과민성대장증후군에 좋은 음식이나 습관이 어떻게 되나요?
과민성 대장 증후군에 대해서는 마땅한 근본적인 치료법이 없습니다. 과민성 대장 증후군과 관련하여서는 평상시 위장관계에 부담이 가지 않도록 인스턴트, 탄수화물과 지방이 많은 음식은 피하는 것과 단백질이 풍부한 음식과 채소 위주의 건강한 식사를 하는 것과 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 되며, 특히 과민성 대장 증후군의 증상을 유발할 수 있는 스트레스를 최대한 피하는 것이 필요합니다. 증상이 발생하면 약물 복용을 통해서 원활히 조절할 수 있습니다. 장기적인 관점에서 증상을 조절하고 열심히 관리하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다.
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저혈압을 관리하는 좋은 방법은 없나요?
체질적으로 혈압이 낮은 것은 어떻게 할 수가 없는 부분인데 관련해서 평상시에 최대한 해볼 수 있는 것은 수분 섭취량을 증가시켜 세액량을 늘리고 다소 짜게 먹어서 기저 혈압을 최대한 올려보는 것입니다. 이외에는 특별한 마땅한 방법이 따로 존재하지 않습니다.
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비염이 걸리는 이유가먼가요 이것도 유전인가요?
귀염은 유전이 되는 질환은 아니지만 유전적인 연관성이 전혀 없는 것도 아니기 때문에 부모가 비염이 있을 경우 아이도 비염이 생길 가능성이 상대적으로 높은 것은 맞습니다. 각설하고, 대부분의 비염은 알러지성인데 새로 이사온 집에 비염 증상을 유발하는 원인이 있을 가능성이 높아 보입니다. 충분한 청소를 해주고 환기를 시켜줘서 최대한 알러지 항원을 날려주시고 그럼에도 불구하고 해결되지 않는다면 최대한 대증적인 치료를 하는 수밖에 없겠습니다.
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당뇨를 잘 관리할 수 있는 방법은 무엇인가요?
당뇨를 잘 관리하기 위해서는 생활 습관 자체를 바꿔주어야 합니다. 그러한 생활 습관 중 하나가 바로 말씀하신 식습관을 교정이며, 구체적으로 탄수화물 및 당분의 섭취를 최소화하고 단백질이 풍부한 음식과 채소 위주의 식단을 구성하여서 식사를 하는 것이 바람직합니다. 또한 과일과 같은 당이 많은 음식은 당연히 피해야 합니다. 당뇨를 관리하는 데 있어서 식사만큼이나 중요한 것이 운동입니다. 식사후에는 필연적으로 혈당이 상승하게 되어 있는데 그렇기 때문에 식사 후에 유산소 운동을 해주어 혈당을 낮춰주는 것이 매우 중요한 습관입니다. 또한 평상시에 근력 운동을 통해서 근육량을 늘려 놓아주면 몸의 근육량이 늘어나게 되고 그로 인해서 기초대사량도 늘고 혈탕 소모가 늘어나게 되어 당 관리에 매우 유리하게 됩니다.
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손바닥에 사마귀는 어떻게 해야되나요?
사마귀는 피부에 인유두종 바이러스(HPV, human papilloma virus) 감염이 발생하면서 생기는 질환이기 때문에 발생을 한다면 치료를 해주는 것이 바람직합니다. 치료를 하지 않고 방치할 경우 사마귀가 주변으로 퍼지며 개수가 늘어나고 점차 상태가 악화될 우려가 있습니다.
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암도 재발 할 수 있는건 가요?
암은 재발을 할 수 있는 질환이 맞습니다. 암으로 인해서 수술도 받고 항암치료 방사선 치료 다 받아보아도 암 세포가 생존을 하게 될 가능성이 있으며 그럴 경우에는 암세포가 새롭게 그녀를 하고 종양을 만들어내어 새롭게 암이 재발할 수도 있습니다.
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등이 아파요. 코로나 백신 후유증 같은데 병원에서는 아무 문제가 없대요.
병원에서 증상 관련하여 정밀 검사를 받아보았지만 이상 소변이 보이지 않은 상태로 진단이 내려지지 않는다면 현실적으로 원인이 무엇인지 파악하기는 어려울 것으로 보입니다. 코로나 바이러스 감염증에 대한 백신의 후유증으로 나타난 증상일 전능성은 배제할 수 없으며, 만약 후유증 증상이 맞다면 스스로 호전될 때까지 대중적인 치료를 하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다.
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갱년기증세로 갑자기 몸에 열이나며 식은땀
말씀하시는 왼쪽 아랫배의 콕콕 쑤시고 아픈 증상은 훼라민큐에 의한 부작용 증상으로 보입니다. 해당 부작용을 감수하고 계속 복용하시거나, 훼라민큐를 복용 중단하고 새로운 종류의 갱년기 약물을 처방 받아서 복용해보거나 하시는 것이 필요하겠습니다.
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귀가 자주 찌릿하는데 왜 그럴까요?
질문자님께서 말씀하시는 귀가 찌릿하는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 증상이 병적인 상태로 보이지는 않고 일시적인 증상일 가능성이 높아 보이기 때문에 경과를 지켜보셔도 무방해 보이지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악을 희망하신다면 이비인후과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
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당뇨약 복용 시기는 언제 인가요?
당뇨약을 어떠한 성분을 복용하고 계신지 모르겠으나 보통 4시간 정도 경과한 정도로는 복용을 건너뛸 필요 없습니다. 4시간이 지났더라도 약물을 복용한 이후 다음날부터는 제 때에 복용을 이어가시면 되겠습니다.
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