안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
내과
Q. 백혈구 수치 낮은 원인 끼치는 영향등 궁금해여
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 백혈구 수치가 주로 낮을 때 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 백혈구는 우리 몸의 중요한 방어 체계 중 하나로, 외부에서 침입하는 세균이나 바이러스로부터 신체를 보호하는 역할을 합니다. 수치가 낮다는 것은 면역 기능이 약해질 수 있다는 걸 의미할 수 있지만, 매우 심각한 문제를 반드시 의미하는 것은 아닙니다.질문자분께서 우려하시는 것처럼, 수치가 2000대 후반에서 3000대 초반 사이를 유지하고 있다면, 일반적으로 백혈구 감소증에 해당할 수 있습니다. 그러나 정상 범주 안에도 개인차가 있을 수 있으며, 매우 높은 항체를 필요로 하지 않는 생활 습관을 가지신 경우라면 큰 문제는 아닐 수 있습니다.백혈구 수치를 낮추는 원인에는 여러 가지가 있습니다. 유전적인 요인으로 인해 선천적으로 백혈구 수치가 낮을 수 있으며, 이 경우 크게 건강을 해치지 않는 경우도 많습니다. 그 외에도 바이러스 감염, 약물 복용, 면역 질환 등이 원인이 될 수 있습니다. 증상으로는 감염이 자주 발생하거나 피로감이 늘어날 수 있습니다. 백혈구 수치를 유지하거나 개선하는 데 도움을 줄 수 있는 습관과 음식으로는 우선 충분한 휴식과 적절한 수면이 중요합니다. 스트레스를 줄이는 것도 큰 도움이 되며, 규칙적인 운동 역시 면역 체계를 강화하는 데 기여합니다. 식사 부분에서는 신선한 과일과 채소를 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 특히 비타민 C가 풍부한 감귤류나 녹황색 채소들, 단백질 공급원을 통해 몸의 방어력을 향상시킬 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 입술에 수포 같은게 올라오는데 이 연고 발라도 될까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 입술에 생긴 수포는 이전에 경험했던 것처럼 헤르페스일 가능성이 있어 보입니다. 헤르페스는 주로 바이러스에 의해 발생하며, 이로 인해 가끔씩 재발할 수 있습니다. 현재 집에 있는 에스로반 연고는 일반적으로 세균 감염에 사용하는 항생제 연고입니다. 하지만 바이러스성 감염인 헤르페스에는 효과적이지 않을 수 있습니다.헤르페스에 대처하기 위해서는 항바이러스 성분이 함유된 연고나 약을 사용하는 것이 도움이 됩니다. 따라서 약국에서 헤르페스 전용 연고를 구입하는 것이 더 나은 방법일 수 있습니다. 만약 증상이 심하거나 자주 재발한다면 병원에서 전문의를 만나 상담을 받는 것도 좋은 방법입니다. 물론, 연고를 바르기 전에는 해당 부위를 청결하게 유지하고 손으로 자주 만지지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 고지혈증에 대해서 질문드립니다..
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 고지혈증으로 오랫동안 약을 복용해 오셨군요. 지금은 병원의 거리 때문에 진료받을 곳을 고민하고 계신 것 같습니다.고지혈증은 장기적으로 관리가 필요한 질환입니다. 일반적으로 내과전문의에게 진료를 받으면 보다 전문적인 관리와 상담을 받을 수 있습니다. 하지만 고지혈증이 비교적 안정적으로 관리되고 있고, 현재 복용 중인 약에 문제가 없다면 가까운 병원에서도 진료를 받는 것이 가능합니다. 중요한 것은 약 복용에 따른 경과를 지속적으로 모니터링하고, 필요할 때 적절히 대응할 수 있는 시스템이 갖춰졌는지 여부입니다.따라서 질문자분께서 선택하시려는 병원에서 이러한 점들을 충분히 확인하신다면 진료받는 것에 무리는 없을 것입니다. 병원 방문 시 현재 복용 중인 약과 그동안의 치료 경과를 잘 설명하시고, 새로운 병원에서도 꾸준히 관리를 받을 수 있는지 물어보는 것이 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 통풍 예방을 위한 생활습관이 궁금해요~
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 통풍 예방을 위해서는 생활습관의 작은 변화가 큰 도움이 될 수 있습니다. 우선, 체중 관리가 중요합니다. 적절한 체중을 유지하면 요산 수치를 낮추는 데 유리합니다. 식습관에서도 신경을 써야 하는데, 요산을 증가시키는 음식, 특히 고퓨린 음식을 줄이는 것이 필요합니다. 예를 들어, 고기나 해산물 같은 음식은 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 알코올 역시 요산 수치를 높일 수 있으므로 과도한 음주는 피하는 것이 좋습니다.수분 섭취를 충분히 하는 것도 중요한 부분입니다. 물을 많이 마시면 체내 요산 농도를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하루에 최소 8잔 이상의 물을 마시는 습관을 들이면 좋습니다. 또한, 규칙적인 운동을 통해 신진대사를 원활히 하는 것도 도움이 됩니다. 하지만 너무 격한 운동은 피하는 것이 좋고, 무리가 가지 않도록 적당한 수준의 운동을 추천합니다.마지막으로, 스트레스를 관리하는 것도 중요합니다. 스트레스는 여러 가지 건강 문제를 유발할 수 있으므로, 긴장을 푸는 시간을 갖고 마음의 여유를 찾는 것이 필요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 라벤다 연고 발라도 괜찮은가요????
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 귀두포피 부분의 가려움과 뾰루지 때문에 걱정이 많으실 것 같습니다. 이런 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있고, 따라서 여러 가지 방법으로 관리할 수 있습니다. 라벤더 연고는 일반적으로 진정 효과와 항염 효과가 있어 피부에 사용할 수 있지만, 이 부위는 매우 민감한 부위이기 때문에 신중하시는 것이 좋습니다.자극을 최소화하기 위해 가급적이면 순한 제품을 사용하고, 사용 전에는 작은 부위에 테스트해 반응이 없는지 확인하는 것이 중요합니다. 만약 사용 후 가려움증이 심해지거나 다른 불편한 증상이 나타난다면 사용을 중단하시고, 병원을 방문해 전문의와 상담하시기를 권장합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.