안녕하세요 김지현 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 생리 전 설사 증상 왜 그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리 직전 복통, 설사 등의 증상은 생리전 증후군 증상의 하나로도 볼 수 있습니다.이는 호르몬과 관련이 있으며, 배란기~생리 직전까지 프로게스테론 농도가 증가해 있어 발생할 수 있습니다.프로게스테론이라는 호르몬은 자궁수축과 관련이 있으며, 이외에도 장의 수축에도 관련이 있다고 알려져있습니다.즉, 프로게스테론 농도가 높아지게 된 경우에는 이에 따라 장이 수축되고 이로인해 복통,설사가 일어날 수 있습니다.이러한 증상을 완화할 수 있는 방법으로는 비스테로이드성 소염진통제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.(비스테로이드성 소염진통제는 프로게스테론이라는 호르몬을 생성하는 효소의 활동을 억제하는 역할을 합니다.)또한 이외에도 배를 따뜻하게 해주는 온찜질을 하는 것도 복통 감소에 도움을 줄 수 있습니다.정확한 진단 및 치료를 위해서는 산부인과 등 가까운 병,의원을 통한 대면진료가 필수이며답변은 참고 사항으로만 하시길 바랍니다.하루속히 증상이 호전되시길 바라겠습니다.감사합니다.
안과
Q. 눈 아래부분이 심하게 떨리는데 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈 밑 떨림의 원인에는 여러가지가 있습니다.피로, 스트레스 , 전해질 불균형 등으로 인해 나타날수도 있습니다.전해질 불균형에는 마그네슘 등을 들 수 있으며, 오히려 철분보다는 마그네슘 부족 등의 원인인 경우가 좀 더 많습니다.마그네슘의 경우 신경이 과도하게 불안정해질 경우 이를 안정화 시키는 것에 도움을 줄 수 있습니다.하지만 전해질 불균형의 원인에는 갑상선 혹은 신장 기능 이상에 의해서도 나타날 수 있기 때문에 증상이 지속될 경우에는 추가 검사를 받아보실 것을 추천드립니다.간혹 드물지만 뇌신경에 문제가 생긴 경우에도 증상이 발생하는 경우도 있으며, 떨림이 점점 심해지며 증상 범위가 넓어지는 경우에는 머리 영상검사 등을 통해 뇌에 이상이 있는지를 확인해봐야할 수도 있습니다.눈 떨림의 원인에 따라 치료방법이 다르기때문에 증상 지속시에는 반드시 가까운 병,의원을 통해 원인을 밝히는 것이 중요합니다. 스트레스 및 피로로 인한 일시적인 문제의 경우에는 적절한 수면, 가벼운 운동을 통한 관리를 통해 증상이 호전되는 경우도 있습니다. 매일 증상이 반복되며 호전이 없는 경우라고 하시면 가까운 신경과 등을 내원하여 정확한 진단을 받으실 것을권유드립니다.정확한 진단과 치료를 위해서는 대면 진료가 필수이며 답변은 참고사항으로만 하시고신경과 등 가까운 의원이나 병원에 가서 대면 진료받으실것을 권유드립니다. 하루속히 눈떨림 증상이 호전되시길 바라겠습니다.감사합니다.
내과
Q. 내시경은 몇년주기로 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 없는 경우에도,위 내시경의 경우 40세 이상 2년마다 1회 정도 검진을, 대장내시경의 경우 40세 이상 5~10년마다 검진을 받으실 것을 권고하고있습니다.즉, 증상이 없는 경우에도 규칙적인 검진을 통해 조기 위암을 발견하여 치료할 경우 예후가 좋기 때문에 40세 이상에서는 위내시경을 2년 간격으로 권고하고있습니다.(위암의 경우에는 초기에 증상이 없는 경우가 많으며 증상이 이미 발생한 경우에는 진행된 경우가 많기 때문에 조기검진이 중요합니다)하지만 이상 증상이 있는 경우에는 나이와 상관없이 내시경 검사가 권고됩니다. 평소보다 다르게 상복부불편감,통증,소화불량, 체중감소 등의 증상이 발생한 경우에는 내시경 등의 검사를 통해 원인을 밝혀내야할 수 있습니다.정확한 진단 및 치료를 위해서는 소화기내과 등의 가까운 병,의원을 내원하여 대면진료를 받으실 것을 권유드립니다.답변은 참고사항으로만 하시길 바랍니다.감사합니다.
