답변 내역

갑상선 문제와 무관하게 고온다습한 환경에서 일하며 탈수 현상이 나타나면서 발생하는 증상일 가능성이 높아 보입니다. 관련하여서는 현재 하고 있는대로 조치를 취해주시고 최대한 주기적으로 시원한 환경에서 쉬어주는 것이 바람직합니다. 또한 염분을 보충해주는 것을 추가해주시는 것이 좋겠습니다.

디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다. 주사치료로 통증이 완화되지 않는 것이 추후 시술도 효과가 없다는 것에 대한 예측인자가 될 수는 없습니다.

흉골늑골증후군(늑골연골염)은 통증이 있을 때 소염제 등을 복용하며 증상을 조절하며 경과를 지켜보는 것이 전부입니다. 스트레칭 등은 별다른 도움이 되지 않습니다. 혹시 모를 흉곽의 다른 이상 여부에 대해서는 감별 해보시길 권고드립니다.

사진의 소견만으로 정확한 상태를 평가할 수 없지만 따로 외상이 없었다면 자발성으로 정맥에서 혈액이 누출되며 멍이 생긴 것일 가능성이 높습니다. 드물게 한 번 일시적으로 지나가는 증상이면 문제될 것 없지만 해당 증상이 재발하고 반복된다면 혈액응고장애 등 질병을 의심해보아야 하므로 혈액내과에서 진료 및 정밀 검사를 받아볼 필요가 있겠습니다.

말씀하시는 증상은 과민성 대장 증후군에 의한 증상일 가능성이 가장 높습니다. 하지만 증상만 가지고 다른 소화기계의 질병을 배제할 수는 없기 때문에 단순히 약만 복용해왔다면 관련하여서 내시경 등 정밀 검사를 통해서 문제가 없는지 감별 해보시는 것이 좋겠습니다.

현재 정책에 따르면 코로나 바이러스 감염증에 확진되어 치료를 받고 완치 판정을 받은 분들은 완치 판정을 받은 시점으로부터 약 90일이 경과한 시점에 백신 종류와 관계 없이 일반 인구와 마찬가지로 접종 받는 것이 권고됩니다. 완치 직후에는 항체가 충분히 있는 상태이기 때문에 굳이 추가 접종을 받을 필요성은 없기 때문에 항체의 역가가 감소할 때가지의 시간을 두는 것입니다. 다만 반드시 90일을 지킬 필요는 없으며 더 빨리 맞는 분들도 계시긴 합니다. 희망하지 않으면 접종을 하지 않아도 무방합니다. 노바백스로 2차 접종을 받았다면 추가 접종 또한 노바백스로 받는 것이 가장 적절합니다.

코로나 바이러스 감염증에 확진된 이후에는 바이러스에 대한 항체가 만들어져 일정 기간 동안 유지되기 때문에 한동안 바이러스에 재차 감염될 가능성이 매우 낮아집니다. 하지만 시간이 경과하며 항체의 역가가 감소하게 되면 추후에 재감염의 가능성은 충분히 있습니다. 두 번 감염이 되더라도 재감염이 가능하며 3번은 물론 그 이상의 횟수로 감염이 될 수도 있습니다. 보통은 6개월 정도 항체가 지속된다고 보고 있습니다. 다만 이론적으로는 완치 이후 1-2주 이내에도 재감염이 될 수 있습니다.

피부 건선에 대해서는 바르거나 먹는 약물 치료, 광선 치료 및 복합 치료 등의 치료법이 있습니다. 건성의 상태 및 정도에 따라서 치료 방향을 다르게 설정하기 때문에 스스로 치료를 하시려고 하기 보다는 피부과에서 진료, 검진 및 처방을 받으시길 권고드립니다. 일반적으로 가벼운 건선은 바르는 약으로 치료를 하며, 증등도 이상의 경우에는 경구약이나 광치료를 사용합니다.

시행하신 검사에서 염증 수치의 정상 범위가 4 까지라면 8 정도는 아주 심하게 높은 것은 아니라고 판단됩니다. 크론병과 같은 만성 염증성 장 질환이 있다면 기저 염증 수치가 높을 수 있으며 정상 범위의 2배 정도라면 심각하다고 볼 수 없습니다.

병원에서도 원인을 명확히 알기 어렵다면 게시판 상담을 통해서 말씀하신 물기가 있으면 피부가 가려운 증상의 원인을 알 수 있는 방법은 없습니다. 최대한 목욕 후 물기를 잘 제거해주고 보습을 잘 해주면서 관리를 하는 것이 최선이겠습니다.