Q. 발 골절중에 티눈 생김 병원,치료방법
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.발 골절로 치료 중이신 와중에 티눈이 생겨 고민이 많으시겠어요. 현재 통증의학과에서 발 골절에 대한 관리를 받고 계시는데, 동시에 티눈으로 인한 불편함도 해결하고 싶으신 상황이군요. 티눈은 일반적으로 피부과에서 치료를 받으실 수 있습니다. 통증의학과도 해당 부위에 대해 상담을 하실 수 있지만, 티눈 자체에 대한 전문적인 치료는 피부과가 적합합니다.피부과 방문 시, 티눈에 대한 제거나 치료가 가능하며, 시술 후 주의사항에 대해서도 충분한 안내를 받으실 수 있을 것입니다. 예를 들어, 시술 부위를 깨끗하게 유지하고, 가능한 한 발에 가해지는 압력을 줄이며, 통풍이 잘 되도록 하는 것이 좋습니다. 추가로 처방된 연고가 있다면 꾸준히 발라주는 것이 치료에 도움이 될 수 있습니다.목요일에 통깁스를 예정하고 계시기 때문에, 그 전에 티눈 치료를 진행하셔서 발의 상태를 개선하려는 계획은 잘 생각하신 것 같아요. 피부과에서 치료를 받은 후, 통깁스를 해도 괜찮은지에 대한 정확한 판단은 해당 병원에서 진단을 받은 후 결정하시면 좋겠습니다. 치료 후 주의사항에 따라 통기성을 유지하거나 압박을 피해야 하는 경우가 있을 수 있으니, 이 부분은 꼭 피부과 전문의에게 문의하세요.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 좌식에서 오래 앉아 있질 못하겠습니다 왜그럴까요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 좌식 생활이 불편하신 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 먼저, 양반다리 자세를 오래 유지하는 것이 불편한 경우, 다리 근육과 관절의 유연성이 부족할 수 있습니다. 평소에 이러한 자세를 자주 취하지 않으면 근육이 긴장하고 혈액순환이 원활하지 않아 다리에 쥐가 나거나 저림 현상이 발생할 수 있습니다.등을 대고 기대다가 허리와 다리 뒤쪽이 아프다는 것은 자세에 문제가 있을 가능성이 높아요. 바른 자세를 유지하기 어렵거나 체형에 맞지 않는 쿠션 등을 사용하면 몸에 부담이 가해져 통증을 유발할 수 있습니다. 허리와 골반 주변의 근육이 약하거나 긴장된 상태일 수도 있으며, 이는 다양한 자세를 취할 때 통증으로 이어질 수 있습니다.이외에도 특정 건강 문제로 인해 좌식 생활이 불편할 수 있습니다. 예를 들어, 허리 디스크나 근육통 등의 문제는 좌식으로 인해 증상이 더 악화될 수 있어요. 평소에 스트레칭이나 근력 강화 운동 등을 통해 몸을 유지하는 것도 중요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 일반적으로 자다가 담 걸리는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.잠을 자다가 담에 걸리는 경험은 많은 분들이 겪곤 하죠. 이 현상은 보통 근육의 경직과 관련이 있습니다. 근육이 경직되면 불편함을 느낄 수 있는데요. 밤사이 잘못된 자세로 잠을 자면 특정 부위의 근육이 지나치게 수축되거나 긴장될 수 있어요. 특히 목이나 어깨, 등 부위의 근육은 이러한 경직의 영향을 받기 쉽습니다. 만약 베개가 적절하지 않거나, 너무 높은 베개를 사용하면 목의 자연스러운 곡선을 방해해 근육의 피로를 초래할 수 있습니다.또한, 스트레스도 잠재적인 원인이 될 수 있습니다. 긴장 상태가 지속되면 근육은 쉽게 이완되지 않고 경직되기 쉬워지거든요. 이처럼 다양한 요인이 복합적으로 작용해 담이 걸릴 수 있습니다. 따라서 자세한 원인을 파악하고 상황에 따라 베개의 높이나 수면 자세를 조절하는 것이 중요해요. 담이 자주 발생한다면 생활 습관을 점검해보는 것도 도움이 될 것입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 가끔 컨텍트렌즈를 착용하면 두통이 심해지는 경우가 있는데 원인이 뭔가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 컨택트렌즈 착용과 관련된 두통은 여러 가지 이유에서 발생할 수 있습니다. 먼저, 컨택트렌즈가 눈에 잘 맞지 않거나 착용 방식이 올바르지 않다면 눈의 피로를 유발할 수 있습니다. 이것이 결국 두통으로 이어질 수 있죠. 렌즈가 너무 조이거나 맞지 않으면 눈의 긴장을 초래하고, 이로 인해 머리까지 아파질 수 있습니다. 또한 렌즈를 착용할 때 눈이 건조해지면서 통증이나 피로가 증가할 수도 있습니다. 이런 경우, 피로감이 쌓일수록 두통이 더 심하게 느껴질 수 있습니다.또다른 원인으로는 눈의 산소 공급 부족이 있습니다. 렌즈가 눈의 산소 흡수를 방해해 혈액순환이나 산소 공급이 부족해지면서 두통이 발생할 수도 있습니다. 특히 장시간 렌즈를 착용하거나 생활 패턴이 피곤할 때 이런 증상이 더 악화되기도 합니다.눈 건강은 하루의 컨디션과 많은 연관이 있을 수 있습니다. 피곤한 상태일 때 눈에 부담이 증가하면서 두통이 더 쉽게 발생할 수 있습니다. 따라서, 컨텍트렌즈가 불편하게 느껴진다면 렌즈 착용 시간을 줄이거나 적절히 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 습관적으로 눈의 피로를 덜어줄 수 있는 방법을 찾는 것도 도움이 될 수 있겠죠.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.