안녕하세요 김록희 전문가입니다.
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Q. 열나는 아기 목욕 후 젖병 수유해도 될까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.열이 있는 경우라면 목욕을 미루시는것이 낫습니다 꼭 해야한다면 미지근한 물로 짧게 해주시고목욕후에는 바로 타월로 감싸서 체온유지에 신경쓰셔야 합니다 그리고 목욕 후에는 아기의 상태를 살펴보고, 15-30분 정도 기다린 후 수유하는 것이 안전합니다
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Q. 어린이 고혈압 진단 후 식단 관리는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.일단 과체중에 해당한다면 저탄수화물 식단으로 체중감량이 가장 중요합니다 하루 나트륨 섭취량을 2,000mg 이하로 제한합니다. 이는 소금으로 약 5g에 해당합니다.가공식품, 조미료(간장, 된장, 고추장 등), 햄, 소시지, 김치 등의 염분이 많은 식품은 피해야 합니다.잡곡밥 계란찜 시금치나물 샐러드 저지방요거트 미역 김등 해조류 등이 좋습니다
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Q. 아이가 갑자기 한쪽 팔다리를 잘 못 움직이는데 소아중풍일까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네. 7살 아들이 보이는 증상은 매우 심각하며 소아 뇌졸중의 가능성이 있습니다. 즉시 응급실로 가셔야 합니다.소아 뇌졸중 의심 증상아들이 보이는 증상들은 뇌졸중의 전형적인 징후입니다:왼쪽 팔다리의 움직임 장애 (편마비)말이 어눌해짐 (언어장애)얼굴 한쪽이 처짐 (안면마비)
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Q. 아기가 쌕쌕거리는 소리를 내며 숨을 쉬어요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.아기의 쌕쌕거림과 기침은 단순 감기부터 심각한 호흡기 질환까지 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.가장흔한것은 바이러스에 의한 모세기관지염입니다 특히 모유를 잘 먹지 못하고 기침이 심하다면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.가정에서는 실내습도조절 해주시고 아기를 세워 안아주거나 상체를 약간 높게 눕혀주면 호흡이 더 편해질 수 있습니다.
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Q. 중학생 자녀의 스트레스성 고혈압이 걱정되는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.아이가 신경이 예민하고 체력이 약할수록 고혈압 경향성이 나타나기 쉽습니다 한방에서는 간의 피로를 풀고 혈관소통을 원활하게 함으로써 신경긴장성 고혈압을 치료합니다 침과 한약치료 받아보세요
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Q. 어제 운동하고 나서 근육통이 왔는데 운동을 해야될까요?? 학원에서 운동을 좀 심하게 해서요.. 빠른답변 부탁드립니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 어제 운동하시고 근육에 무리가 와서 통증이 발생하셨다면 오늘은 회복기를 갖는것이 근육생성에도 이롭습니다
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Q. 크론병 치료 중 빈혈이 심해진 딸아이 영양제 복용 문의드립니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.크론병 환자의 빈혈은 주로 철 결핍성 빈혈로, 철분 보충이 필요합니다경구 철분제를 복용할 수 있으나, 소화기 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다심한 빈혈의 경우 정맥 주사를 통한 철분 공급이 더 효과적일 수 있습니다비타민 B12, 엽산, 칼슘, 마그네슘, 아연 등의 영양소 결핍이 흔하므로 종합적인 영양 보충이 필요합니다멀티비타민과 미량 영양소 섭취가 권장됩니다육류, 생선, 두부, 달걀, 콩 등 단백질이 풍부한 식품을 충분히 섭취하도록 합니다우유나 유제품으로 인한 설사나 복통이 있다면 경구영양액, 두유, 발효유 등으로 대체할 수 있습니다
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Q. 저부위가 아픈데 어떤 병으로 생각하면 될까요 갑자기 아픕니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.뒷목부근 두판상근과 여러 근육의 경직으로 인한 신경통증 증상으로 보입니다 한의원에서 경추 추나치료와 뒷목 경직된 근육에 침과 약침 치료 받아보세요
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Q. 독사의 독은 섭취하여도 아무 이상이 없단 말이 뭔말인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.독사의 독은 혈액과 직접 접촉할 때 가장 위험합니다. 입안에 상처가 없다면 독의 일부가 흡수되지 않을 수 있지만, 이는 안전하다는 의미가 아닙니다.섭취 시 위험성이 있으니 주의해야 합니다 소화기 손상: 독이 위장과 장을 손상시킬 수 있습니다.흡수 위험: 입, 식도, 위장의 미세한 상처를 통해 독이 흡수될 수 있습니다.알레르기 반응: 심각한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
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Q. 어르신 변에 가루같은게 있는데 뭘까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.노인분들은 장 운동이 저하되어 분변매복이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 묽은 변과 함께 작은 덩어리 형태의 대변이 섞여 나올 수 있습니다.수분 섭취 부족이나 부적절한 식이섬유 섭취로 인해 대변의 형태가 변할 수 있습니다.가능하시다면 장운동을 위해 걷기해주시고 식이섬유 섭취를 늘려주세요