안녕하세요 김영준 전문가입니다.
약 복용
Q. 감기약 먹으면서 마그네슘이나 비타민 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.같이 먹으셔도 됩니다. 비타민C는 항산화 작용에 좋고 아연은 면역력을 높여주는데 필요한 성분입니다.감기를 낫는데 훨씬 더 도움이 될 수 있고, 약들이 여러 비타민을 고갈 시키기 때문에 채워주시는게 훨씬 효과적입니다.감사합니다.
영양제
Q. 사실 쓸데없는 질문인데 알약먹는 법좀 알려주세요
안녕하세요. 김영준 약사입니다.사진 속 캡슐은 경질 캡슐이라고 부릅니다. 일반적으로 안에 들어 있는 약을 보통 약들처럼 알약으로 못만들어서 캡슐 안에 넣는거라고 생각하시면 됩니다. 경질캡슐은 젤라틴 성분으로 만들어져 있어서 우리 몸에 전혀 해롭지 않기 때문에 캡슐 채로 복용하셔도 문제 없습니다.감사합니다.
약 복용
Q. 비타민 D 수치가 낮은 경우 섭취권장량만큼만 복용하면 될까요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.비타민d 의 권장복용량은 400iu입니다. 일반적으로 우리가 합성하는 양과 합쳐서 정상 수치가 되는거겠죠? 하지만 현재 생활패턴상 합성량이 부족하기 때문에 수치가 낮아졌을 확률이 높습니다. 수치가 낮다면 1일 2000iu 정도 또는 5000iu까지 2-3달 복용하신걸 권장드립니다. vit D는 농도가 높으면 항암예방에도 좋다하니 더 드셔도 상관없습니다.
약 복용
Q. 항생제, 해열진통제랑 종합감기약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.항생제와 위산과다증 약은 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 세트펜 정은 아세트아미노펜 성분의 약인데 종합감기약 대부분이 이 성분을 가지고 있습니다. 따라서 용량 조절을 잘 해주셔야합니다. 하루 4000mg을 넘지 않게 복용하시면 괜찮습니다. 참고하시고 복용하시면 될 거 같습니다.
약 복용
Q. 체했을 때 사용하는 사혈기, 란셋, 알콜솜을 약국에서 파나요??
안녕하세요. 김영준 약사입니다.네. 대부분 약국에서 말씀하신 모든 제품들을 판매합니다. 체.했을 때 뿐만 아니라 당뇨 환자분들이 당체크 용으로도 많이 사용하기 때문에 근처 약국에 가서 말씀하시면 됩니다.
약 복용
Q. 콜레스테롤약 저녁에먹어도되나요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.콜레스테롤 초기 약들은 반감기( 우리 몸에서 작용하는 기간)가 짧았습니다. 따라서 콜레스테롤 합성이 많이 되는 저녁 12시나 새벽 쯤에 약효가 나타나려면 저녁에 먹어야 가장 큰 효과를 보았습니다. 최근에 나온 약들은 반감기가 길어 오전에 먹어도 계속 효과를 볼 수 있습니다. 결과적으로 오전에 먹든 오후에 먹든 같은 시간에 복용해주시는게 우리 몸에서 약 농도가 일정하게 유지되어 효과가 좋습니다. 오후에 드시면 매일 오후 같은 시간에 복용하시면 됩니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 약은 왜 식후 30분에 먹으라고 하는건가요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.식사 후 약을 복용하라고 하는 것은 우리가 약을 주기적으로 먹기 위해 가장 효과적인 방법이기 때문입니다. 아마 복약지도를 들으시다보면 꼭 식후에 복용하라고 강조하거나 식사 전, 식사 중 복용하라고 하는 약들도 있을 것 입니다. 그런 경우를 제외하고는 식사 여부와 큰 영향은 없습니다. 또한 식사 후 약을 복용하는 것이 약으로 인한 속쓰림등을 방지할 수 있습니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 뿌리는 파스를 뿌리면 통증부위가 어떤 원리로 낫는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김영준 약사입니다.파스에는 보통 소염진통제 성분의 약이 함유되어있습니다.우리 몸에 약이 작용하는 방식에는 먹는것 뿐만 아니라 피부를 통해 흡수하는 방법도 있습니다. 파스는 피부를 통해 약이 흡수가 잘 되도록 도와주기 때문에 아픈 부위에 국소적으로 작용해서 진통소염 효과를 나타냅니다. 간이나 신장을 통하지 않아 몸에 부담이 덜 가게 되고 아픈 부위만 국소적으로 작용하는 장점이 있습니다.
영양제
Q. 비타민 D와 칼슘 같이 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.비타민 D는 칼슘 흡수를 도와주는 역할을 하기 때문에 같이 먹으면 좋은 영양소들입니다. 많은 제품들이 칼슘과 비타민D가 같이 포함되어 있으니 걱정 없이 드셔도 됩니다.감사합니다.
약 복용
Q. 스테로이드가 어떤점이 가장 안 좋나요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.스테로이드는 구조 자체가 우리 몸의 호르몬과 유사한 형태의 약입니다. 치료 목적으로 단기간 소량 사용하는 것은 큰 문제가 되지 않지만 근육 등을 키우려는 목적으로 스테로이드를 복용할 시 우리 몸의 호르몬이 영향을 받게 됩니다. 스테로이드를 이용하여 근육을 키우게 되는 경우 남성의 경우 성기능 장애와 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.감사합니다.