안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
기타 의료상담
Q. 레진 충치치료 후 24시간 후엔 레진이 수축되어 높이가 더 낮아지나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 레진을 사용한 충치치료 후, 보통 24시간 안에 수축이 일어날 수 있습니다. 그러나 이러한 변화는 너무 미세해서 크게 걱정할 정도는 아닙니다. 레진이 너무 두껍게 설정되었다면, 치과에서 드릴로 조정하는 것이 일반적인 과정입니다. 치아를 맞물렸을 때 반대편 치아가 잘 맞닿는다면 양쪽 교합이 적절하다고 볼 수 있습니다. 이를 확인하는 방법은 직접적인 느낌 외에도 치과에서 교합지 등을 사용해 교합 상태를 점검하는 것입니다.레진을 갈아낼 때 입에 남아 있을 수 있는 가장 큰 우려는 레진의 입자가 인체에 유해한가에 대한 부분입니다. 대부분의 레진은 인체에 무해한 성분으로 구성되어 있으며, 극히 소량이 입에 남더라도 소화 과정을 통해 자연스럽게 배출됩니다. 따라서 일반적인 상황에서 인체에 해를 줄 가능성은 매우 낮습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정형외과
Q. 손목뼈다치면 ……ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 손목뼈가 다치셨다니 정말 걱정이 많이 되실 것 같습니다. 손목뼈가 튀어나온 부분을 강하게 충격을 받으면 뼈나 주변 조직에 손상을 줄 수 있습니다. 이런 손상은 염증을 유발할 수 있으며, 심한 경우 뼈의 성장판에 영향을 미칠 수 있습니다. 성장판은 뼈의 끝부분에 있는 연골 조직으로, 뼈의 성장을 담당하는 중요한 부분입니다. 따라서 성장판에까지 손상이 미치면 성장에 영향을 줄 수 있는 가능성도 있습니다. 또한, 손목은 우리 몸에서 사용 빈도가 높은 관절 중 하나이기 때문에 부상 시 적절한 처치와 안정이 매우 중요합니다. 지금 손목에 불편함이나 통증이 있다면 가능한 빨리 병원을 방문하여 전문의의 진단을 받으시는 것이 좋습니다. 안전하고 빠른 회복을 기원합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정형외과
Q. 골반성장판이 다치면……………..
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.골반 성장판이 손상되면 성장 과정에 영향을 미칠 수 있습니다. 성장판은 뼈의 길이 성장을 담당하는 부위로, 손상될 경우 그 부위의 성장이 멈추거나 비정상적으로 진행될 가능성이 있습니다. 그렇기 때문에 손상된 성장판의 상황과 치유 과정에 따라 최종적인 성장에 차이가 있을 수 있습니다.손상 후 2년이 지난 시점에 엑스레이를 통해 성장판의 상태를 확인할 수는 있습니다. 그러나 성장판이 뼈에 완전히 닫힌 상태라면 더 이상의 성장은 이루어지지 않을 수 있습니다. 엑스레이 검사는 성장판의 상태와 뼈 성장을 관찰하는 데 유용한 도구가 될 수 있으며, 이를 통해 뼈의 상태가 어떻게 변했는지를 확인할 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 피부 좁쌀 피지 제거하는법좀 알려주세요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.좁쌀 여드름이나 미세한 피지가 걱정이시군요. 특히 가까이서 보면 하얗게 존재하는 작은 피지들은 쉽게 짜기 어려워 관리 방법이 고민되실 수 있을 것 같습니다. 좁쌀 여드름과 같은 작고 미세한 피지들은 모공 내 피지와 각질이 쌓여 생기는 것으로, 매일 세안과 각질 제거를 통해 조절할 수 있습니다. 