Q. 요즘 허리 무릎 관절들이 자주 아픈데 어떤 영양제가 좋을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.칼슘과 마그네슘 등의 미네랄이 포함된 간단한 종합비타민과, MSM 성분의 영양제를 조합해서 복용해보시는 것을 추천드립니다MSM(식이유황)은 항염작용이 있어서 관절통으로 고생하시는 분들에게 많은 도움이 될 수 있으며,콜라겐의 합성에 도움을 주어 피부나 근육, 관절 건강을 유지하는데도 도움을 줄 수 있습니다MSM이나 콘드로이친, 보스웰리아와 같은 성분들은 관절영양제로 흔히 사용되는 편입니다