여러분의 건강지킴이 김상우 약사입니다.
영양제
Q. 비타민A와 비타민E 같이 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.비타민 A와 비타민 E는 모두 지용성 비타민으로 함께 섭취해도 일반적으로는 문제없습니다. 다만 지용성이라 체내 축적될 수 있으므로 각각의 용량이 너무 높지 않은지만 확인하는 것이 중요합니다. 보통 비타민 A는 하루 700~900μg RAE, 비타민 E는 하루 15mg 정도가 권장량입니다. 권장량을 넘지 않는다면 함께 복용하셔도 괜찮습니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 처방받은 특정 약을 먹지 않았는데 문제가 있을까요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.메토트렉세이트는 아토피 등 면역조절 목적으로 쓰이지만 부작용이 있어 복용을 꺼리는 경우도 많습니다. 증상이 좋아지고 있다면 현재 상태에서는 큰 문제 없이 지내신 걸로 보입니다. 다만, 원래 복용 계획에서 임의로 중단할 경우 장기적인 관리 계획에 영향을 줄 수 있으므로 주치의와 복용 지속 여부를 꼭 상의하는 것이 안전합니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 피임약(머시론) 복용 후 30분 후 설사 괜찮나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.복용 후 30분 뒤의 가벼운 묽은 변은 일반적으로 피임약 흡수에 큰 영향을 주지 않습니다. 심한 물설사나 반복적인 설사가 아닌 경우라면 추가 복용 없이 그대로 다음 날 복용을 이어가시면 됩니다. 피임효과도 유지됩니다. 감사합니다.
영양제
Q. 유산균도 종류가 많은데 어떤걸먹어야하나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.유산균은 종류가 많지만 일반적으로 락토바실러스(Lactobacillus), 비피도박테리움(Bifidobacterium) 계열이 가장 널리 사용되고 안정적입니다. 장 건강, 면역, 피부 등에 모두 어느 정도 도움을 줄 수 있어 평균적으로 가장 많이 섭취합니다. 특별한 목적이 없다면 이 두 균종이 복합으로 들어간 제품을 선택하면 무난합니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 이 약 먹고 술 마셔도 되나요 ?????
안녕하세요. 김상우 약사입니다.복용하신 소론도정(스테로이드), 알레그라정·알레락정(항히스타민제), 란시드캡슐(위장약)은 모두 복용 종료 후 하루 정도 지나면 알코올과의 직접적인 상호작용 위험은 크지 않습니다. 다만, 스테로이드 복용 후엔 간과 위장 부담이 남아있을 수 있으므로 음주는 되도록 가볍게 하시는 것이 안전합니다. 감사합니다.