간헐적 단식 16:8 방법 이렇게해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간헐적 단식은 금식 기간에는 정말 말 그대로 물 외에는 아무 것도 먹지 않는 것을 말합니다. 그렇기 때문에 단백질 쉐이크를 섭취하신다면 그것은 간헐적 단식을 실천하는 것이 아닙니다. 다만 간헐적 단식이 유행하기는 했었지만 솔직히 그렇게 건강한 식사법은 아닙니다. 지금 식단이 굉장히 좋아 보이시는데 굳이 시도하시지 않으시길 권고드립니다.
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모더나2차접종후 3차도 맞아야 한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종은 강제 사항이 아니며 권고 사항입니다. 1차 및 2차 접종과 마찬가지로 부스터샷(3차 접종) 역시 권고 사항이기 때문에 희망하지 않으면 접종 받지 않아도 무방합니다. 다만 부스터샷은 기존에 형성 되었던 항체의 효과를 극대화 시켜 코로나 감염 가능성을 최대한 줄이는 역할을 하는 백신이기에 맞는 것이 의학적으로는 권고되고 이롭긴 하겠습니다. 그렇지만 부작용이 부담스럽고 걱정된다면 꼭 맞지 않아도 됩니다.
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어머니가 병으로인해서 수술한후 폐가 거진없으신대..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐 절제술 수술력은 코로나 바이러스 백신 접종에 대한 금기증에 해당하지 않습니다. 오히려 기저질환이 있는 분들은 코로나에 감염 될 경우 중증에 빠질 가능성이 더 높아 접종이 권고되고 있습니다. 접종받으셔도 괜찮습니다. 다만 기저 질환이 있으신 만큼 부작용도 더 심하게 발생할 수 있으므로 부작용에 대하여 주의 깊게 관찰하시고 발생 시 심하게 발생할 경우 병원에서 치료를 받으시길 바랍니다.
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비정상적으로 식탐이 심한것도 병인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비정상적으로 식탐이 많은 것도 병입니다. 섭식장애의 일종으로 신경성 폭식증 등의 질환을 의심해볼 수 있습니다. 스스로 해결하기에는 어려워 보이며 정신건강의학과 진료 및 면담을 해보시고 약물 및 행동 치료를 받으시길 권고드립니다.
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화이자 부작용에 심장 두근거림이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 이야기 하시는 증상은 코로나 백신 접종 후 흔히 보고되는 경증 부작용에 해당하는 증상입니다. 우선은 약 1-2주 정도 더 경과를 지켜보시길 권고드립니다. 만약 증상이 호전되지 않고 심하게 지속될 경우에는 병원에 방문하시어 검사를 받아보시는 것도 괜찮은 방법입니다.
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종합건강검진받고 다음날백신맞아도되나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강 검진을 받는 것과 코로나 바이러스 백신 주사를 맞는 것은 서로 크게 관련이 없으며 서로 별다른 영향이 없는 사항들입니다. 크게 걱정하실 것 없이 계획대로 진행하셔도 무방하겠습니다.
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코로나 백신 2차 까지 접종 후 돌파감염 확률과 부스터 샷 일정
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 백신의 돌파 감염 확률은 바이러스에 노출이 되는 상황에 따라 다르기 때문에 정확하게 말씀드릴 수 없습니다. 돌파 감염이 발생하였더라도 백신에 의해 사전에 형성되었던 항체들에 의해 증상이 경하게 나타날 가능성이 높습니다.2. 부스터샷은 정확히 정해진 가이드라인은 없습니다. 2차 접종 후 권고되는 최소 접종 간격이 경과하였다면 언제든지 접종 받아도 됩니다. 다만 백신 접종은 나라에서 관장하니 원하신다고 맞을 수 있는 것은 아닙니다.
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정관수술은 어디서 해야하고 회복기간은 얼마나걸리나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리나라에서 정관수술을 해주는 병원은 비뇨의학과 병원 밖에 없으니 비뇨의학과 병원에 가시어 수술을 받으시면 되겠습니다. 대부분 국소마취로 수술을 하며 당일 수술 후 퇴원을 합니다. 당일부터 일상 생활을 하는 것은 문제가 없으나 수술 후 충분히 회복될 때까지는 무리한 활동은 피해야 합니다.
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독감주사 뒷날 링거 수액 맞아도 되는지 여부?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독감 예방 접종을 받으신 뒤에 영양제 주사를 맞는 것은 별다른 문제가 되지 않습니다. 덱사메타손은 스테로이드 약물인데 1회성으로 맞는 것은 문제될 것 없지만 혹시라도 해당 약물을 몸이 조금 좋지 않거나 할 경우 종종 맞는다면 스테로이드 약물에 대한 부작용을 걱정하셔야 할 것입니다.
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관절통에 좋은 운동은 어떤게 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약물 부작용에 의한 관절통 증상이시기 때문에 진통제를 통해서 증상을 조절하시는 것이 최선일 것으로 보입니다. 특별히 운동을 한다고 해서 해당 증상이 호전될 가능성은 낮아 보입니다.
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