안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
Q. 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높다고 나왔는데, 이로 인해 생길 수 있는 구체적인 질병이나 증상, 장기적으로 우리 몸에 미치는 영향이 무엇인지
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.콜레스테롤이 높다는 이야기를 들으면 누구나 걱정이 될 수 있습니다. 콜레스테롤은 우리 몸에서 여러 가지 필수적인 역할을 하지만, 수치가 높으면 몇 가지 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있는 가능성이 있습니다. 흔히 언급되는 걱정은 심장병과 뇌졸중인데, 이유를 들자면, 높은 콜레스테롤은 동맥경화를 촉진시킬 수 있습니다. 이는 동맥 내벽에 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지는 현상으로, 결과적으로 혈액의 흐름을 제한하여 심근경색이나 뇌졸중과 같은 상태를 유발할 수 있습니다.증상이 없을 때도 콜레스테롤 수치가 높은 상태가 되면 시간이 흐르면서 심장과 혈관에 서서히 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 증상이 없더라도 꾸준히 관리하고 조절하는 것이 중요합니다. 또한, 콜레스테롤의 수준은 단순히 식습관의 문제뿐만 아니라 유전적인 요인도 관련이 있다는 점을 알아두세요. 가족 중에 관련 질환이 있는 경우 좀 더 주의가 필요할 수 있습니다.콜레스테롤 관리를 위해서는 평소 생활 습관의 수정이 중요합니다. 식단에서는 포화지방과 트랜스지방을 줄이고, 과일, 채소, 통곡물 등을 다양하게 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 정기적인 운동은 나쁜 콜레스테롤을 줄이고 좋은 콜레스테롤을 높이는 데 기여할 수 있습니다. 일주일에 적어도 150분 이상의 유산소 운동을 목표로 해보세요.약물치료는 생활 습관 개선만으로 콜레스테롤 수치가 조절되지 않을 때 필요할 수 있습니다. 이 경우엔 전문의와 상담하여 자신에게 맞는 치료법을 찾아가는 것이 중요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 발톱 옆이 빨갛게 부었고 누를 때마다 아픈데 이거 내성 발톱인가요?ㅜㅠ
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 지금 느끼고 계신 증상은 정말 불편하고 걱정이 많으실 것으로 이해됩니다. 발톱 주변의 빨갛게 부어오르고 통증이 느껴진다면 내성 발톱일 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 내성 발톱은 보통 발톱의 가장자리가 주변의 연조직을 자라들어가면서 염증이 초래되는 경우가 많습니다.만약 내성 발톱이라면, 완화를 위해 몇 가지 방법을 고려해볼 수 있습니다. 우선, 발을 깨끗하게 유지하고 꽉 끼는 신발을 피하는 것이 중요합니다. 그렇지만 증상이 계속되거나 더 심해진다면 병원을 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 경미한 경우에는 간단한 조치로도 호전될 수 있지만, 염증이 심하다면 발톱의 일부를 제거하는 것이 필요할 수도 있습니다.발톱을 뽑는다는 것은 무섭고도 걱정스러운 일일 수 있습니다. 실제 치료 과정에서의 통증은 생각보다 크지 않을 수 있으며, 대개 국소 마취를 사용하므로 절차 중에는 큰 통증을 느끼지 않으실 겁니다. 다만 치료 후에도 염증이 조절되기까지 시간이 필요할 수 있으며, 평소 생활에서도 주의가 필요할 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 간에 낭종있는거 신경쓰지 말라는데 ct