애크린겔과 살리실산도 이런 관리에 도움이 될 수 있는데요, 어떻게 사용하는지 좀 더 설명드릴게요.애크린겔은 여드름 치료에 사용되는 젤 타입의 약물로, 저녁에 세안을 마친 후 건조한 피부에 얇게 도포하는 방식으로 사용하시면 됩니다. 살리실산은 각질 제거에 효과적인 성분으로, 일반적으로 클렌저나 토너 형태로 사용됩니다. 세안 후 해당 제품을 화장솜에 묻혀 얼굴에 부드럽게 닦아내거나, 필요에 따라 국소적으로 사용하실 수 있습니다. 제품에 따라 사용법이 다를 수 있으니, 사용 전 제품 라벨의 설명을 주의 깊게 확인하는 것이 중요합니다.보습제를 사용하는 경우에는 살리실산이나 애크린겔을 바른 후 어느 정도의 시간이 흐른 뒤 바르시는 것이 좋습니다. 이는 치료 성분이 피부에 충분히 흡수될 수 있도록 시간을 주기 위해서인데요, 보습제의 세라마이드와 같은 성분이 이러한 약물의 효과를 방해할 수 있기 때문입니다. 따라서, 약물을 바르고 나서 20~30분 후에 보습제를 사용하시면 더 나은 효과를 보실 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 폐렴 임상변화 문의입니다(기침 가래)
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용을 잘 읽어보았습니다.현재 폐렴으로 항생제와 스테로이드 네블라이저 치료를 받고 계신데, 초기에는 가래와 기침, 콧물 증상이 있었다 말씀하셨습니다. 색깔이 연한 노랑이었던 가래가 있다가 현재는 가래가 거의 나오지 않는 상태이며, 마른기침이 계속되고 있군요. 이러한 변화가 증상의 악화인지 호전인지를 알아보고 싶으신 것 같습니다.가래가 줄어들고 마른기침만 남은 상태라면, 가래가 적어진 것 자체는 일반적으로 긍정적인 변화로 간주됩니다. 이는 감염 상태가 호전되고 있다는 신호일 수 있습니다. 다만, 기침이 여전히 지속되고 있다는 점도 주목할 필요가 있습니다. 기침은 나중에도 계속될 수 있으며, 이는 기도의 염증이나 예민한 반응 때문일 수도 있습니다.추가적으로 열이 없고 산소포화도가 97이라면, 이는 비교적 안정적인 상태로 볼 수 있으며, 급성 폐렴이 심해진 것일 가능성은 낮아 보입니다. 그러나 여전히 기침이 줄어들지 않고 지속적인 불편함이 있다면 치료 경과를 모니터링하는 것이 필요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안과
Q. 독한 감기가 걸린뒤로 눈이 이상합니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 독한 감기를 앓고 난 뒤로 눈에 이상을 느끼고 계신 것 같아 걱정이 많으시겠어요. 현재 초점이 잘 맞지 않고, 특히 빠르게 움직이는 오브젝트를 집중하기 어렵다는 상황은 불편함을 더하는 것 같습니다. 때때로, 감기와 같은 바이러스 감염은 몸의 다른 부분에 영향을 줄 수 있는데, 이로 인해 눈의 초점 조절 기능에 일시적인 변화를 주기도 합니다. FPS 게임을 할 때 눈이 피로해지며 시야가 흐려지고 멍한 느낌이 드는 것도 이러한 이유에서 발생할 수 있습니다. 이는 눈의 근육이 과도하게 긴장하거나 피로해지면서 일어날 수 있으며, 감기로 인해 더 쉽게 이런 증상을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상이 계속된다면, 눈의 건강 상태를 확인하기 위해 병원을 방문하여 진료받는 것이 좋겠습니다. 눈에 특별한 질환이 있는지, 혹은 단순히 일시적인 불편함인지를 확인하는 것이 중요합니다. 휴식을 충분히 취하고, 눈을 자주 깜빡여 주며, 장시간 화면을 보지 않도록 주의하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 건자두에 소화효소 촉진하는 .....
