수가 있는 등 컨디션이 저조하거나 체질적인 원인에 의해서 종종 발생할 수 있습니다. 대부분은 건강 자체에는 큰 문제가 없는 경우가 많습니다. 다만 부정맥, 서맥 등의 원인에 의해서 발생할 수도 있으므로 과거에 검사를 받아보신 적이 없다면 심장혈관내과에서 진료 및 검사를 한 번 받아보시는 것이 안전합니다. 또한 도움이 될만한 요소로 평소에 일어날 때 단계적으로 일어나는 습관을 기르시고, 충분한 수분 섭취, 식이 및 휴식을 통해 몸 컨디션을 최상으로 유지하는 것이 많은 도움이 될 것입니다.

면역력을 높이는 특별한 방법이나 효과적인 방법 같은 것은 따로 존재하지 않습니다. 충분한 휴식을 취해주고, 충분한 영양을 공급하고, 건강한 생활 습관을 유지하는 것으로 충분합니다.

라면 봉지 조각을 소량 섭취하였다고 크게 문제가 되지 않습니다. 소화가 되지는 않을 것이며 대변에 섞여서 모르는 사이에 소화기계에서 빠져나갈 것입니다. 딱히 검사를 받으실 필요 없으며 문제가 생길 가능성도 극히 희박하므로 걱정하지 않으셔도 됩니다.

수술 전의 회전근개파열 상태가 얼마나 심했는지, 회전근개파열로 인해 받은 수술이 얼마나 잘 되었는지, 얼마나 수술 후 관리를 잘 하였는지 여부에 따라서 어느 정도로 회복이 될지가 많이 달라지겠습니다. 수술 전 상태로 완전하게 돌아갈 수도 있겠지만 완벽하게 이전과 동일한 정도로 돌아가기는 쉽지 않을 것입니다. 병원에서 이야기한 것처럼 장기적으로 어깨를 관리하며 경과를 지켜보시길 바랍니다.

사람마다 체질적인 차이가 있으며 임신 몇 주 차에 배가 어느 정도 나와야 한다고 정해진 것은 없습니다. 경우에 따라서 배가 많이 나오는 분들도 있으며 임신이 맞나 싶을 정도로 적게 나오는 분들도 있습니다. 중요한 것은 태아가 잘 크고 있는지 여부이며, 검사에서 이상이 없다면 걱정하실 것 하나도 없습니다. 오히려 배가 적게 나오면 출산 이후에 회복도 빠를 것이기 때문에 좋은 상황입니다.

질문자님의 증상은 콜린성 두드러기일 가능성이 높아 보이는 것이 맞습니다. 콜린성 두드러기는 몸의 심부 체온이 상승하는 등의 상황에서 두드러기가 유발되는 질환으로 체온 조절하는 피부 교감신경계에 오작동이 일어나 발생하는 증상으로 알려져 있습니다. 수년간 증상이 산발적으로 나타나다 사라지는 경과를 보이기 때문에 평소에 최대한 증상이 유발될만한 상황을 피하시고, 증상 발생 시 항히스타민제와 같은 약물 복용을 통해 대증적인 치료를 하며 경과를 지켜보는 것이 필요하겠습니다.

코골이는 과반수에서 과체중 및 비만과 연관되어 있기 때문에 체중이 다소 높으신 편이라면 다이어트, 체중 감량을 통해서 어느 정도 호전을 기대해볼 수 있습니다. 또한 이비인후과에서 양압기 치료 등을 하는 것이 코골이를 완화하는 것에 도움이 될 수 있습니다. 만약 과한 체중과는 관련 없이 비중격만곡 등의 구조적인 원인에 의한 코골이는 수술적 치료를 통해서 치료할 수 있습니다. 우선은 혼자서 고민하시기 보다는 이비인후과에 다니시며 치료를 받아보시는 것을 권고드립니다.