안녕하세요 박준하 전문가입니다.
Q. 애사비 먹으면 약 효과 금방 사라지나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.메디키넷을 복용하시면서 애사비를 섭취하신다고 해서 약효나 지속시간에 특별한 영향을 주지는 않습니다걱정하시지 않으셔도 괜찮으며, 메디키넷만 용법에 따라 잘 챙겨드신다면 약효는 정상적으로 나타날 수 있습니다
Q. 커피를 끊으면서 오는 두통은 어떻게 해결해주는게 좋은건가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.커피를 꾸준히 드시다가 갑자기 중단하시는 경우에는 두통 증상이 나타날 수 있습니다그런 경우에는 커피를 갑자기 끊기 보다는, 천천히 섭취량을 줄여나가시는 것도 두통 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다또는 일반적인 진통제를 복용하시는 것도 가능합니다
Q. 크릴오일과 오메가 3는 혈관건강에 도움이 되는 걸로 알고 있는데, 차이점이 있나요? 둘 중 하나만 섭취해도 되는 건가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.크릴오일과 오메가3는 같이 드실 수 있습니다오메가3는 epa + dha 성분으로 이루어져 있으며, 크릴오일에도 epa + dha 성분은 들어있긴 하지만 여기에만 집중된 것은 아니고, 아스타잔틴이나 인지질 등의 다른 성분들이 추가로 들어있습니다성분이 겹치더라도 문제될 정도로 많은 양을 섭취하시지는 않을 것으로 보입니다대마종자유까지 섭취하시는 중이라면 오메가3의 함량이 1일 600~800mg 정도 되는 제품으로 고르시는 것을 추천드립니다
Q. 영양제 종류와 함량에 따른 조합이 궁금합니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.세라토판 L-트립토판과 마그네슘, 비타민B6 성분을 주 성분으로 하며, 릴렉스온은 멜라토닌을 주 성분으로 하는 제품으로 보입니다아스타퓨어 제품에 이미 루테인성분이 20mg 정도로 들어있기 때문에 다른 루테인 제품은 추가적으로 복용하시지 않는 것을 권장드립니다루테인 제품이 두 가지 중복되는 것을 제외하면, 나머지 다른 제품들은 추가로 복용하실 수 있으며, 비타민B군 영양제에도 비타민B6가 들어있을 수 있으나 세라토판에 들어있는 함량이 높지는 않기 때문에 같이 복용해도 문제되지 않을 것으로 보입니다각 제품별로 권장되는 용법에 알맞게 복용하시면 되겠습니다
Q. 이 타이레놀 두알씩 먹는 건가요???
안녕하세요. 박준하 약사입니다.보여주신 타이레놀정500mg은 성인 기준으로 1회 1~2정씩, 1일 3회 정도 복용하실 수 있습니다하루(24시간 이내)에는 최대 8정까지만 복용하고, 8정을 초과하지 않도록 주의하시는 것이 좋습니다효과 지속시간은 개인차가 있으나 일반적으로 4시간 정도라고 볼 수 있습니다