답변 내역

손톱이 빠지려고 하는 증상만으로 구체적으로 어떠한 문제가 있는 것인지 알 수는 없습니다. 그렇지만 정상적으로는 나타나서는 안 되는 증상인 만큼 관련하여서 정형외과적으로 진료를 받아보는 것이 필요하겠습니다.

일반적으로 건강한 정도의 낮잠은 하루에 약 20-30분 정도 자는 낮잠이라고 합니다. 낮잠을 잠으로 인해서 일상 생활에 활력을 불어넣어줄 수 있습니다. 낮잠이 길어지는 것은 오히려 피로감을 늘릴 수 있으며 밤에 불면증 증상을 유발할 수 있기 때문에 바람직하지 않습니다.

카와사키병은 주로 5세 이하의 소아에서 호발하는 질환으로 전신의 혈관에 염증을 일으키는 질병입니다. 세 단계를 거쳐서 발병하게 되는데 보통은 발열 증상이 나타나는 것을 가장 첫번째 증상으로 하며 발열은 5일 이상 지속됩니다. 이외에도 첫번째 단계에서 안구의 발적, 딸기혀, 붉고 건조하고 갈라진 입술, 사지와 등과 회음부의 분홍색 발진, 인후통, 손발바닥의 붓기와 적갈색 변화, 경부의 림프절 비대 등의 증상이 나타나며 2주까지 증상이 지속될 수 있습니다. 두번째 단계에서는 손발의 피부 탈락, 관절 통증, 구토 및 설사, 배꼽 부위 통증 등의 증상들이 나타나게 됩니다. 세번째 단계에서는 서서히 증상들이 호전되게 됩니다. 카와사키병에 걸리면 정맥으로 면역글로불린이나 스테로이드를 주사 받고 고농도의 아스피린이 경구로 투약하면서 치료를 진행합니다. 카와사키병은 조기에 진단하여 빠르게 치료를 한다면 특별한 문제 없이 완전히 치료가 되지만, 진단이 늦어질 경우 심장 관련 질환이 발생할 수 있기 때문에 주의하여야 하는 질환입니다.

골다공증을 효과적으로 예방 및 관리하기 위해서는 기저의 골 밀도를 최대한 높이는 것이 필요합니다. 평상시에 우유나 멸치 같은 칼슘이 풍부한 음식 섭취를 꾸준히 하는 것도 중요하며, 필요 시 칼슘 및 비타민D 성분의 영양제를 복용해주는 것도 도움이 될 수 있겠습니다. 운동을 해주는 것도 생각보다 중요하며, 무엇보다 체내의 원활한 비타민D 합성을 위해서 매일 10-15분 정도는 햇빛을 보는 것이 필요합니다. 잘 관리하여 골다공증 예방 및 관리 해보시길 바랍니다.

상기도 감염 질환의 증상이 나타나고 계신 상태인 것 같습니다만, 유감스럽게도 증상을 통해서 코로나나 독감 여부를 판단할 수 없습니다. 관련하여서는 가능성을 배제할 수 없는 만큼 병원에 방문하여 코로나 및 독감 여부를 확인하기 위한 신속항원검사를 받아 보아 감별 진단을 받으시길 권고드립니다. 코로나나 독감의 경우에는 보통 격리가 필요하므로 출근이 어려우실 수 있습니다.

일반적으로 쉽게 체감할 정도의 차이가 나지는 않지만 추운 환경에 노출되면 그만큼 체온이 저하되게 되는데, 그로 인해서 기초적인 대사가 줄어들게 됩니다. 또한 추위에 대항하기 위해서 체온을 유지해주기 위해 에너지를 사용하게 되며 상대적으로 소화에 사용되는 에너지가 줄어들게 됩니다. 이러한 영향들로 인해서 추운 환경에서는 소화 기능이 저하되어 소화도 잘 되지 않고 체기가 쉽게 생길 수 있습니다.

머리카락이 얇아지는 현상을 두고 탈모증이 진행된다고 판단할 수는 없습니다. 모발이 약해지고 있음은 간접적으로 의심해볼 수 있지만 그렇다고 그것이 탈모증으로 이어진다고 보기는 어렵습니다. 다만, 이어질 가능성이 존재하긴 하므로 관련하여서는 모발 및 두피 건강을 잘 관리하여서 모발 건강을 다시 건강하게 유지할 수 있도록 하는 것이 필요하겠습니다.

피부가 가려운 증상의 원인이 무엇인지 알 수 없는 상황에서 그에 효과적인 음식이나 과일 같은 것을 알기는 어렵습니다. 보통 가려움증 증상에는 항히스타민제 성분의 약물이 증상을 완화하고 조절하는 것에 많은 도움이 됩니다. 음식물은 솔직히 크게 효과를 보기 어렵습니다.

병원에서 처방을 받았든 약국에서 구하였든 약물에도 유통 기한이 존재합니다. 그렇기 때문에 구매한지 오래된 약물은 효과도 충분히 나타나지 못하며 복용하였을 시에 부작용의 위험도 높아질 수 있습니다. 일반적으로 약물은 2-3개월 정도는 먹어도 크게 문제될 것 없습니다. 시간이 조금 지났더라도 괜찮긴 합니다.

파스는 비스테로이드성 소염진통제 성분으로 되어 있습니다. 이는 염증을 줄여주고 통증을 줄여주는 역할을 하는 약물이며, 파스를 붙이거나 발라준다고 하여서 건강 상에 특별히 문제가 생길 가능성은 매우 낮기 때문에 딱히 걱정할 것은 없습니다. 다만 피부에 직접적으로 부착하는 것인 만큼 피부에 자극을 유발할 수 있어 주의하여야 합니다. 너무 자주 할 경우에 피부가 손상되고 염증 반응이 나타날 수 있으므로 충분한 간격을 두시는 것이 바람직합니다.