답변 내역

안마는 뭉친 근육을 풀어주고 이완시켜주는 효과가 있어서 의료적으로 보아도 통증 완화를 해주고 근육의 피로를 풀고 기능을 회복시켜주는 효과가 있습니다. 그렇지만 막 건강 상에 엄청난 이득이 있고 그런 것은 아닙니다.

겨울철에는 주변의 환경이 매우 건조해지기 때문에 그로 인한 영향으로 피부도 건조해지고 푸석해지면서 표피가 탈락되며 껍질이 벗겨지는 증상이 생길 수 있습니다. 병원에서 치료를 받아도 되며, 일단은 로션 등으로 충분히 보습해주어도 됩니다.

복용하고 있는 약물의 성분에 따라서 워낙 천차만별로 다르기 때문에 하나하나 구체적으로 말씀드리기 어렵습니다. 보통 감기약 정도라면 복용 중에도 헌혈이 가능하지만 예를들어 피부과 약 같은 것은 문제가 될 소지가 있습니다. 보다 자세한 것은 아래의 링크를 참조하시길 바랍니다:https://www.bloodinfo.net/donating_promotion_intro.do?action=DntPrmt01

차나 커피는 당류가 포함되어 있지 않아 혈당 상승을 유발하지 않으며 인슐린 저항성을 악화시킬 소지가 약합니다. 식간에 블랙커피, 당이 없는 차 등을 마셔주는 것은 문제 없어 보입니다.

단순 몸살이라면 약물로 조절하면 되긴 하지만 약국에서 구입한 약물이 효과가 딱히 없다면 병원에서 수액 및 주사제를 투여 받아서 증상을 조절해볼 수 있겠습니다. 혼자서 고민하지 마시고 병원에서 적절하게 처치를 받으시는 것을 권고드립니다.

수면제를 꾸준히 먹지 않고 필요에 따라서 불면증 증상이 심할 때에만 복용하시는 것은 크게 문제될 것 없습니다. 그렇게 하셔도 상관 없습니다.

말씀하시는 내용만 가지고 탈모증이 실제로 발생하였는지 아니면 정상 수준의 머리 빠짐인지 확실하게 구분하기 어렵습니다. 관련하여서는 우선 피부과적으로 탈모 여부를 판단 받으시고 그에 따라 필요에 맞춰서 처방을 받으시는 것을 권고드립니다.

글만 보아서는 정확한 상태가 어떠한지 알기 어렵지만 종기나 모낭염 등이 재발하는 것 같습니다. 관련하여서는 항생제 등 약물 치료 및 필요시 물리적으로 제거를 하는 시술이 필요해 보입니다. 혼자서 고민하시지 마시고 피부과 또는 일반외과에서 적절한 치료를 받으실 것을 권고드립니다.

변의 냄새가 심한 것을 통해서 정상인지 비정상인지 판단할 수 없습니다. 변은 정상적으로도 냄새가 심하게 나는 경우도 있고, 질병이 있어서 냄새가 심할 수도 있기 때문입니다. 걱정스러우시다면 대장내시경 등 정밀 검사를 통해서 이상 유무를 확인해보시는 것이 필요하겠습니다.

잠을 잘 때에 특정 부위만 차갑게 되는 것 자체가 좋지 않습니다. 머리 부위를 차갑게 하고 잘 경우 머리가 어지럽고 피로감이 느껴지거나 두통 등 증상이 발생할 가능성이 충분히 있습니다.