안녕하세요. 권명희 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 초3아이가 걸을때마다 발쪽이 아프다고하네요
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이가 걸을때마다 발쪽이 아플정도로 통증이 있다고 한다면 병원에가서 엑스레이를 찍고 상담을 받아보시는게 좋을듯 합니다.
놀이
Q. 7세 남아, 게임에 집중하는데 지켜만 봐야할까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 어릴때부터 너무 게임에 몰입하다보면 집중력이 떨어지고 학습에 대한 흥미도가 떨어질수 있으므로 시간을 제한하는 것이 좋습니다. 또한 게임외에 아이와 함께 할수 있는 놀이나 신체활동등 다양한 활동을 하게 함으로써 아이가 게임을 할수 있는 시간을 줄여나가는것도 아이의 성장에 도움이 될수 있습니다.
기타 육아상담
Q. 아기가 단거를 너무 좋아하는 거 같애요 원래 그런 건가요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이들이 단음식을 좋아하는 것은 본능적인 모습이라 할수 있습니다. 그렇다고 해도 단것을 너무 많이 먹거나 자주먹게되면 소아비만이나 소아당뇨가 생길수도 있고 밥도 잘안먹을수도 있으니 가급적이면 단것을 섭취할수 있는 횟수를 줄이고 조절할 필요는 있습니다. 단음식보다는 과일이나 고구마 견과류같은 간식을 주시는것이 아이의 성장에 도움이 될수 있습니다.
유아교육
Q. 초등생 자녀 텔레비전 시청시간 하루에 몇시간이 적당할까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이들이 티비를 너무 오랫동안 보게되면 뇌발달이나 집중력저하, 시력저하, 학습부진등으로 외적으로 많은 영향을 끼칠수 있습니다. 따라서 가능한 하루에 티비시청은 1~2시간 정도로 해주시는것이 좋으며 독서나 신체활동등 다양한 활동을 할수 있도록 해주시는것이 좋습니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 모르는 사람만 보면 울음을 터트리는데 원인을 모르겠어요
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이들은 낯선환경이나 익숙하지 않은 사람들을 보게되면 경계심과 불안감을 느끼게 되면서 울음으로 표현을 하게 됩니다. 이러한 아이들의 행동은 낯가림이라도 하는데 성장과정에서 나타날수 있는 현상입니다. 아이들의 낯가림을 극복하기 위해서는 아이가 다른사람들과 어울릴수 있는 환경을 조성해서 사회성을 길러주는것이 좋으며 집에있을때 손님을 맞이할때는 아이를 안은채로 맞이하고 익숙해질때까지 기다려주는것도 중요합니다.
놀이
Q. 운동장에서 놀다가 아이들끼리 싸움이 나면 가만두어야할까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이들의 싸우는 모습을 보게 될때는 중재역할을 해주는것이 좋습니다. 아이들이 다투는 원인과 이유를 들어보고 아이들이 스스로 감정조절을 하며 갈등상황을 차분하게 대화로 풀어갈수 있도록 하는것이 아이들의 성장에 도움이 될수 있습니다.
양육·훈육
Q. 아이는 보통 열이 많은데, 손발이 차면 어떤 문제가 있을 수 있나요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이가 손과 발이 혈액 순환이 잘되지않거나 신진대사가 원활하지 못하기 때문에 차가운 현상이 일어날수 있습니다. 아이가 손발이 차면 따뜻한 옷과 양말을 착용하도록하고 활동을 통해 혈액순환을 촉진시켜주어야 합니다. 또한 손과 발바닥을 맛사지해 주는것도 도움이 될수 있습니다.
양육·훈육
Q. 8개월아기 2틀넘도록 응가를 안하는데 방법이 있을까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이에게 유산균도 먹이고 있는 데도 응가를 못하고 있는상황이라면 아기의 배를 시계방향으로 원을 그리면서 부드럽게 마시지를 해주면 도움이 될수 있습니다. 지속적으로 문제가 있을경우에는 상담을 해보는 것도 좋습니다.
양육·훈육
Q. 과자를 많이 먹다보니 밥을 조금 먹는 아이 어떻게 조절시키는게 좋을까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이가 간식으로 과자를 먹다보면 입맛도 없어지고 배고픔도 덜 느낄수 있기때문에 밥을 잘 안먹을수 있습니다. 밥을 먹기 두세시간전에는 간식을 주더라도 과자보다는 과일이나 요플레같은 것을 주는게 좋습니다. 부득이하게 과자를 줄때는 적은 양을 주시는게 아이가 밥을 먹을수 있습니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 변기에서 대변 보는 연습중인데, 어떻게 도와주는 게 좋을까요?
안녕하세요. 권명희 육아·아동 전문가입니다. 아이가 변기에 앉아서 변을 보는 것이 낯설기때문에 변보는 것이 힘들수는 있습니다. 수시로 변기에 앉아서 친숙하게 해주고 힘을주며 응가를 하는듯한 표정을 해주면 좋을듯 합니다. 아이가 변기에 앉는 것이 친숙해지고 힘을 주는 듯한 모습을 보이면 얼른 변기에 앉히고 함께 힘을 주며 응가소리로 편안하게 볼일을 보도록 해주면 됩니다. 아기가 배변활동을 하게 되면 잘했다고 칭찬을 해주는것도 좋습니다.