안녕하세요. 권명희 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 애 앞에서 부모가 싸우면 정서적 학디가 되나요
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 정서적 학대는 어이의 정서적 ,사회적, 심리적 건강에 영향을 미치는 행동으로 아이앞에서 부모가 싸우는 것은 정서적인 학대로 간주할수 있습니다. 부모님의 다툼으로 아이는 불안과 공포에 시달릴수 있으며 트라우마로 자리잡을수 있기때문에 아이앞에서의 큰소리로 싸우기 보다는 차분한말투로 대화로 풀어나가시는것이 좋습니다.
놀이
Q. 군것질을 너무 많이 하는 아이 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 과자나, 초콜릿 사탕같은 군것질은 눈에 띄는 곳에 두지 않거나 집에 사다 두지 않아야 아이가 달라고 떼를 쓰지 않습니다. 되도록이면 과일이나 요플레, 요구르트 ,치즈, 견과류 같은 아이의 성장에 도움이 되는 간식을 주시면 좋을듯 합니다.
놀이
Q. 아이들과 세계 지도를 가지고 같이 할 수 있는 활동은 어떤 것이 있을까요
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 세계지도를 벽면에 붙여놓고 각나라의 국가명을 알아보거나 국기 스티커를 붙여보는것도 좋습니다. 또한 각나라의 위치를 알아보면서 그나라의 문화나 역사등을 찾아보면서 이야기하는 시간을 갖는것도 좋습니다.
유아교육
Q. 초등학교 아이들은 하루에 최소 몇시간 뛰어 노는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 초등학생정도면 활동량이 많기 때문에 한창 놀고 싶어할 나이입니다. 밖에서의 신체활동 시간은 연령에 따라 다르기는 하지만 초등학생일 경우는 하루에 최소 1시간 이상은 신체활동을 하는것이 사회성발달이나 지적발달, 정서발달, 체력증진에도 도움이 되기때문에 상황에 따라 조절을 해주시면 좋을듯 합니다.
양육·훈육
Q. 밥은안먹고 반찬만 먹으려는아이 어떻게 습관잡아주어야할까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이가 밥을 잘 먹지 않으면 다양한 재료를 이용해서 요리활동을 해보거나 밥 모양을 다양하개 만들어서 호기심을 유도해 보시면 좋을듯 합니다. 또한 그림책을 이용해 음식에 대한 동기부여를 높여주거나 아이의 식판에 일정양을 주어 밥과 반찬을 골고루 먹을수 있도록 교육하고 다 먹고나면 칭찬을 해주는것도 도움이 될수 있습니다
양육·훈육
Q. 아이가.마음대로 안되면 소리를 질러요
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이가 본인 뜻대로 되지 않을때는 소리를 지르는것으로 의사표현을 하는 경우가 있습니다. 아이가 소리를 지를때는 원인이 무엇인지 파악하고 아이의 감정을 이해하고 공감해주는 것이 필요합니다. 아이가 진정이 되면 소리를 지르면 안된다는 이유에 대해 설명해주고 자신의 감정을 표현할수 있는 방법에 대한 대안을 제시해주는것이 좋습니다..
놀이
Q. 11개월 아기와 놀아주는 방법을 알고싶습니다.
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 11개월 아기는 물건을 잡고 놓는 능력이 향상되며 작은 물건을 손으로 잡을수 있습니다. 따라서 작은 장난감을 컵이나 상자안에 넣고 아기가 찾는 놀이를 하거나 종이에 크레파스를 이용해 맘대로 낙서하기 그릇에 담긴 물건을 담고 쏟기, 신체부위의 이름을 말해주고 가리키기, 장난감 전화놀이등 아기와 함께 하는 놀이를 통해 아이의 발달을 도와주시면 좋을듯 합니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 갑자기 식욕이 늘었는데 조절이 안되네요. 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이가 성장기에는 많이 먹기도 합니다. 비만이 될까봐 걱정이 되신다면 적절한 양을 섭취할수 있도록 조절해서 주고 신체활동을 통해 비만이 되지 않도록 하시면 좋을듯 합니다.
유아교육
Q. 아침에 출근하기 위해 아이와 떨어져야 할 때 아이가 힘들어하네요. 이럴 땐
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 출근할때가 되면 늘 아이들은 엄마와 떨어지기 싫어하는데 그모습을 볼때는 마음이 아픕니다. 반복되는 상황에 오면 출근하기전에 아이와 30분이라도 함께 하는 시간을 보내고 저녁에 와서 놀아줄게 하며 아이를 안심시켜 주면 좋을듯 합니다. 또한 불안감을 덜수 있도록 엄마의 애장품이나 사진이 찍힌 배개등을 준비해주는 것도 좋으며 퇴근후에는 오로지 아이만을 위한 시간을 통해 놀아주는 것도 도움이 될수 있습니다. 아이들은 부모의 사랑을 받으며 자라기 때문에 많이 사랑해주고 표현해주면 정서적으로 안정을 찾으며 자랄수 있습니다. 많이 표현해주세요.
양육·훈육
Q. 아이가 잘 때 잘 놀라는데, 어떻게 해줘야 하나요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아기들은 태어날때부터 신경이 예민하고 깊은 잠을 못드는 경우가 생길수 있으며 이로인해 놀라는 경향이 생길수 있습니다.아직 신경조직이 미숙하기 때문에 나타나는 현상일수 있고 대부분 성장하면서 좋아집니다. 아기가 편안하게 잘수 있는 환경을 만들어주고 토닥토닥 가볍게 두드려 주면 좋을듯 합니다.