Q. 술을 먹으면 다음날 피곤한 이유는 뭘까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.알코올 섭취 후에는 알코올이 대사되는 과정에서 아세트알데히드라는 독성 물질이 만들어지고, 이로 인해 두통이나 울렁거림, 피로감 등의 숙취 증상이 나타날 수 있습니다알코올을 분해하기 위해 수분과 당이 소모되기 때문에 갈증이나 피로도 나타날 수 있습니다그래서 옛날에 숙취에 꿀물을 마시는 이유도 수분과 당분을 보충하는데 도움이 되서 그렇습니다음주 후 비타민B군이나 비타민C, 아르기닌 등의 성분들이 들어간 제품들을 복용하시면 간 기능을 개선하여 숙취를 해소하는데 많은 도움이 될 수 있습니다