Q. 발뒤꿈치와 발 중간 부분 근육이 아픈데 어디서 진료받으면 될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.족저근막염에서 매우 특징적인 증상입니다. 족저근막이 굳으면서 통증이 악화되기 때문에 휴식시 근막이 굳었다가 다시 걸으려고 하면 이 굳은 근막에 자극이 가면서 통증이 심해집니다. 그래서 아침 첫발이 가장 심하고 걷다보면 통증이 줄었다가 다시 휴식하고 걸으려고 하면 또 통증이 심해지는 특징을 가지고 있습니다. 온찜질, 발에 충격이 가해지는 활동 자제, 구두나 딱딱한 신발 자제, 아래 그림의 스트레칭을 해주시는게 도움이 되겠습니다. 이런 방법으로 충분히 좋아지지 않으면 병원에서는 소염제라던가 체외충격파를 추가로 적용할 수 있겠습니다.
Q. 겨울철에는 유독 피부가 간지러울때가 많던데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.겨울철에는 공기가 많이 건조해집니다. 피부가 아무런 병변이 없이 간지러울때는 건조에 의한 간지러움일 가능성이 높겠습니다. 우리 몸의 얼굴, 가슴, 등에는 피지분비가 많지만 팔, 다리, 몸통에는 피지분비가 많이 떨어집니다. 피지는 우리 피부의 수분을 지켜주는 작용을 하는데 너무 자주 샤워를 하면 오히려 피부가 건조해질 수 있습니다. 그런데, 두드러기처럼 올라온다는건 조금 주의가 필요하겟습니다. 이건 단순 건조에 의한 간지러움보다 겨울철에 작성자분이 알러지를 가지고 있는 물질이 잘 노출되는 환경이 될 수 있음을 의심해볼 수 있는 증상이겠습니다.