안녕하세요 박준하 전문가입니다.
영양제
Q. 몸에 좋은 오메가3를 유통기한이 지난후에 먹으면 안좋을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.소비기한이 지난 오메가3의 경우 효과가 감소하거나, 보관이 잘못되어 변질된 경우에는 오히려 복용 시 부작용이 나타날 가능성이 있습니다오메가3는 특히 다른 영양제들에 비해서 원료특성 상 산패되고 변질되기 쉬운 편이기 때문에 소비기한이 지난 것은 복용하시지 않고 폐기하시는 것을 권장드립니다
약 복용
Q. 감기약과 비타민 무엇을 더 먼저 먹어야하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.감기약과 비타민 서로 순서는 상관없습니다서로 특별한 영향을 주지 않는 제품들이라면 식사 후 함께 복용하셔도 괜찮습니다
영양제
Q. 어지러움에 철분제 말고 어떤걸 더 먹으면 좋을까요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.말씀하신 상황에는 철분제 이외에 비타민B군이 복합적으로 들어간 제품을 추가하시는 것을 권장드립니다비타민B군 중에는 여러가지가 있으며 그 중에서는 조혈기능을 돕는데 중요한 역할을 하는 것들도 있고, 피로회복에도 도움을 줄 수 있습니다
영양제
Q. 철분제를 먹으면서 밀크씨슬과 비타민을 함께 먹어도 되나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.철분제를 드시면서 밀크씨슬과 비타민B군 제품들을 추가로 챙겨드셔도 괜찮습니다철분의 흡수율을 높이고, 피로회복 효과를 위해 비타민C를 철분제와 함께 복용하시는 것도 도움이 될 수 있습니다
약 복용
Q. 경구피임약을 좀 늦게 복용했는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.시간오차가 40분 정도 난것은 신경쓰시지 않아도 괜찮습니다약만 빼먹지 않고 잘 챙겨드셨다면 약효는 정상적으로 유지될 수 있습니다일반적으로 시간오차가 2시간 이내라면 잘 챙겨드셨다고 생각하셔도 됩니다