답변 내역

안마 의자는 그저 마사지를 해주는 기계일 뿐 그것이 건강 상에 큰 도움이 될 것이라고 기대하는 것은 어렵습니다. 다만 평상시에 일상 생활에서 안마 의자를 통해서 안마를 꾸준히 받아주면 그만큼 마사지의 효과를 받아 근육을 이완시켜주고 피로를 회복시켜주는 정도의 효과를 받을 수는 있겠습니다.

골반이 틀어지거나 골반이 휘어있는 등 구조적인 문제에 대해서는 수술적인 치료를 하지 않는 이상 병원에서도 도수치료나 견인치료 같은 물리치료를 통해서 최대한 교정을 시도해볼 수 있지만 아주 큰 효과를 보기는 어렵습니다. 일반적으로 장기적으로 부적절한 자세를 유지하면서 매우 천천히 서서히 진행된 문제인 만큼 치료를 위해서는 장기적으로 서서히 자세를 교정하고 치료를 받는 것이 필요해 보입니다. 완치가 될 수 있을지 어떨지는 모르지만 정형외과에 다니면서 치료를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있을 것으로 사료됩니다.

정강이뼈를 탁자에 부딪히는 정도의 수상 기전으로 보았을 때에는 미세한 골절이 생길 확률은 썩 높아 보이지 않습니다. 그렇지만 불가능한 것은 아니며 금이 간 것일 가능성이 낮더라도 존재하긴 하겠습니다. 그렇지만 금이 간 것 보다는 타박상의 영향이 지속되는 것일 가능성이 더 높아 보입니다.

감기에 걸리게 되면 발열이 생겨서 춥게 됩니다. 조금 더 구체적으로 설명 드리자면 감기에 걸렸을 때에는 몸에서 면역 반응을 이끌어내기 위해서 인위적으로 체온 중추의 세트포인트를 증가시켜 체온을 높게 올립니다. 그로 인해서 열이 나게 되는데, 몸이 인식하는 체온의 세트포인트가 높아지게 되기 때문에 동일한 온도에서도 추위를 더 느끼게 되는 것입니다.

갑상선은 에너지 대사와 관련된 장기입니다. 갑상선은 기침과 같은 증상관은 아무런 연관성이 없습니다. 말씀하시는 목의 이물감, 음식물의 역류, 마른 기침 등의 증상을 고려하였을 때에는 갑상선 쪽의 문제 보다는 역류성 후두염이나 역류성 식도염 같은 문제를 의심해보아야 하겠습니다. 이비인후과 및 소화기내과적으로 진료 및 검사를 통해서 상태 평가를 받아보시는 것을 권고드립니다.

런닝 머신을 할 때에 무릎 보호대를 착용하는 것은 전혀 문제될 것 없습니다. 그렇지만 그렇게 함으로 인해서 무릎이랑 발목이랑 발바닥쪽 통증에 효과가 있을지 어떨지는 해보기 전에 알 수 없겠습니다.

테니스 엘보우, 골퍼 엘보우 등과 같은 팔꿈치의 엘보우 질환에 의한 통증은 만성적인 충격이 누적되면서 발생하고 서서히 진행하게 됩니다. 이러한 상황에서 팔꿈치를 지속적으로 사용하여 원인이 되는 충격을 계속하여 가하게 될 경우 호전이 되기 어려우며 증상이 갈수록 심해지고 서서히 비가역적인 손상이 발생할 수 있습니다. 그러므로 엘보우 질환과 관련하여서는 운동을 최대한 하지 않고 아픈 팔꿈치를 쉬어주는 것이 바람직합니다. 통증이 극심할 때에는 진통제로 조절하여야 합니다.

빈 속에 약물을 복용하는 것은 위장관계 자극을 쉽게 일으킬 수 있기 때문에 되도록이면 빈 속에 약물을 복용하는 것은 하지 않는 것이 좋습니다. 소화가 편안한 죽 같은 음식이라도 섭취해주고 약을 먹으시는 것이 좋겠습니다.

전기 온열 찜질기 제품을 매일 사용하면 안 되는 의학적인 근거는 따로 존재하지 않습니다. 과도하게 사용할 경우에는 피부에 저온화상이 발생할 수 있기 때문에 주의하시고, 되도록이면 바로 전기 온열 찜질기에 피부가 닿지 않게 하시고 수건과 같은 물건으로 감싼 뒤에 피부와 접촉하도록 하시는 것이 안전하겠습니다.

눈 및 그 주변부가 파르르르 떨리는 증상은 흔히 마그네슘과 같은 전해질이 결핍되거나 불균형이 있을 경우 그로 인하여 나타나게 되는 증상입니다. 때문에 관련하여서는 마그네슘이 풍부한 견과류 및 보충제 등을 섭취해주어 증상을 조절해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그렇지만 이러한 마그네슘과 같은 전해질의 불균형은 그냥 단순히 스트레스, 과로 등에 의해서도 발생할 수 있기 때문에 동시에 충분한 휴식을 취하며 컨디션 관리를 하는 것도 필요합니다. 마지막으로 간혹 카페인의 과량 섭취에 의해서 증상이 발생하기도 하니 혹시 평소에 커피를 많이 드신다면 이로 인한 가능성도 충분히 고려하시길 바랍니다.