신경과·신경외과
Q. 편두통이 자주 일어나는 이유가 무엇인가요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통의 흔한 원인으로는 긴장형 두통, 편두통 등을 고려해볼 수 있습니다. 주로 아침보다는 저녁에 발생하며, 목과 어깨 근육 통증이 동반되면서 발생하는 두통일 경우 긴장형 두통을 고려해볼 수 있으며,두통 발생 전 전조증상 등이 동반되는 경우 편두통 등을 고려해볼 수 있습니다.급성기에는 경미한 두통일 경우에는 약물로 호전되는 경우도 있으나, 증상이 지속될 경우에는 이에 대한 검사를 해보실 것을 권장드립니다.약물의 경우에도 초기에는 효과가 있을 수 있으나 지속적인 약물로 인한 약물과용두통 등으로 발전되는 경우도 있으며,두통의 경우 스트레스,카페인,흡연,불규칙한 생활습관 등으로 인해 만성적으로 변할 수도 있습니다.두통에 있어 갑자기 평소보다 심한 양상의 통증, 신경학적 증상(말 어눌함,힘빠짐 등)등이 동반될 경우에는 반드시 즉시 가까운 응급실을 통해 검사가 필요할 수 있습니다. 이 경우 뇌출혈 등의 위험한 두통이 의심될 수 있기 때문입니다.반복적이며 지속적인 두통이 발생하는 경우에는 이로인해 일상생활에 제약이 생길 수 있습니다. 그렇기 때문에 정확한 원인을 찾고 그에 맞는 치료를 찾는것이 중요할 것으로 생각됩니다.정확한 진단 및 치료를 위해 신경과 등의 가까운 병,의원을 통한 대면진료가 필수이며 답변은 참고사항으로만 하시길 바랍니다.하루속히 두통이 치료되시길 바라겠습니다.감사합니다.
내과
Q. 과민성대장증후군의 치료방법은 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장증후군의 경우 사실 효과적인 치료법이 명확하지는 않습니다. 대부분 약물치료와 생활습관 변화를 병행해서 치료를 도모합니다. 약물치료의 경우 대증적 치료, 때에 따라 항우울제 약제 등도 고려하기로 합니다. 생활습관의 변화로는 규칙적인 식사, 스트레스 관리가 중요하며 자극적인 음식은 피하고 카페인,술,밀가루 등은 피할 수 있도록 해야합니다. 또한 스트레스요인을 잘 파악하며 이를 해결할 수 있는 적절한 유산소 운동 및 휴식등을 통해 스트레스를 해소하는 것이 무엇보다 중요할 수 있습니다. 즉, 장의 움직임에 자극을 줄 요인들 (식습관, 스트레스 등) 로 인한 원인 일 경우에는 생활습관개선을 통해 증상 완화를 기대해볼 수 있습니다. 정확한 진단 및 치료를 위해서는 소화기내과 등의 가까운 병,의원을 통한 대면진료가 필수이며답변은 참고사항으로만 하시길 바랍니다. 하루속히 증상이 완화되시길 바라겠습니다.감사합니다.
기타 의료상담
Q. 한달 째 설사 계속하는데 장염인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일시적인 복통,설사의 경우에는 흔한 원인으로는 장염을 생각해볼 수 있습니다. 하지만 만성적으로 지속될 경우에는 그 원인을 찾기 위한 검사가 필요할 수 있습니다.설사의 원인은 다양하며, 항생제 장기복용에 의한 설사의 경우에는 항생제 관련 가막성 대장염 등을 고려해볼 수 있으며,염증성 장질환(크론병,궤양성대장염 등) 같은 면역관련 질환, 스트레스를 받거나 긴장하는 등의 원인으로 장의 운동이 비정상적으로 항진되는 자극성 장증후군 등을 고려해볼 수 있습니다. 이외에도 평소에 대변습관이 갑자기 변화되거나 혈변, 체중감소 등이 동반될 경우 대장암 등의 경우도 고려해볼 수 있습니다.원인을 감별하기 위한 검사로는 혈액검사, 영상검사(복부ct등), 대장내시경 등이 있으며 이를 통해 원인을 감별하여 이에 맞는치료를 진행할 수 있습니다.정확한 진단 및 치료를 위해서는 소화기내과 등 가까운 병,의원을 통한 대면진료가 필수이며답변은 참고사항으로만 하시길 바랍니다. 하루속히 증상이 호전되시길 바라겠습니다.감사합니다.
