안녕하세요. 김민경 전문가입니다.
약 복용
Q. 상처가 났는데 에스로반과 마데카솔중에 어떤걸 바를까요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.둘다 괜찮아요 에스로반 발라주셔도 되고 마데카솔도 발라주셔도 괜찮급니다 모두 항생제가들어있어요
영양제
Q. 영양제 코큐텐은 어떤 사람들이 섭취하면 좋은지요? 그리고 어떤 부작용이 발생할 수 있나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.코엔자임 Q10은 자연적으로 우리 몸에서 생성되는 항산화 물질로, 에너지 생성과 세포 보호에 중요한 역할을 합니다. 주로 심장 건강, 피부 건강, 피로 회복 등에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 영양제로 섭취할 경우 여러 가지 건강 상의 이점이 있을 수 있지만, 특정한 사람들에게 특히 유익할 수 있습니다.
코큐텐을 섭취하는 것이 좋은 사람들:
1. 심장 건강에 관심이 있는 사람:
• 코큐텐은 심장의 기능을 지원하는 데 중요한 역할을 하며, 심장 질환 예방 및 치료에 도움이 될 수 있습니다. 특히 심부전 환자나 심장 질환의 위험이 있는 사람에게 유익할 수 있습니다.
2. 피로감을 느끼는 사람:
• 코큐텐은 세포 내 에너지 생산에 관여하므로 피로 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 만성 피로 증후군이나 운동 후 피로를 느끼는 사람들에게 좋습니다.
3. 항산화 효과를 원하는 사람:
• 코큐텐은 강력한 항산화제로 작용하여 노화 방지 및 면역력 증진에 도움을 줄 수 있습니다.
영양제
Q. 비타민B를 영양제로 섭취했을 때 얼마나 흡수되나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.일반적으로 비타민 B군은 소장에서 흡수되며, 그 흡수율은 다음과 같습니다:
1. 비타민 B1 (티아민): 약 50-80% 정도 흡수됩니다.
2. 비타민 B2 (리보플라빈): 약 95% 이상 흡수됩니다.
3. 비타민 B3 (니아신): 약 60-80% 정도 흡수됩니다.
4. 비타민 B5 (판토텐산): 약 50-60% 정도 흡수됩니다.
5. 비타민 B6 (피리독신): 약 75-80% 정도 흡수됩니다.
6. 비타민 B7 (비오틴): 약 40-80% 정도 흡수됩니다.
7. 비타민 B9 (엽산): 약 50-60% 정도 흡수됩니다. 엽산은 음식에서의 흡수율이 낮고, 보충제에서 더 잘 흡수됩니다.
8. 비타민 B12 (코발라민): 약 50% 정도 흡수됩니다. 그러나 나이가 많거나 위장 문제 등으로 흡수율이 낮아질 수 있습니다.
흡수율은 개인의 상태(예: 소화 능력, 건강 상태)에 따라 다를 수 있으며, 영양소가 결핍될 경우 흡수율이 높아질 수 있습니다.
약 복용
Q. 보톡스는 계속 맞아도 인체에 무해한거에요???
안녕하세요. 김민경 약사입니다.계속은 안되구요 보통 보톡스 주기는 3-6개월입니다다른 필러등에비해 안전한 시술이기는 합니다
약 복용
Q. 피부과 약이랑 이지앤 6 이브 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 위의 해당약에는 항생제 진통제 알러지약이 들어있네요 같이 드셔도 되겠습니다 이브는 식사하시고 드시면 됩니다 피부과약두요!!