안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
피부과
Q. 무좀이 생긴 발가락 발톱쪽이 누렇게 변하고 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 발톱이 누렇게 변하는 현상은 특히 무좀과 관련이 있을 때 흔히 나타날 수 있는 증상 중 하나입니다. 무좀, 특히 발톱 무좀은 곰팡이가 발톱 밑으로 침입해 발톱이 두꺼워지고 색깔이 변색되는 현상을 일으킵니다. 그래서 발톱이 누렇게 변하는 것을 경험할 수 있습니다.이번에 엄지발가락에 무좀이 발생했다고 하셨는데, 무좀을 관리하고 있다고 해도 발톱까지 깊이 침투한 경우, 발톱의 외관이 변화할 수 있습니다. 무좀균은 발톱 아래의 각질층에서도 자랄 수 있어서 지속적인 치료가 필요합니다. 보통 발톱이 완전히 자라나서 새로운 발톱으로 교체되기까지 시간이 걸리기 때문에, 색상의 변화는 꾸준한 치료와 관리로 점차 좋아질 수 있습니다.꾸준한 관리에도 불구하고 발톱의 상태가 나아지지 않거나 다른 증상이 발생한다면 전문의를 방문해 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다. 일상에서 발을 깨끗하고 건조하게 유지하고, 무좀이 발생하기 쉬운 환경을 피하는 것이 중요합니다. 언제든 발 상태에 변화가 있거나 걱정이 된다면 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정형외과
Q. 정형외과 의사선생님 목 움직일 때 팔저림 질문입니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.질문자분이 경험하신 증상에 대해 조금 더 알아보겠습니다. 목을 움직일 때 양팔이 저리고, 특히 목을 뒤로 젖힐 때 증상이 심했다면 목과 관련된 신경이 일시적으로 영향을 받았을 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 이와 같은 증상은 종종 목 주변의 근육이나 인대가 긴장되거나 일시적으로 신경이 압박될 때 나타날 수 있습니다. 다행히 지금 현재는 증상이 해소된 상태라면 큰 문제는 아닐 수도 있습니다. 이런 경우 증상이 일시적이거나 삶의 방식이나 활동에 변화가 생기면서 자연스럽게 해결되는 것이 일반적입니다.하지만 이전에 경험했던 증상이 다시 나타나거나 다른 불편한 증상이 동반된다면 미리 병원을 방문하여 목과 팔의 건강 상태를 점검해보는 것도 좋은 방법입니다. 증상이 악화되면 신경과 관련된 문제일 수도 있으며, 이러한 경우 조기에 진단받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 모서리에 부딪혔습니다 연고를 발라도 될까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 갑작스러운 부상이라 당황하셨을 텐데요, 모서리에 부딪혀서 생긴 상처에 대해 말씀드릴게요.먼저, 부딪혔을 때 겉 피부는 찢어지지 않았지만, 내부에서 피가 터진 것처럼 보인다면 이는 멍으로 인한 변화일 수 있어요. 이런 경우라면 상처 부위를 깨끗하게 하는 것이 중요합니다. 연고를 사용하기 전에, 상처 부위를 우선 물이나 생리식염수로 부드럽게 세척해주세요. 이는 감염을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.만약 연고를 사용하고 싶다면 멍과 부기로 인한 불편함을 줄여주는 연고를 선택하는 것이 좋습니다. 일반적으로 활용할 수 있는 연고로는 소염 진통제 성분이 포함된 제품이 있습니다. 다만, 특별한 이상 징후가 나타나거나 통증이 매우 심하다면 병원에 방문하여 전문의의 진단을 받아보는 것이 안전합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 주방알바 하면서 양파 손질을 했는데 베이거나 그러진 않았는데 엄지 손톱 안쪽이 너무아프네 병원가는거 말고 민간요법 같은거 없을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 양파 손질을 많이 하시면서 엄지 손톱 안쪽이 아프셨다고 하니 불편하셨겠어요. 우선, 손톱 주위의 통증은 보통 반복적인 움직임이나 압박으로 인해 발생할 수 있습니다. 양파를 손질할 때 손을 자주 사용하게 되면 이와 같은 통증이 나타날 수 있습니다. 또, 양파의 산성 성분이 손톱 주변의 피부를 자극해 통증을 유발할 수도 있죠.이물질이 들어갔을 가능성도 있을 수 있지만, 베이거나 상처가 없는 경우라면 이물질이 이유가 아닐 가능성이 높습니다. 만약 통증이 며칠 이상 지속되거나 손톱 주변이 붓거나 붉어지면 병원을 방문해보는 것이 가장 확실한 방법입니다.민간요법으로는 따뜻한 물에 손을 담가 피로와 자극을 완화하는 방법이 있습니다. 또한, 양파를 손질할 때 장갑을 착용해 손톱과 피부를 보호하는 것도 방법입니다. 아프신 부분에 소량의 진정제를 바르면 통증을 줄일 수 있습니다. 앞으로 양파를 손질할 때는 손과 손목의 긴장을 풀 수 있는 스트레칭을 하는 것도 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 쥐가 자주 나는데, 이것도 병이거나 문제인가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 쥐가 자주 나는 현상은 많은 사람들이 경험하는 불편함 중 하나입니다. 근육이 갑작스럽게 수축하면서 발생하는 이 현상은 꽤나 당황스럽고 불편할 수 있습니다. 쥐가 생기는 원인은 다양합니다. 일반적으로 근육의 피로나 탈수, 전해질 불균형 등이 주요 원인으로 꼽히며, 과도한 운동이나 오랜 시간 같은 자세로 있을 때 잘 발생합니다. 스트레스나 긴장감이 있을 때도 근육이 민감해질 수 있습니다.이를 예방하기 위해서는 몇 가지 방법을 고려할 수 있습니다. 우선, 평소 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 물을 자주 마시는 습관을 들여 탈수를 방지하는 것이 좋습니다. 또한, 운동 전후에는 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어주는 것이 도움이 됩니다. 특히, 신체의 특정 부위가 자주 쥐가 난다면, 그 부위를 중심으로 스트레칭을 하는 것이 유익합니다.식단에서도 칼륨, 칼슘, 마그네슘과 같은 전해질이 충분히 포함되도록 신경 쓰는 것이 좋습니다. 바나나, 감자, 시금치와 같은 식품이 이러한 영양소가 풍부합니다. 만약 이러한 방법들을 시도했음에도 불구하고 쥐가 나는 빈도가 줄어들지 않는다면, 다른 원인이 있을 수 있으므로 병원을 방문하여 전문의의 상담을 받아보는 것도 고려해볼 수 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.