기타 의료상담
Q. 새벽에 계속 깨는게 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면장애 중 유지장애(잠에 들지만 자주깨는 증상) 에 해당이 되시는 것 같습니다.스트레스 등으로 인해 일시적으로 발생한 증상이며, 스트레스 해결방안 등이 있을 경우에는 이를 해결하면 증상이 호전되지만,특별한 원인 없이 수면장애가 지속 유지되어 이로 인해 일상생활에 제약이 있는 경우에는 의사 진단하에 약물처방이 도움이 될 수 있으며(단기간 복용 등을 고려해볼 수 있습니다.)또한 음주 후에는 사실상 일시적으로 잠이 드는 것처럼 보이지만 수면질에 있어서는 불안정한 수면을 취하게 만들기 때문에수면을 위해 알코올 섭취를 하는 것은 장기적으로 볼 때 수면 질을 해치는 행동으로 주의해야할 수 있습니다. 약물처방 외에도 수면환경을 개선하는 것이 수면 질 향상에 도움이 될 수 있습니다.매일 규칙적인 운동(자기 직전의 과도한 운동은 오히려 수면에 방해가 됩니다.),커피 및 콜라 등의 카페인이 들어있는 음식을 자제할 것침실을 어둡고 조용하게 유지하기(눈가리개, 귀마개 등 사용하는 경우도 있습니다.)침실에서는 자는 것 외에는 다른 행동들(책보기 등의 활동들)을 하지 않기자기 전에 핸드폰 등을 사용하지 않기 등이 수면환경 개선에 해당됩니다.때로는 호흡법을 통한 근육이완 또한 도움이 될 수 있습니다.정확한 진단과 치료를 위해서는 정신건강의학과 혹은 수면센터 등의 가까운 병/의원을 통한 대면진료가 필수이며 답변은 참고사항으로만 하시길 바랍니다.하루속히 수면장애가 해결되시길 바랍니다.감사합니다.
피부과
Q. 칼에 손가락을 베었는데 항생제 연고만 발라도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과도 칼에 손가락이 수상당한 경우(과도칼이 깨끗하다는 전제하에서), 경미한 상처의 경우에는 큰 문제 없이 상처가 회복되는 경우도 있습니다. 다만, 과도 칼이 녹이 슨 상태이거나 더러운 상태였다면 예방적 항생제 및 파상풍 백신 등이 필요할 수 있습니다. 상처에 염증이 생기는 경우에는 상처에서 짓물, 고름, 발적 등이 생길 수 있으며 이때는 가까운 병,의원을 방문하여 적절한 치료를 받아야할 수 있습니다.정확한 진단 및 치료를 위해서는 정형외과 등 가까운 병,의원을 통한 대면진료가 필수이며답변은 참고사항으로만 하시길 바랍니다. 하루속히 상처가 회복되시길 바라겠습니다.감사합니다.
이비인후과
Q. 가슴이 답답하고 숨 쉬기가 불편합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴답답함, 호흡곤란의 원인은 다양합니다.심근경색, 폐동맥색전증, 천식 등 원인은 다양하며 증상만 보고 스트레스로만 판단하기는 어려울 수 있습니다.공황장애 등으로도 가슴답답함 숨 쉬기 불편함을 호소하는 경우도 있으나,사실상 제일 중요한 것은 위험한 질환은 없는지를 먼저 감별하며 원인을 찾아가는 것이 중요할 것으로 생각됩니다.한달동안 가슴답답함,호흡곤란으로 고생하셨다면 이로인해 일상생활에 지장을 많이 주었을 것으로 생각되며,원인을 찾아 해결하는 것이 추후 삶의 질을 높이는데 있어 중요할 것으로 생각됩니다.가장기본적인 심전도, 흉부 X선 검사, 심장효소 수치 등의 혈액검사 등을 통해 검사를 진행해볼 수 있으며,필요에 따라 흉부ct등 검사를 고려하기로 합니다.이러한 검사를 통해 원인이 밝혀지지 않는 경우 심장초음파 등 추가 검사 등을 고려하기도 하며,이후에도 원인이 밝혀지지 않는 경우 정신건강의학과 진단을 통해 스트레스 등이 원인이 되어 불편감을 느낄 수 있다고 판단해볼 수 있습니다. 정확한 진단 및 치료를 위해서는 심장내과, 호흡기내과 등의 가까운 병,의원을 통한 대면진료가 필수이며 답변은 참고사항으로만 하시길 바랍니다.하루속히 가슴답답함,호흡곤란 증상이 호전되시길 바라겠습니다.감사합니다.
이비인후과
Q. 기침이 오래 지속되는데 이유가 무엇일까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침이란 사실 외부로부터 분비물,이물질 등을 제거하기 위한 보호적인 반사작용으로보통 3주미만일 경우 급성, 8주이상일 경우 만성기침으로 분류합니다.급성 기침의 경우에는 대부분 감염, 폐렴이나 기관지염, 알러지반응 등이 원인이며만성 기침의 경우에는 흡연, 후비루증후군, 천식, 역류성식도염 등이 있을 수 있습니다.기침의 경우 원인이 다양하여 약물로 조절되지 않을 경우에는 폐기능검사 등을 통해 천식 등을 진단해나가기도 하며,말씀하신 것처럼 내시경 검사상 역류성 식도염 등이 원인이 되는 경우도 있어 약물에 호전없이 지속적일 경우에는추가 검사 등이 필요할 수 있습니다.정확한 진단 및 치료를 위해서는 호흡기내과,이비인후과 등의 가까운 병,의원을 통한 대면진료가 필수이며답변은 참고사항으로만 하시길 바랍니다.하루속히 기침 증상이 호전되시길 바라겠습니다.감사합니다.