안녕하세요. 경험많은 물리치료사 김강록입니다.
Q. 혈종이 4월달에 생기고 지금까지도 있어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 혈종은 알아보신것과 같이 보통 2개월정도면 사라지지만 종종 4개월이 지나서도 사라지지않는 경우가 있습니다.지금과 같은 경우는 다행히 크기는 줄었드기에 다행이지만 만약 통증, 열감, 붓기 등 문제가 있다면 바로 병원에 내원해보시고 추가적으로 지금과 같은 상황엔 병원에 정기적으로 검사를 해보시는걸 추천드립니다.빠른 시일내에 해결이되셔서 질문자님의 걱정스런 마음이 해결됐으면 좋겠습니다^^
Q. 안녕하세요 양쪽 손 목에 쥐가 나는데 이럴때는 어떠한 방법으로 해결을 해야 할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 쥐가 난다는건 혈액순환의 문제, 신경 또는 근육의 압박, 손상이 나타나면서 생길 수 있습니다.통증이 극심하시다면 병원에 내원하셔서 검사 후 적절한 치료를 받으시는게 가장 좋으며만약 열감이나 붓기가 없다면 따뜻한 물에 손을 담가 찜질과 마사지를 해주시면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.지금과 같은 상황에서는 집에서 해결하기보단 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시는걸 적극 추천드립니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
Q. 무릎연골 찢어진 부분에 체외충격파치료
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 체외충격파는 통증 물질과 염증 물질을 없애면서 치료적인 효과를 볼 수 있는 치료입니다.추가적으로 손상된 조직에 있어서 회복에 큰 도움을 줍니다.하지만 치료과정에서 통증이 느껴질수도있고 치료가 끝나고도 일시적으로 통증이 느껴질수있기에 경과를 지켜보시고전문의와 상담을 통해 치료적인 부분에 대한 설명과 현재 상태에 대해서 한번 더 설명을 들어보시길 바랍니다.체외충격파 치료 자체가 아픈 치료이기에 힘드시면 다른 보존적인 치료인 약물치료, 물리치료, 주사치료도 있으니 다른 치료를 병행하시는것도 추천드립니다.전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 받으시고 무릎이 회복되셨으면 좋겠습니다^^
Q. 안녕하세요 갑자기 무릎에 통증이 있는데요 어떠한 방법으로 치료를 하느게 좋을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금으로썬 무릎 관절의 관절염 또는 무릎 주변 연부조직(연골, 힘줄, 근육, 인대 등)의 손상으로 인해 나타날수있습니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 최대한 피하시고 무릎 보호대 착용을 권합니다.추가적으로 지금과 같은 증상이 자주오거나 통증이 지속된다면 꼭 병원에 내원하셔서 검사 후 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.지금으로썬 충분한 휴식을 취하면서 치료와 관리를 통해 회복에 전념하시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 완쾌하셨으면 좋겠습니다^^
Q. 손목이 일주일째 아픈데 골절인걸까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.골절이라면 보통 통증 및 열감, 붓기, 움직임 제한이 나타날수있습니다.지금과 같은 경우는 손목이 무리하면서 염좌 또는 손상으로 보여집니다만 가장 정확한건 병원에 내원하셔서 검사를 해보시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시고, 손목 보호대를 착용하시길 바랍니다.빠른 시일내에 적절한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^