안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
Q. 연속혈당측정 하는데 주의해야될 점이 있나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 연속혈당측정 기기를 사용하게 되셨군요. 이 기기는 계속해서 혈당 수치를 모니터링하는 데 큰 도움을 주기 때문에 관리에 유용하게 활용될 수 있습니다.기기 정확도에 대해서 말씀드리면, 연속혈당측정기는 일반적으로 꽤 높은 정확도를 보입니다. 그러나 이 기기의 센서가 주로 피하 조직에서 포도당 수치를 측정하므로 간혹 실제 혈당과 차이가 있을 수 있습니다. 따라서 필요 시 전통적인 혈당 측정기도 함께 사용하는 것이 좋습니다.연속혈당측정을 하는 동안 몇 가지 주의할 점이 있습니다. 먼저, 센서를 부착한 부위는 항상 청결하게 유지해야 합니다. 감염 가능성을 줄이기 위해 물에 오랫동안 닿지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 또한 센서가 피부에 잘 부착되도록 해 운동이나 다른 물리적 활동 중에 떨어지지 않도록 신경 써야 합니다.기기의 알람이나 경보 설정은 본인의 생활 패턴에 맞춰 조정하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 혈당 수치 변동 시 즉각적인 조치가 가능해집니다. 추가로, 기기의 배터리 상태를 정기적으로 확인하고 필요할 때 충전하거나 교체하는 것이 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 새치 나는걸 예방해주는 샴푸 피부에 아무런 문제 없을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 새치 예방이나 제거를 목적으로 하는 샴푸들이 시중에 많이 나와 있는데, 이러한 제품들이 실제로 색소를 넣어 염색한 것처럼 보이게 하거나 모발을 더 어둡게 만들어주는 경우가 있습니다. 일반적으로 이러한 샴푸들은 외부 사용을 위해 제조된 것이기 때문에 피부에 직접적인 큰 문제를 일으키지는 않습니다. 하지만, 사용 중에 두피나 피부에 자극이나 알레르기 반응을 유발할 수 있는 성분이 있을 수도 있기 때문에 주의가 필요합니다. 처음 사용하는 제품이라면, 샴푸를 두피나 피부의 작은 부위에 테스트 해본 후 사용하는 것이 좋습니다. 간혹 이러한 제품 준비 과정에서 두피에만 특별히 어떻게 반응할지가 다를 수 있습니다. 샴푸 자체에 염색 효과를 부여하는 화학 물질이나 색소가 포함될 경우, 자극이 심해질 수 있으니 사용 후 두피에 가려움이나 발진 등의 이상이 생긴다면 즉시 사용을 중지하고 병원을 찾아 진료받는 것이 필요합니다. 그리고 제품 구매 시, 신뢰할 수 있는 제조업체에서 나온 것인지, 성분 표시가 정확히 되어 있는지 살펴보는 것이 중요합니다. 성분을 확인하고, 알레르기 유발 가능성이 있는 성분이 포함되어 있지 않은지 체크해보는 것도 안전한 사용에 도움을 줄 수 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 대한민국 정신병원중 행정입원 받아주는데가 어디 어디 있나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 대한민국에서 행정입원을 받아주는 병원에 관한 정보는 일반적으로 각 지역의 보건소나 정신건강복지센터를 통해 확인할 수 있습니다. 행정입원은 긴급한 상황에서 환자 본인의 동의가 어려운 경우 이루어질 수 있는 조치로, 지역별로 지정된 병원에서 이루어질 수 있습니다. 따라서 보건소나 정신건강복지센터에 문의하여 현재 귀하가 계신 지역이나 가까운 곳에서 행정입원을 받아주는 병원 리스트를 안내받는 것이 가장 확실한 방법일 것입니다.또한, 보통 이러한 시설들은 공공 및 지정된 정신건강의학과 병원들이 주를 이루게 되며, 이는 법적 절차와 국가 기준에 따라 지정되기 때문에 지역별로 상황이 다를 수 있습니다. 따라서 질문자분께서 거주하시는 지역의 보건소에 문의하시면 자세하고 정확한 정보를 받으실 수 있을 것입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 어제 낮2시반에 팔꿈치 힘줄에 줄기세포 주사맞고
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.줄기세포 주사를 맞은 이후에 술을 드시게 되어 걱정이 되시는군요. 주의할 점부터 말씀드리자면, 주사를 맞은 후 일정 기간 동안 음주는 피하는 것이 좋습니다. 주사가 포함된 치료는 세포의 회복과 재생을 돕는 과정인데, 음주는 이 과정에 방해가 될 수 있습니다. 알코올은 염증을 악화시킬 가능성이 있기에 특히 주의가 필요합니다.지금 통증이 조금 더 심해진 느낌이 드신다고 하셨는데, 주사 후에는 일시적으로 통증이 증가할 수 있습니다. 이는 주사 과정에서의 자극이나 주사 후 면역 반응 때문일 수 있습니다. 물론 통증이 지속되거나 심해지면 병원을 방문하시어 추가적인 평가와 필요한 조치를 받는 것이 좋습니다.가능하면 남은 술은 삼가시고, 충분한 휴식을 취하면서 관찰해보시길 권해드려요. 몸에 무리가 가지 않도록 신경 써 주시고, 필요하다면 병원을 방문하여 상태를 점검받는 것이 중요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 후두염 걸린후 1년 아직도 목이 아파요. 목 회복하는 방법
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 김민성입니다. 질문자분의 상황을 잘 이해했습니다. 바이러스성 후두염에 걸리신 후 아직도 목 상태가 좋지 않아 걱정이 많으시겠어요. 특히 노래가 인생의 큰 기쁨이라는 말씀을 들으니 더욱 안타깝습니다. 목 회복을 위해 필요한 몇 가지 방법을 공유해 드릴게요. 먼저, 충분한 수분 섭취는 목 건강을 유지하는 데 굉장히 중요합니다. 물을 자주 마셔서 목이 건조해지지 않도록 해주세요. 그리고 따뜻한 차나 꿀을 물에 타서 마시면 목을 진정시키는 데 도움이 될 수도 있습니다. 목을 보호하려면 목소리를 쉬게 하는 것도 필요합니다. 말하는 시간을 줄이고, 큰 소리로 이야기하지 않도록 주의해 주세요. 목 주변 근육을 이완시키기 위해 부드러운 스트레칭이나 이완 테크닉을 시도할 수 있습니다. 또한, 실내 공기를 청결히 하고 습도를 적절하게 유지한다면 목에 자극을 줄여줄 수 있습니다. 공기청정기를 사용하거나 가습기를 사용하는 것도 좋은 방법이 될 수 있겠죠. 음식의 경우, 자극이 될 수 있는 매운 음식이나 알코올, 카페인을 피하는 것이 좋습니다. 대신 부드럽고 영양가 있는 음식을 섭취하시는 것이 좋습니다. 주변 환경이나 생활습관이 목 건강에 영향을 줄 수 있으니, 스트레스를 최소화하고 편안한 상태를 유지하는 것도 필요할 것 같습니다. 쉬는 시간을 충분히 가지시고, 몸의 전반적인 건강 상태를 유지하는 데 신경 써 주세요. 만약에도 상태가 더 악화되거나 회복이 되지 않는다면 병원을 방문하여 목 상태를 다시 한번 점검받아 보시는 것이 좋겠습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.