허리디스크는 반드시 병원치료가 필요한가요?
디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.
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주위에 공항장애를 겪고 있는 사람들이 근래에 더욱 많아지고 있는것 같아요
공황장애는 신체 건강 상에는 이상이 없는 정신 건강과 과련된 질환으로 주로 스트레스 및 심리적인 트라우마 등과 연관하여 발병됩니다. 하지만 정확한 발병 원인은 알 수 없으며, 치료 또한 약물 및 행동 치료로 최대한 해보아야 합니다.
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각각 다른 두가지 항생제 복용 질문
말씀하신 약물들 중 티라목스, 레보카신 및 시클러가 항생제입니다. 세 가지 모두 성분이 겹치지 않기 때문에 그냥 다 복용하셔도 크게 문제될 것 없습니다. 오히려 시클러캡슐을 빼면 원하는 효과를 충분히 보지 못할 우려가 있습니다.
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동거인이 코로나 확진인데 화장실 같이 써도 되나요
동거인이 코로나 바이러스 감염증 확진자라면 동거인으로 부터 접촉력이 발생하고 코로나에 전염될 가능성이 있기 때문에 되도록이면 화장실도 분리해서 사용하는 것이 필요합니다. 하지만 여의치 않다면 확진자가 화장실 사용 후 충분히 소독을 잘 해주는 것을 권고드립니다.
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코로나 백신 3차 접종(부스터샷)이 전파력도 낮추나요 ?
3차 접종도 다른 차수의 접종과 마찬가지로 항체를 만들고 역가를 증가시키는 역할을 하기 때문에 만들어진 항체로 인해서 코로나 바이러스의 전파력도 낮춰주고 전염 되었을 때의 중증도도 낮춰줍니다.
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오미크론 증상중 잇몸도 붓나요?
말씀하시는 잇몸이 붓는 증상은 코로나 바이러스 오미크론 변이의 일반적인 감염 증상에 해당하지 않습니다. 오히려 처방 받은 약물들 중 하나의 부작용 증상일 가능성이 있어 보입니다. 처방 받은 병원에 재방문하여 약물 조절을 받아보시길 권고드립니다.
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코로나 치료중에도 코로나에 걸릴수있나요?
감염된 코로나 바이러스 변이와 다른 변이에 감염된 확진자와 접촉하였을 경우 매우 희박한 확률로 감염될 수 있지만 현실적으로 그러한 일은 일어나지 않습니다. 코로나 치료 중에는 코로나에 걸릴 수 없습니다.
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코로나19 변이바이러스는 오미크론이 마지막은 아니겠지요?
코로나 바이러스는 RNA 바이러스의 특성 상 유전적인 구조가 RNA가 되어있으며 정보가 두 가닥으로 되어 있어 상호 보완적인 DNA와는 다르게 RNA는 한 가닥으로 되어 있어 불안정하고 돌연변이가 잘 일어나는 특징을 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 오미크론 변이가 마지막이 아닐 가능성도 농후합니다.
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누워서 잘때 마다 심장이 빠르게 뜁니다
심장 및 소화기계 관련하여 정밀 검사들을 다 받아보셨는데 이상이 없었다면 증상은 신경성이라고 보아야 합니다. 한의원에서 이야기 하는 것은 과학적 근거가 없는 뜬구름 잡는 이야기이기 때문에 그 보다는 정신건강의학과 쪽으로 진료를 받아보시길 권고드립니다.
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알레르기비염일때 알약 vs 코 스프레이 둘중 뭐를 권장 하시나요
개인적으로는 알러지성 비염에 대해서 스프레이 보다는 항히스타민제 경구약을 추천드립니다. 스프레이나 항히스타민제나 두 가지 모두 효과적입니다. 하지만 스프레이는 장기간 사용할 경우 코 점막을 자극하여 문제를 일으킬 수 있기 때문에 약물 복용이 낫다고 생각합니다.
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