Q. 소염진통제를 공복에 복용하면 안 되는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.소염진통제를 공복에 먹으면 안 되는 이유는 위장에 자극을 줄 수 있기 때문입니다.
소염진통제(예: 이부프로펜, 아스피린, 나프록센 등)는 대부분 **비스테로이드성 소염제(NSAIDs)**로, **위벽을 보호하는 물질(프로스타글란딘)**의 생성을 억제합니다. 이로 인해:
위산에 의한 위벽 손상 위험 증가
속쓰림, 위염, 위궤양 등의 부작용 발생 가능
심한 경우 위출혈까지 이어질 수 있음
따라서 소염진통제는 식사 후 또는 음식과 함께 복용하는 것이 위장 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
Q. 우리 몸에 필요한 영양소 중 하나로 지용성 비타민 흡수를 돕는 물질은 무엇인가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.에너지를 공급하고, 세포막을 구성하며, 지용성 비타민 흡수를 돕는 물질은 **지방(지질)**입니다.
지방은 다음과 같은 중요한 역할을 합니다:
에너지원으로 사용됨
세포막의 주요 구성 성분
비타민 A, D, E, K 같은 지용성 비타민의 흡수를 도움
체온 유지와 장기 보호에 기여
적당한 지방 섭취는 건강 유지에 꼭 필요합니다.