답변 내역

여성에서 평균적으로 폐경이 되는 연령대는 만 45-55세 사이입니다. 평균값은 약 49.7세 정도 되는데, 통계마다 수치의 차이가 다소 나타날 수 있습니다. 갱년기가 되면 생리의 주기가 길어지고 건너뛰는 경우가 생기면서 서서히 생리를 하지 않게 됩니다. 갱년기에는 더위를 많이 타고 성격이 예민해지는 등의 신체 변화가 나타날 수 있으며 호르몬제 복용을 통해서 적절하게 조절해줄 수 있습니다.

어떠한 성분의 진통제를 말씀하시는 것인지 모르겠으나 고혈압으로 인해서 복용하는 약물과 진통제 약물은 일반적으로 동시에 복용 가능한 약물들입니다. 병원에서 같이 복용하지 말라고 한 것이 아니라면 굳이 간격을 꼭 띄울 필요는 없습니다.

카페인 성분은 체내에 흡수되었을 때에 혈압을 일시적으로 증가시키는 효과가 있을 수 있기 때문에 고혈압 환자는 카페인의 지나친 섭취를 주의하여야 합니다. 그렇지만 고혈압이 있다고 하여서 커피 등 카페인 함유 음료를 마시면 안 되는 것은 아닙니다. 적정량은 섭취하여도 크게 문제될 것 없습니다.

고혈압은 과체중 및 비만과 깊은 연관성이 있는 질환인 만큼 콜레스테롤 수치를 관리하기 위해서 체중 관리를 하게 되면 고혈압이 발생하는 것을 예방해주는 효과가 있습니다. 그렇지만 체중 외에도 유전적 요인이라거나 기타 환경적인 요인에 의해서도 영향을 받기 때문에 콜레스테롤 수치를 관리하는 것만 가지고 확실하게 고혈압을 예방하기는 어렵습니다.

말씀하시는 걸을 때에 발생하는 발 뒤꿈치 부위의 통증 증상은 족저근막염의 가능성이 높아 보이는 증상입니다. 그렇지만 증상만으로 확실하게 진단을 내릴 수는 없는 만큼 관련하여서는 정형외과적으로 진료 및 검진을 통해서 구체적인 감별 진단을 받아보시길 권고드립니다. 족저근막염은 쉽게 좋아지기가 힘든 질환이며, 과반수에서 만성화 되면서 장기적으로 통증을 유발하는 경과를 가지게 되는 것이 일반적입니다. 관련하여서는 물리치료 등 여러가지 치료법이 존재하지만 그 효과가 실제로는 썩 그렇게 크지는 않습니다. 족저근막염의 가장 근본적인 치료 방법은 발바닥에 자극이 가는 것을 최소화하고 회복이 될 수 있도록 해주는 것입니다. 그렇기 때문에 가능한 발바닥에 무리가 가는 동작 및 행동들을 피해주시면서 경과를 지켜보시는 것이 가장 중요합니다. 이외에도 일상생활에서 통증이 발생하는 발바닥 부위를 가볍게 마사지 해주고 온찜질을 해주는 등의 간접적인 방법들이 도움이 될 수 있습니다.

뒷골이 당기는 증상은 고혈압에 의해서 발생할 수 있는 증상의 일종이므로 해당 증상이 있을 경우 고혈압의 가능성을 고려해보긴 하여야 합니다. 하지만 고혈압에 의해서만 나타나는 특이적인 증상은 아니며 증상이 있을 때에 혈압을 재어보았을 때 멀쩡하다면 가능성이 낮기 때문에 만큼 증상을 유발할만한 다른 원인들도 고려해보아야 합니다. 관련하여서는 신경과적으로도 이상이 있는지 여부를 검진 받아보시는 것이 필요해 보입니다.

안구의 실핏줄이 터지는 현상은 보통 눈의 피로가 누적되거나 자극이 심하게 되면 나타나는 증상으로 특별히 안구 건강에 이상이 있는 것은 아닙니다. 약물 치료나 기타 치료는 필요 없으며 시간이 경과하면 서서히 호전될 것입니다. 증상이 걱정된다면 안과에서 검진을 받아보시는 것도 괜찮으며, 굳이 무언가 해보고 싶으시다면 인공눈물을 수시로 점안해주는 정도가 도움이 되겠습니다.

고혈압은 혈관 내의 압력이 과하게 증가하고 그러한 상태가 유지되는 질환입니다. 즉, 비정상적으로 높은 혈압 상태가 유지되면서 몸을 망가뜨리는 질환입니다. 고혈압 상태가 지속될 경우에는 서서히 압력이 지나치게 높은 혈관들이 망가지게 되면서 각종 심장혈관질환의 위험성이 증가하게 됩니다. 그로 인하여 심근경색, 뇌졸중 등 각종 심각한 합병증의 발생 가능성이 증가하게 됩니다.

질문자님께서 경험하시는 증상은 비문증 증상으로 사료됩니다. 비문증이란 안구가 노화가 진행되면서 안에 미세한 불순물 같은 요소들로 인해 검은 점 같은 것이 보이는 것입니다. 건강에 딱히 해롭지 않으며 증상이 심각하여 일상 생활에 문제가 될 정도가 아니라면 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 사실 특별한 치료가 없기도 합니다. 특별히 너무 걱정하실 것 없으며 경과를 지켜보시면 되겠습니다. 하지만 만약 증상이 급격하게 진행되고 갈수록 심해지는 양상이라면 망막박리와 같은 안구 질환으로 인한 것일 수 있기 때문에 안과에서 치료를 받으시길 권고드립니다.

만성적인 피로감 증상을 유발할 수 있는 문제 및 원인은 빈혈이나 전해질 불균형 같은 문제부터 시작하여 갑상선 기능 저하증 같은 질병까지 굉장히 다양하게 여러가지가 존재합니다. 간이 좋지 않아도 피곤한 증상이 충분히 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 단순히 피로하다는 증상만 가지고는 현실적으로 구체적인 원인이 무엇인지 파악하는 것은 어렵습니다. 관련하여서는 증상이 지속되고 생활에 불편함을 유발하는 정도라면 내과적으로 먼저 정밀 검사를 통해서 원인을 최대한 찾고 그 원인에 따른 치료를 진행하시는 것이 필요하겠습니다.