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 간에 낭종이 있는 경우, 일반적으로는 그리 큰 문제가 되지 않는 경우가 많습니다. 특히 CT에서 처음 발견되었을 때 의사가 신경 쓰지 말라고 했다면, 아마도 양성일 가능성이 높았을 것입니다. 대부분의 간 낭종은 자연적으로 존재하며 건강에 큰 영향을 미치지 않습니다.과거 3년 전 CT에서 발견된 낭종이라면, 지금까지 특별한 증상이 없고 매년 받는 혈액 검사에서도 이상 소견이 발견되지 않았다면 큰 우려는 하지 않으셔도 좋을 듯합니다. 다만, 간혹 드물게 크기가 커지거나 다른 증상을 유발할 수 있으니 몸의 변화를 주의 깊게 살펴보는 것이 좋겠습니다. 통증, 황달, 체중 감소 등과 같은 증상이 나타나면 병원에 방문하여 추가 검사를 받는 것이 좋습니다. 추가적인 검사의 필요성은 지금까지의 건강 상태, 증상 여부 및 낭종의 상태에 따라 다를 것입니다. 궁금증이나 불안한 부분이 남아 있다면 언제든지 병원에 방문하여 현재 상태를 확인하는 것도 좋은 방법입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 술을 마실 때에 몸이 빨개진다면 술을 입에도 대면 안되는 건가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 술을 마실 때 몸이 빨개지는 현상은 많은 사람이 겪는 현상입니다. 이 현상은 보통 알코올을 분해하는 능력과 관련이 있습니다. 우리 몸에는 알코올을 분해하는 효소가 있는데, 어떤 사람들은 이 효소가 적게 작용하거나 빠르게 잘 작용하지 않아 얼굴이나 몸이 쉽게 빨개질 수 있습니다.몸이 빨개지는 것은 단순한 반응일 수 있지만, 때때로 몸의 다른 부위에서도 알코올의 영향이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 얼굴이 빨개지는 사람들은 혈압이 높아질 가능성도 있으며, 장기적인 측면에서 알코올이 여러 기관에 부담을 줄 수 있는 가능성이 존재합니다.얼굴이 빨개질 때마다 신체가 주는 신호를 무시하지 않는 것이 중요합니다. 가끔씩 술을 마시는 것은 본인의 건강 상태나 개개인의 체질에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 큰 무리가 되지 않는 수준에서 제한적으로 즐기는 경우 큰 문제를 일으키지 않을 수도 있지만, 반복적인 음주가 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있다는 점도 고려해야 합니다. 특히, 음주 후 특별한 불편감이나 신체적 이상 증상이 나타난다면 그에 대한 주의가 필요할 것입니다.결국, 몸이 보내는 신호를 잘 인식하고 개개인의 상태와 환경에 맞춰 적절한 결정을 내리는 것이 중요합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 계류유산 소파술후 생리주기가 궁금합니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 계류유산 후 소파술을 받으신 후 생리 주기에 대해 걱정이 많으신 것 같습니다. 일반적으로 소파술 후 생리가 다시 시작되기까지는 개인차가 있을 수 있습니다. 수술을 받은 병원에서 말씀드린 대로 보통 3주에서 4주 내에 생리가 시작될 수 있지만, 주기가 약간 다르다면 첫 생리가 늦어질 수도 있죠. 그런데 질문자분의 경우, 수술한 지 24일 만에 출혈이 시작되었다고 하니 예상보다 조금 더 빨리 시작된 상황입니다.출혈의 양이 팬티라이너에 묻지도 않을 정도라면, 일시적인 출혈일 가능성도 있습니다. 생리통도 심한 편이라 하셨지만, 이번에는 살짝 얼얼한 느낌만 있다면 일반적인 생리와는 다를 수 있습니다. 이러한 출혈이 생리인지 아니면 부정출혈인지에 대해서는 확실하게 정리하기 위해, 출혈의 지속 기간과 양상을 좀 더 지켜보는 것이 좋을 것 같습니다.현재 상태가 지속되거나, 출혈 양상에 변화가 있거나, 다른 불편한 증상이 동반된다면 병원에 방문해 확인받는 것이 좋겠어요. 보통 출혈이 멈추고 며칠 뒤에 갈색 냉이 나타나거나, 시간 경과에 따라 변화가 있다면 추가적인 상담이 필요할 수 있습니다. 이러한 변화는 호르몬 변화나 스트레스, 불면증 등의 요인과도 연관될 수 있어요. 컨디션 조절과 함께 몸 상태를 잘 관찰하시면 좋겠습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.