안녕하세요. 김의균 전문가입니다.
정형외과
Q. 발목 인대 1도 파열 이후 6주차 발등이 아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목 인대의 1도 염좌로 인해서 반 깁스를 3주 하고 풀르셨고 지난주 부터 발등이 붓는게 느껴지고 무거운 짐을 몇 번 들고 나면 발등에 붓기 및 미세한 통증이 심해지고 엑스레이상으로는 나오지 않는 다면 현재 증상을 들어보았을 때 정상적인 회복과정 에서 발생할 수 있는 현상으로 생각됩니다.그렇지만 붓기가 점점 심해지거나 누르면 통증이 심해지고 무거운 짐을 들때마다 아프고 피멍 및 열감이 동반 되는 통증이 있다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 골저하증은 칼슘부족으로 발생하는 것인가요 아니면 다른 요인이 있는지요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.골저하증은 뼈의 밀도가 정상보다 낮지만 골다공증 수준까지는 아닌 중간 단계로 치료 및 예방 관리가 매우 중요합니다.골저하증의 주요 원인으로는 노화 및 호르몬변화 그리고 운동 부족 및 영양 부족 흡연 및 음주 약물 부작용 및 질병 등에 의해서 발생할 수 있고 골 저하증을 예방하기 위해서는 적절한 운동 및 올바른 식습관 햇빛 쬐기등이 중요할 것으로 생각됩니다. 필요시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 약물 치료 및 주사치료등을 고려해볼 수도 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 러닝 허벅지 다리가려움, 부어오름, 피멍
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오랜만에 러닝을 하고 나서 허벅지가 간지러워 긁은 자리에 부종이나 피멍이 생겼다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.오랜만에 운동후에 혈액순환이 급격히 증가하면서 피부에 있는 작은 혈관들이 확장돼 간지러움을 유발 할 수 있고 또는 땀이나 옷의 마찰 굵는 행도잉 더해지면서 피부에 부종이나 국소출혈이 생겼을 가능성도 있습니다.또는 드물지만 멍이 계속 생기고 전신에도 생기거나 특별히 세게 긁지 않았는데도 자주 멍이 든다면 혈액 응고 문제나 혈소판 이상 등 내부 질환 가능성도 고려해볼 수 있습니다.일단은 차가운 냉찜질 및 긁지 않는게 좋을 것으로 생각되며 만약 붓기 및 통증이 1주일 이상 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 왼쪽 발바닥에 혹 같은 게 생겼는데 뭘까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.왼쪽 발바닥에 오목하게 들어간 부분에 생긴 혹이 몇 달 전부터 있었고 눌렀을 때 통증이 있지만 걸을 때 지장이 없는 경우라면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.발바닥에 있는 근막에 양성종양이 생기는 족저 섬유종일 수 있고 혹은 지방종일 수도 있으며 또는 족저근막염의 만성화로 인해서 국소적인 섬유화나 굳은살처럼 느껴지는 경우일 수도 있으며 예전에 모르게 가시나 파편이 박혀 있었거나 멍들었떤 조직이 섬유화된 것일 수도 있습니다.크기가 수개월간 변하지 않고 걷거나 운동할 떄 불편함이 없고 겉 피부에 변색이 없다면 조금 더 경과를 지켜보시는 것도 나쁘지 않을 것으로 생각됩니다.그렇지만 혹이 점점 커지거나 눌렀을 때 통증이 심해지거나 붉게 변하거나 열감이 있는 경우 가까운 정형외과나 피부과에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 엄지손가락 밑부분이 만졌을때 뭉친것처럼 아픈데 왜그럴까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엄지손가락 밑부분이 뭉친 것처럼 아프다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.드퀘르벵 건염이나 혹은 엄지 아래쪽 근육통 또는 관절염 또는 신경의 압박등의 문제를 의심해 볼 수 있고 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 증상 및 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~