안녕하세요 박준하 전문가입니다.
영양제
Q. 4개월동안 평균 3시간 정도 잠을 자서인지 기억력이 떨어지고 깜박거려서 포스파티딜세린 섭취중인데 기억력개선에 도움이 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.포스파티딜세린 성분을 꾸준히 드신다면 말씀하신것처럼 인지력이나 기억력 개선에 도움이 될 수 있습니다포스파티딜세린에 추가적으로 오메가3도 같이 복용해보시는 것을 추천드립니다두 제품은 식사 후 복용하시면 흡수율을 높이거나 위장장애를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다
약 복용
Q. 프로페시아 등 탈모약 질문합니다!!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.직접 만지는 것은 물론, 간접적인 접촉도 피하시는 것이 좋습니다임산부나 임신을 준비중인 여성의 체내로 흡수되는 경우 태아의 기형을 유발할 가능성이 높아지기 때문에 그렇습니다요즘은 필름코팅이 되어서 특별히 그런 부분에 대해서 영향을 덜 주도록 만들어진 것들도 많지만, 그래도 최대한 접촉은 피하시는 것이 권장됩니다
약 복용
Q. 펠프스정 3시 반쯤 복용후 6시 40분쯤 이지엔6 애니 복용했는데요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.펠프스정을 복용하시고 이지엔6애니연질캡슐을 3시간 정도 뒤에 복용하셨다면 시간간격을 짧게 두고 복용하신 편입니다기본적으로 둘 다 비스테로이드성 소염진통제에 속하기 때문에, 펠프스정을 먼저 복용하셨다면 당일날은 다른 소염진통제를 추가로 복용하시는 것을 권장드리지 않습니다만약 다른 약이 없어서 복용하신다고 하더라도 적어도 6시간 정도는 시간간격은 두시는 것이 좋습니다한번정도 짧은 간격으로 드신 것으로 어떠한 큰 문제가 되지는 않는 편이라서 너무 걱정하시지는 않아도 될 것 같지만, 다음부터는 복용 시 주의하시는 것이 좋겠습니다
영양제
Q. 마그네슘(MG) 섭취시에 가장 효과를 얻는 부분은 무엇인가요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.마그네슘은 근육과 신경은 안정시키는데 도움을 줄 수 있습니다마그네슘이 결핍되는 경우 어깨나 목 등의 근육이 자주 뭉치거나, 다리에 쥐가 자주 나거나, 손발이 저리거나, 눈떨림이 있는 등의 증상이 나타날 수 있습니다마그네슘을 복용하시면 스트레스 완화와 수면에도 도움이 될 수 있어서, 저녁 시간대에 복용하시는 분들도 있습니다그 외에 뼈의 구성 성분으로 뼈의 건강에도 도움을 줄 수 있습니다
약 복용
Q. 치과에서 처방받은약먹고 두시간뒤에
안녕하세요. 박준하 약사입니다.치과에서 처방받으신 약들을 복용하시고 2시간 뒤에 변비약을 드셔도 괜찮습니다일반적인 변비약과는 서로 특별히 문제되지 않는 약들입니다