밤에 수면중에 생기는 딸국질은 왜 생기나요?
딸꾹질은 횡격막의 움직임과 호흡 양상이 일치하지 않을 경우에 나타나는 현상입니다. 그것이 자는 도중에 발생하는 것으로 특별히 건강 상의 이상을 의심할 수는 없습니다. 하지만 호흡기계나 소화기계의 질병에 의해서 유발 가능한 증상이긴 하므로 증상이 자주 발생하고 반복된다면 관련하여서 정밀 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다.
평가
응원하기
컨디션이 안 좋고 목이 부은 느낌이 듭니다..
질문자님께서 말씀하시는 목 통증 및 붓는 느낌과 같은 증상들은 코로나 바이러스 감염증에 의해서 발생 가능한 증상들입니다. 하지만 코로나 바이러스 감염증은 증상들만으로 의심 및 확진할 수 없기 때문에 증상이 있고 감염이 의심스런 상황이라면 관련하여 검사를 받아 보아야 확실히 알 수 있기 때문에 검사를 받아보시길 권고드립니다.
평가
응원하기
악스며 우는 아이 성대 괜찮을까요?
악을 쓰며 우는 아이는 목이 쉬고 목소리가 쉴 정도로 심하게 울 수 있으며 그로 인해서 성대에 무리가 갈 수 있습니다. 그렇기 때문에 아이가 그 정도로 심하게 운다면 아이의 성대 건강을 위해서라도 달래주는 것이 필요합니다.
평가
응원하기
365일 허리통증 해결방법은?
허리 디스크나 협착증 등의 문제에 의해서 허리의 통증이 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
위가 없어도 살아가는데 지장이 없나요?
위가 없어도 생존이 가능합니다. 위는 음식물을 삼켰을 때 일정 기간 동안 저장을 하며 소화를 시킨 뒤 십이지장으로 넘어가는 중간 저장고 기능을 합니다. 이것이 없어도 음식물 섭취 후 충분히 영양분이 흡수가 되어 생존이 가능합니다. 하지만 위가 없다면 음식물을 한 번에 많이 먹기가 어려우며, 삼키기 전에 충분히 저작을 해주어야 하는 등 생활의 변화가 필요하게 됩니다.
평가
응원하기
귀가 먹먹하고 한쪽 발이 저린데 왜 그럴까요?
1. 두 가지의 증상은 서로 크게 연관성이 없어 보입니다.2. 발 끝이 저린 증상은 신경계 쪽의 문제일 가능성이 있습니다.3. 귀 증상에 대해서는 이비인후과, 발 저림 증상에 대해서는 정형외과가 적당한 선택이 되겠습니다.
평가
응원하기
갱년기증상은 언제까지 계속되나요?
갱년기로 인하여 발생하는 증상들은 사람마다 그 발생 기간이 천차만별입니다. 금방 끝나시는 분들도 있고 상당히 오래 지속되는 분들도 있습니다. 통계적으로는 평균 4-5년 정도가 지속된다고 알려져 있으며 어느 순간 사라지는 것이 아니라 시간이 경과할수록 정도가 약해지게 됩니다.
평가
응원하기
안구건조증에 대하여 문의 드립니다
안구건조증으로 인해 안구가 많이 건조한 상황에서는 보존제가 포함되어 있는 인공 눈물을 점안할 경우 눈의 매우 작은 금 사이로 자극이 가해지면서 일시적으로 말씀하신 것과 같은 눈이 꺼글거리고 눈 뜨기가 어려운 증상이 유발될 수 있습니다.
평가
응원하기
앞으로 숙일때 몸에 부담 안주고 숙이는법 있나요?
앞으로 숙이는 자세를 몸에 부담을 안 주고 숙이는 방법이 따로 존재하지 않습니다. 앞으로 숙이는 것 자체가 경추 부위에 부담을 주는 것은 어쩔 수 없습니다.
평가
응원하기
앉아있다가 일어날때 어지러움증
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 기립성 저혈압의 전형적인 증상입니다. 기립성 저혈압은 자세 변화에 따라서 (특히 앉거나 누워있다 일어날 때) 발생하는 혈압의 저하로 인해 발생하는 증상입니다. 대부분은 혈압이 일시적으로 떨어지더라도 금방 회복하는 인체의 반응을 보이는데, 몸에 탈수가 있는 등 컨디션이 저조하거나 체질적인 원인에 의해서 종종 발생할 수 있습니다. 대부분은 건강 자체에는 큰 문제가 없는 경우가 많습니다. 다만 부정맥, 서맥 등의 원인에 의해서 발생할 수도 있으므로 과거에 검사를 받아보신 적이 없다면 심장혈관내과에서 진료 및 검사를 한 번 받아보시는 것이 안전합니다. 또한 도움이 될만한 요소로 평소에 일어날 때 단계적으로 일어나는 습관을 기르시고, 충분한 수분 섭취, 식이 및 휴식을 통해 몸 컨디션을 최상으로 유지하는 것이 많은 도움이 될 것입니다.
평가
응원하기