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.건자두는 소화를 돕는 식품으로 잘 알려져 있습니다. 그 이유는 식이섬유가 풍부하게 포함되어 있어 장의 운동을 촉진하여 소화 과정을 원활하게 하는 데 도움을 주기 때문입니다. 특히, 수용성 식이섬유인 펙틴이 함유되어 있어 소화관의 움직임을 부드럽게 하며, 장내 유익균의 증식을 도와 전체적인 소화 건강을 개선할 수 있습니다.한편, 양배추동치미는 발효 과정에서 만들어지는 다양한 유산균과 효소들이 소화를 돕는 역할을 합니다. 하지만 말씀하신 대로 발효 음식을 만드는 과정은 번거로울 수 있습니다. 건자두를 꾸준히 섭취하신다면 소화 촉진에 도움이 될 수 있습니다. 건자두 뿐만 아니라 물을 충분히 마시는 것도 소화에 중요한 역할을 한다는 점을 함께 고려해보시면 좋겠습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안과
Q. 캡모자가 눈에 오히려 좋지 않다고 하던데 사실인가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 많은 분들이 여름철 강한 햇빛으로부터 눈을 보호하기 위해 캡모자를 자주 사용합니다. 모자의 챙이 강렬한 햇빛을 직접 가려주기 때문에 눈 건강에는 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 모자만으로는 햇빛에서 나오는 자외선을 완전히 차단하지 못할 수 있습니다. 또한, 모자가 시야를 어느 정도 가리기 때문에 빛의 반사를 줄여주는 선글라스를 함께 사용하는 것이 좋습니다.특히 문제될 수 있는 것은 모자의 착용 방법이나 자주 사용하는 환경입니다. 모자의 크기나 각도가 잘 맞지 않거나 장시간 착용하게 되면 눈 주위로 땀이 많이 나서 불편할 수 있습니다. 이 경우 땀이 눈에 들어가 자극이 될 수 있으니 주의가 필요합니다. 자외선이 강한 날씨에는 모자와 더불어 자외선을 차단하는 선글라스를 사용하는 것이 더욱 안전합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 손 끝이 갈라지는건 왜 그런건가요??
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 손끝이 갈라지는 현상에 대해 설명드리겠습니다. 특히 겨울철에 손이 트고 갈라지는 경우가 많은데요, 이는 주로 건조한 환경이 원인일 때가 많습니다. 차가운 공기와 낮은 습도로 인해 피부의 수분이 빠르게 증발하면서 피부가 건조해지고 트게 됩니다. 손가락 끝부분은 피부가 상대적으로 얇고 민감하여 건조함을 쉽게 느낄 수 있고, 손을 자주 사용하는 활동으로 인해 물리적인 자극이 더해져 갈라짐이 심해지기도 합니다.또한, 자주 손을 씻거나 청소용 화학물질에 노출되는 등으로 피부 장벽이 약해지면 이러한 증상이 악화될 수 있습니다. 손을 깨끗이 유지하는 것은 중요하지만, 너무 잦은 손 씻기 및 비누 사용은 피부의 자연적인 오일을 제거하여 건조함을 더할 수 있습니다. 이를 방지하기 위해서는 보습제를 꾸준히 발라서 수분이 증발되지 않도록 보호하는 것이 중요합니다. 아울러, 자극적인 화학물질에 노출되지 않도록 하고, 만약 손의 갈라짐이 심해져 피가 나고 통증이 있다면 추가적인 치료나 보호 조치가 필요할 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 식이섬유 과다인지 봐주셔요.....
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 식이섬유 섭취에 대해 고민하고 계신 것 같네요. 우선 아침부터 살펴보면 블루베리 15알, 연두부 50g, 땅콩 10알, 우유 50ml를 함께 갈아 드신다고 하셨는데, 이 구성에서는 블루베리와 땅콩이 주된 식이섬유 공급원입니다. 블루베리는 한 알당 약 0.1g의 식이섬유가 포함되어 있고, 땅콩 10알에도 비교적 적은 양이 들어 있습니다.점심에는 불린 아몬드 12알과 바나나 반개를 드신다고 하셨는데, 아몬드 12알에는 약 1.5g의 식이섬유가, 바나나 반개에는 약 1.4g이 들어 있습니다. 이러한 조합은 적절한 식이섬유를 제공하며, 하루 권장 섭취량에 크게 미치지 않습니다.저녁에 건자두를 드시려고 하신다면, 건자두는 식이섬유가 풍부한 편입니다. 일반적으로 건자두 한 개에는 약 0.7g의 식이섬유가 포함되어 있습니다. 보통 두세 개 정도 섭취하시면 하루 동안 충분한 식이섬유를 섭취하게 될 것입니다. 하지만 몇 개를 섭취하느냐는 개인의 필요와 소화 능력에 따라 다를 수 있으니, 본인이 편안하게 느껴지는 만큼 조절해서 드시면 좋겠습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.