답변 내역

코로나 바이러스는 체외의 환경에서는 생존력이 매우 떨어집니다. 평균적으로 체외로 배출 되었을 때에는 약 4시간을 생존한다고 하며, 그나마도 햇빛이나 알코올 등의 요인에 노출될 경우에는 수십초 이내에 사멸합니다. 열에 약한 것도 맞지만 여름철 날씨 정도보다 더 높은 온도를 의미하기 때문에 여름에도 지속되긴 하며, 여름에 지속되는 것은 체외로 배출되어 있던 바이러스들 보다도 체내에 있는 바이러스들이 잘 생존하기 때문입니다.

디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 추가적인 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.

엽산은 꼭 임신과 연관되어서만 복용해야 하는 영양제가 아닙니다. 임신 중에 엽산을 복용하는 것은 태아의 신경계 발달에 도움을 주기 때문에 더더욱 권장되는 것이긴 합니다. 23주에도 엽산을 복용하신다고 하여 문제될 것 없습니다.

질문자님께서 이야기 하시는 증상은 아프타 구내염에 의한 것일 가능성이 높아 보입니다. 특별히 몸에 이상이 있는 것은 아니며 몸의 컨디션 및 면역력이 저하될 경우 자연스럽게 발생할 수 있는 증상입니다. 따로 약물 복용이 필요한 것은 아니며 컨디션을 잘 관리하면서 회복하면 자연스럽게 좋아지겠습니다. 만성적으로 수면 부족이시라면 연관이 있을 것입니다.

화이자 백신을 받고 한 달이 경과한 시점에서도 부작용이 발생할 가능성이 있긴 하지만 그 가능성이 매우 낮습니다. 또한 만약 화이자로 인한 부작용이 맞더라도 검사에서 이상이 없는 경증 부작용이기 때문에 소염제를 복용하며 경과를 지켜보시면 되겠습니다.

1. 혈소판은 혈액을 응고시켜주는 기능을 합니다. 혈소판이 충분히 있다면 멍이 잘 나거나 지혈이 잘 안되는 경우가 아니라 지혈이 매우 잘 되는 부분입니다.2. 부분마취로 하는 수술이라면 말씀하신 혈소판 수치 및 칼륨 수치는 크게 상관 없습니다.

초음파 검사에서 지방종으로 판명 났다면 굳이 제거할 이유가 없긴 합니다. 하지만 질문자님께서 생활할 때 불편함을 느끼고 제거를 희망한다면 제거 시술을 받으셔도 됩니다. 크기를 줄이는 방법은 따로 없습니다.

1. 말씀하신 상황을 종합해보면 스스로 조갑하혈종을 제거하기 위해서 손톱을 뚫다가 포기하셨는데 감염의 가능성이 있는가를 문의하신 것 같습니다. 100% 없다고 말씀드릴 수는 없지만 구멍을 뚫은 곳에서 혈액이 나오지 않았다면 감염의 가능성은 매우 낮습니다. 무균적으로 하지 않으면 감염의 가능성이 다분하며, 라이더 등으로 가열하는 것은 올바른 소독법이 아니므로 다음부터는 혼자 시도하지 마시길 바랍니다.2. 혈종이 사라질 때까지는 해당 증상이 지속될 가능성이 높습니다. 계속 지켜보시길 권고드립니다.

확진자와 동선이 겹치고 같이 장기간 붙어 있었다면 충분한 접촉력은 있기 때문에 확진의 가능성이 있습니다. 하지만 그 가능성이 높은지 낮은지는 주어진 정보만으로는 파악할 수 없습니다. 일단은 경과를 지켜보시고 키트 검사를 여러번 확인해보시길 권고드립니다. 코로나는 거의 대부분의 경우에서 위험하지 않으므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

말씀하신 영양제들은 요일별로 같이 보관하여도 특별히 문제를 일으키지는 않습니다. 하지만 본래의 보관 통이 아닌 따로 소분을 한 만큼 금방 오염되거나 할 수 있으므로 너무 많이 소분해놓는 것은 피하시고 1주일치 정도만 해놓으시길 권고드립니다.