안녕하세요. 권명희 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 집중을 잘 하지 않는데 집중력을 키울 수 있는 방법은 무엇일까요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이들은 본인이 좋아하는 것을 할때는 집중력이 좋지만 흥미로워하지 않거나 하기 싫은것을 할 때는 집중력을 발휘하기 힘들고 집중하는 시간도 짧습니다. 집중력을 길러주기 위해서는 ~해라 라고 강요하기 보다는 무엇을 하든 아이스스로선택하고 결정해서 할수 있도록 기회를 주면 결정에 대한 책임감을 가지고 노력하려고 하며, 동기부여도 되고 집중력을 향상시킬수 있습니다. 특히 학습에 있어서는 집중력이 길지 않을수 있기 때문에 불필요한 물건들을 치우고 조용하고 정리된 공간에서 공부할수 있도록 환경을 조성하고 목표를 달성하기 위한 구체적인 계획을 스스로 세우도록 하는것이 좋습니다.또한 짧은 시간 동안 집중하고 휴식을 취하는 방식으로 점차 시간을 늘려가는 것도 좋으며 좋아하는 독서나, 운동, 취미활동 등을 통해 집중력을 길러주는 것도 도움이 될수 있으며 아이의 노력하는 과정을 인정하고 칭찬해주면 자존감이 높아져서 집중력 향상에도 도움이 될수 있습니다.
양육·훈육
Q. 아이가 친구와 갈등을 겪을 때 어떻게 지도해야 하나요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이와 대화를 통해서 친구들 관계에서 어떤점이 어려운지 파악하는것이 중요하며 적절한 대처방법을 알려주는 것이 중요하다고 봅니다. 아이가 친구들과 잘 지내기 위해서는 소통하고 협력하는 방법을 알려주고 상대방의 의견을 듣고 이해하고 존중하는 태도를 가르쳐주는 것이 좋습니다. 역할극이나 상황극을 통해 다양한 사회적 상황을 연습하면서 상대방에 가까이 다가서는 방법이나 배려하고 공감하며, 존중하는 태도등을 배울수 있는 경험을 하게 하는 것이 좋습니다. 또한 관심있는 활동이나 취미를 친구들과 함께 하며 자연스럽게 어울릴수 있는 기회를 제공해서 사회성을 길러주는 것이 도움이 될수 있습니다.
놀이
Q. 아이가 독서를 좋아하게 만드는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이가 휴대폰 하는 시간이 너무 빠져 있으면 다른 활동을 할수 있는 시간을 생각을 하지도 않고 하려고도 하지 않는 경우가 많습니다. 아이가 책을 좋아하도록 독서습관을 들이기 위해서는 어느정도 휴대폰 사용 시간을 제한하고 책을 읽을수 있는 환경을 만들어 주는 것이 좋습니다. 책방을 만들어 아이가 수시로 책을 읽을수 있는 환경을 만들어주면 좋습니다. 또한 주말이 되면 아이를 데리고 도서관에 가서 흥미로워 하는 책을 읽을 수 있는 시간을 갖거나 평상시 가족모두 독서의 시간을 정해서 함께 책을 보는 시간을 갖는 것도 도움이 됩니다.
놀이
Q. 아이의 창의력을 키우는 놀이 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.창의력은 남들과 색다른 방법으로 생각하고 독특한 해결책을 찾아낼수 능력입니다. 창의력을 길러주기 위해서는 아이들이 흥미로워하고 관심있어 하는 다양한 놀이를 통해 스스로 생각하면서 만져보고 만들어보게 하는 활동을 하게 하는 것이 좋으며 답이 정해져 있는 질문이 아니라 다양한 대답이 나올수 있는 열린 질문을 통해 스스로 생각해서 답을 내놓을수 있도록 하는것도 좋습니다. 예를 들어 강아지를 키우면 어떤 물건이 필요할까? 또는 우산을 손에 들지 않고 쓸수 있는 방법이 있을까? 하늘은 왜 파랄까?등 자유롭게 생각하고 답을 할수 있는 질문은 사고력과 창의력향상에 도움이 됩니다 또한 자석블럭으로 3D를 연결하여 만들어 보고 싶은 형태의 물건을 만들어보거나 당근이나 오이, 감자, 파프리카 같은 야채를 이용해 모양을 새긴후 물감을 묻혀 도장을 자유롭게 찍어보는 것도 좋습니다. 또한 스케치북에 다양한 나뭇잎을 붙인후 칫솔에 물감을 묻혀 얇은 빗위에 좌우로 왔다 갔다 하면서 물감을 뿌린후 나뭇잎을 제거하면 나뭇잎형태의 모양이 나오는 과정을 해보는것도 창의력을 키울수 있습니다. 그외에 역할놀이나 이야기만들어보기, 그림그리기,등은 아이의 상상력을 자극시킬뿐만 아니라 창의력을 길러줄수 있습니다.
양육·훈육
Q. 육아 스트레스를 줄이는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.육아를 한다는 것은 정신적으로나 체력적으로나 쉬운일은 아닙니다. 부모로서 사랑하는 마음으로 육아를 하지만 때로는 몸도 마음도 지쳐 스트레스가 쌓이기도 합니다. 육아 스트레스가 쌓이다 보면 괜시리 아이에게도 짜증을 부리게 되는 경우도 있고 아무것도 하기 싫은 경우도 생기기 때문에 하루에 한시간이라 휴식을 취하면서 본인만의 시간을 가지셨으면 합니다. 더불어 주말에 아이를 배우자분한테 맡겨놓고 친구들이나 다른 육아맘들을 만나 차한잔 마시며 이야기도 나누며 육아스트레스를 풀어보는 것도 도움이 될수 있으며 시간이 날때 산책이나 운동을 하시는 것도 스트레스해소에 도움이 될수 있습니다.