답변 내역

담배를 흡입하는 속도는 폐 건강에 끼치는 악영향과 별다른 관계가 없습니다. 한 번 흡입할 때 길게 빠는 것과, 한 번 흡입할 대 조금 빠는 것 과 관계 없이 전체적으로 어느 정도를 흡입하였는가가 중요합니다. 담배를 끊지 못하더라도 줄이시는 것이 답입니다.

코로나 바이러스 감염증에 걸리는 것은 전적으로 노출력 및 몸의 기저 면역력에 따라 결정됩니다. 그렇기 때문에 기저 면역력이 어느 정도냐를 두고 체질적으로 본다면, 면역력이 낮은 사람들이 체질적으로 코로나에 잘 걸린다고 볼 수 있겠습니다.

오미크론 변이는 기존의 코로나 바이러스 변이들 보다 전파력이 훨씬 높은 것으로 알려진 코로나 바이러스 변이입니다. 어디까지나 변이이기 때문에 코로나 바이러스이긴 합니다. 아직 변이가 발생하고 유행이 시작된지 얼마 되지 않아 바이러스의 치명률과 기존의 예방 접종이 어느 정도의 효과가 있는지 여부는 아직까지 명확하게 알 수 없습니다. 기존 백신이 효과가 없다면 새롭게 백신을 개조하여야 합니다. 일단은 바이러스에 대처하기 위한 예방 및 치료는 기존과 동일합니다.

질문자님께서 글에 언급하신 건강보조제의 종류만 해도 7개 정도인데 그 외에 더 있다면 너무 많이 복용하시는 것 같습니다. 건강보조제는 건강 유지에 도움이 되지만 과하게 복용할 경우에는 오히려 간이나 신장에 무리를 줄 수 있습니다. 줄이실 수 있도록 잘 설득해보시길 바랍니다.

하지정맥류가 있다고 무조건 수술을 받아야 하는 것은 아닙니다. 다만 질문자님과 같이 통증 및 저린감 등의 증상이 발생한다면 치료를 받는 것이 그냥 방치하는 것보다 득이 실보다 많기 때문에 되도록이면 수술을 받으시길 권고드립니다.

질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 수포까지 동반된다면 피부과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다. 족욕, 발마사지를 시도해보실 수는 있겠지만 효과가 없을 가능성이 높습니다.

질문자님께서 말씀하시는 눈이 아픈 증상은 코로나 바이러스 백신 접종 후 흔하게 보고되는 부작용 증상은 아닙니다. 증상이 낮은 확률로 백신에 의한 증상일 가능성이 있긴 하지만, 증상 자체가 애매하고 백신과의 연관성을 찾기 어렵습니다. 백신에 의한 부작용으로 보기 어려우며 백신과의 인과성을 입증할 수 없습니다.

디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 골프는 허리를 비틀어야 되어 부담을 많이 주는 운동으로 추천드리지 않습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 추가적인 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.

얀센 백신은 1회 접종으로 끝이지만 화이자나 모더나의 경우에는 약 2-3주, 아스트라제네카는 약 2-3개월의 접종 간격을 권고하고 있습니다. 화이자 1차 접종 후 3주 뒤에 2차 접종 받는 것은 아주 바람직합니다.

남편 분의 가려움증의 원인은 증상만 가지고는 알 수 없습니다. 일반적으로 자기 전 취침하려는 상황에서 발생하는 가려움증은 주변 환경이 너무 건조하여서 발생하거나, 침대에 가려움증을 유발하는 원인이 있을 가능성이 높습니다. 계속 지속된다면 피부과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.