Q. 피멍 빠르게 빼는 방법이 있나요???
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의입니다.넘어지면서 생긴 멍은 피부 아래 혈관이 손상되면서 혈액이 고여 나타나는 증상입니다. 멍은 시간이 지나면서 자연스럽게 흡수되지만, 빠르게 회복되도록 돕는 방법들이 있습니다.우선, 멍이 생긴 초기에는 얼음찜질을 사용하는 것이 좋습니다. 얼음찜질은 손상된 혈관을 수축시켜 출혈을 줄이고 멍이 더 심해지는 것을 예방할 수 있습니다. 얼음을 깨끗한 천에 싸서 멍 부위에 가볍게 대는 방식으로 진행하면 됩니다. 반대로, 멍이 생긴 지 시간이 지나 붓기가 가라앉았다면 온찜질을 활용하는 것이 도움이 됩니다. 온찜질은 혈액 순환을 촉진시켜 멍이 빠르게 흡수되도록 돕는 역할을 합니다.또한, 멍 치료용 연고나 크림을 사용하는 것도 고려할 수 있습니다. 이러한 제품들은 멍의 회복 속도를 높이는 데 도움을 줄 수 있지만, 멍 부위에 상처가 있을 경우에는 사용을 피해야 합니다.마지막으로, 멍 부위를 부드럽게 마사지하면 혈액 순환이 개선되며 회복에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 다만, 너무 강한 압력은 통증을 유발할 수 있으니 주의해야 합니다.만약 멍의 크기가 계속 커지거나, 심한 통증과 부종이 동반된다면 깊은 조직 손상 가능성을 확인하기 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다.빠르게 회복하시기를 바라며, 도움이 되셨기를 바랍니다.