Q. 골다공증으로 인해 병원에서 처방한 약과 영양제 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.비타민 D의 경우 하루 권장 복용량은 400IU라고 합니다. 하지만 현대인들의 경우 음식을 통한 비타민 섭취, 햇빛을 통한 비타민 합성 등이 부족하기 때문에 비타민 D 수치가 굉장히 낮은 경우가 많습니다. 현재 비타민D의 권장 복용량이 2000-5000IU까지 되어야 한다는 많은 논문들이 있습니다. 실제로 많은 제품들이 1000, 2000, 5000IU 등으로 다양하게 나옵니다. 현재 영양제들과 디카맥스를 같이 복용하여도 비타민D는 2000IU정도니 충분히 복용하셔도 괜찮습니다만, 다른 영양제들이 디카맥스D에 있는 칼슘과 합쳐져 양이 많아질 수도 있습니다.감사합니다.