답변 내역

걷는 운동은 중력의 영향을 받아 무릎에 부담을 줄 수 있는 운동이 맞긴 합니다. 그렇지만 운동 강도도 낮지만 여러 운동들 중에 그나마 무릎의 부담이 적은 운동 중 하나이기 때문에 매일 걷는다고 하여서 무조건 무릎이 닳고 나중에 관절염까지 이어지는 것은 아닙니다. 다른 어떠한 운동을 하시는지 모르겠으나 수영과 같이 무릎에 가해지는 부담이 매우 적은 운동이 아니라면 걷는 운동과 그렇게 큰 차이가 없을 것입니다.

유감스럽지만 주어진 정보로는 구체적으로 어떠한 상태인지 정확하게 알 수 없습니다. 귀볼 속에 농양이나 결절 같은 양성 종물이 발생하였을 가능성이 가장 높아 보이는 소견이긴 하지만 관련하여서는 진료 및 검사를 통해서 감별 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 이비인후과에서 진료를 받아보시어 구체적인 상태가 어떠한지 확인해보시길 권고드립니다.

경험하신 증상들의 양상으로 볼 때에는 위염의 가능성도 있고 역류성 식도염의 가능성도 존재합니다. 증상만으로는 확실하게 구분하기 어렵기 때문에 정확한 감별 진단을 희망하신다면 관련하여서 상부위장관 내시경 검사를 통해서 실제로 식도와 위에 대한 평가가 필요합니다. 소화기내과적으로 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.

시중에 파는 약통이 칸이 나눠져 있는 것은 특정 시점에 복용하여야 하는 약물들을 따로 따로 구분하여 복용할 때에 편하게 하기 위함일 뿐 특별한 이유가 있지 않습니다. 그렇기 때문에 하루에 먹을 영양제 또는 알악을 한 통에 전부 담아도 상관 없습니다.

성장기가 지난 상태에서는 시력의 변화가 잘 나타나지 않습니다. 말씀하시는 시야가 흐릿하고 뿌옇게 보이는 증상은 노안으로 인해서도 발생 가능한 증상이며 백내장 같은 문제가 생겨서 나타나는 증상일 가능성도 존재합니다. 관련하여서 눈 운동이나 먼 곳을 바라보는 등의 방법은 현실적으로 큰 도움이 되지는 않습니다. 안과적으로 안구 상태를 한 번 면밀히 확인하여 보시고 필요한 치료가 있다면 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

의도적으로라도 웃어주고 웃으려고 노력을 하는 것은 정신적으로도 긍정적인 영향을 주며 신체적으로도 도움이 될 수 있습니다. 스트레스를 줄여주는 효과가 있기 때문에 스트레스로 인하여 발생할 수 있는 여러가지 질병을 예방해줄 수 있습니다.

공복 상태가 되면 음식물을 섭취하고 그것을 소화하기 위해서 위산이 분비가 됩니다. 그런데 음식물이 적절하게 섭취되지 않을 경우 분비된 위산이 소모되지 못하게 됩니다. 소모되지 못한 위산은 역류를 일으키는 등 문제를 발생시키며 말씀하신 것과 같은 속이 울렁거리는 증상이나 속이 쓰린 증상, 명치가 화끈한 증상 등을 유발할 수 있습니다. 위내시경 검사에서 장상피화생이 있는 것 자체는 연관성이 떨어집니다.

코로나 바이러스에 감염이 된 이후 후유증 증상으로 잔기침 증상이 지속되고 계신 상태인 것 같습니다. 관련하여서는 시간이 경과하며 몸이 스스로 회복하면서 증상이 서서히 사라지길 기대하는 수밖에 없습니다. 증상 자체에 대해서는 기침약을 복용하면서 조절할 수 있으며 몸 관리를 하면서 경과를 지켜보시는 것을 권고드립니다. 가능성이 낮아 보이긴 하지만 혹시 모를 폐렴 같은 문제의 가능성에 대한 평가를 희망한다면 호흡기내과적으로 검사를 한 번 받아보시는 것이 좋겠습니다.

프롤로 주사는 인위적으로 주사를 한 부위에 염증을 유발하여 몸의 재생 기능을 자극하여 회복이 빨리 되도록 도와줄 수 있는 주사입니다. 인대를 다쳤을 대에 프롤로 주사를 맞는 것이 도움이 될 수 있습니다만, 치료에 반드시 필요한 부분은 아닙니다. 즉, 프롤로 주사는 효과가 있긴 하지만 필수적으로 받아야 하는 치료는 아닙니다.

말씀하시는 몸이 좀 쑤시고 콧물 나면서 머리가 띵한 증상은 코로나 바이러스 감염증에 의해서 충분히 발생할 수 있는 여러가지 증상들 중에 포함됩니다. 그렇지만 단순 감기에 의해서도 나타날 수 있는 비특이적인 증상들인 만큼 해당 증상들을 통해서 그냥 감기인지 아니면 코로나 바이러스 감염증에 감염이 된 것인지, 그것도 아니라면 독감에 걸린 것인지 감별할 수 없습니다. 코로나 여부에 대한 정확한 감별을 희망하신다면 신속항원검사나 PCR 등의 검사를 통해서 확인하는 수밖에 없습니다.