답변 내역

불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.

구체적으로 어떤 수면제를 복용하시는지 모르겠으나 수면제 복용 후 속쓰림 증상이 발생할 가능성을 배제할 수는 없습니다. 그렇지만 식사를 못 하는 상황에서 약물 복용이 꼭 필요한다면 식사 없이 복용하여도 되긴 합니다.

질문자님께서 말씀하시는 두통 증상은 비특이적인 증상으로, 해당 증상만으로 구체적인 원인이나 질환을 의심할 수는 없습니다. 과거에 두통과 관련된 정밀한 검사를 받은 적이 없다면 구조적 원인을 감별하기 위해 CT, MRI 등의 정밀 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다. 만약 정밀 검사에서 이상이 없다면 신경성 두통일 가능성이 높으며 장기적인 약물 요법을 통해서 증상을 조절하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다. 신경과 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.

질문자님께서 말씀하시는 두통 증상은 비특이적인 증상으로, 해당 증상만으로 구체적인 원인이나 질환을 의심할 수는 없습니다. 날씨가 습한 것과 코막힘 등과는 크게 연관성이 없어 보입니다. 과거에 두통과 관련된 정밀한 검사를 받은 적이 없다면 구조적 원인을 감별하기 위해 CT, MRI 등의 정밀 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다. 만약 정밀 검사에서 이상이 없다면 신경성 두통일 가능성이 높으며 장기적인 약물 요법을 통해서 증상을 조절하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다. 신경과 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.

아이가 성장하는 시기의 다리 통증은 고관절의 문제에 의해서도 발생이 가능하며 이를 성장통과 명확하게 구분할 수는 없습니다. 하지만 병원에서 관련하여 엑스레이도 찍어보고 담당 선생님께서 별다른 이상 소견이 없다고 하였다면 성장통일 가능성이 높다고 밖에 볼 수 없습니다. 통증이 너무 심하다면 소염진통제를 복용하여 조절해볼 수 있지만 웬만해서는 안 먹는 것이 좋겠습니다.

말씀하시는 내용을 토대로 볼 때에 손가락 부위의 인대와 관련된 문제가 있을 가능성이 높아 보이긴 합니다만 정확한 상태를 평가해보기 전에는 알 수 없습니다. 손가락 부위의 문제라면 신경외과는 맞지 않으며 정형외과 혹은 성형외과가 적절합니다. 개인의원으로 가실거라면 성형외과는 성형 쪽에만 치우쳐져 있기 때문에 정형외과를 가보시는 것이 좋겠습니다.

이명 증상이 발생하는 정확한 원인은 아직까지 밝혀진 적이 없으며 조용한 환경에서 정상적으로도 어느정도 들릴 수 있습니다. 그렇기 때문에 평소에 일시적으로 들렸다가 금방 사라지는 이명은 크게 신경 쓸 것은 아닙니다. 몸의 전해질 이나 영양소의 불균형에 의해 이명 증상이 발생할 수 있다는 이론이 있기 때문에 컨디션 조절을 시도해보는 것은 의미가 있는 일입니다. 무엇보다 이명이 활동하는데 불편감을 주는지 여부가 중요하며 일상생활에 지장을 줄 정도의 심한 이명이라면 청력 저하와 연관이 되어있기 때문에 이비인후과에 방문하시어 진료를 받으시는게 바람직합니다. 하지만 현실적으로 원인이 뚜렷하지 않은 이명은 치료하기 어렵습니다.

1. 1형 당뇨의 원인은 명확하게 발혀진 바 없습니다.2. 정말 알 수 없습니다.3. 다만 몸의 자가면역과 연관이 있다고 보고 있으며 유전적인 요인을 가장 큰 원인으로 보고 있습니다.

콧물 증상에 대해서는 코미시럽 뿐만 아니라 페니라민정은 물론 암브록솔도 어느 정도 완화시켜줄 수 있는 약물입니다. 그렇기 때문에 코미시럽이 다소 적은 용량이 처방 된 것은 맞지만 해당 약물들로 콧물 증상이 조절 될 수도 있긴 합니다. 투약해 보시고 차도가 전혀 없다면 증량하는 쪽으로 하시는 것이 좋겠습니다.

등에 담이 결리는, 염좌가 발생한 것에 대해서는 시간이 유일한 해결책입니다. 시간이 경과하여 서서히 호전되길 기다리는 수밖에 없는데, 그 기간을 단축해볼 수 있을만한 것들로 마사지, 찜질 등이 있겠습니다. 막 금방 풀 수 있는 방법이 따로 존재하지는 않습니다.