안녕하세요 박철순 전문가입니다.
Q. 눈밑이 파르르 떨리는데 왜그런건가요?
안녕하세요.대부분 눈밑이 떨리는 현상은 피로와 스트레스로 혈액순환이 원활하지 못한 경우가 많습니다.그밖에 각종 미네랄 부족으로도 위와 같은 현상이 발생 할 수 있고, 아주 드물게 뇌 병변으로 증상이 발현될 수 있습니다.뇌병변으로 증상이 발생한 경우는 수술이 필요하겠지요.
Q. 허리에 스테로이드 주사 안좋나요?
안녕하세요.허리에 스테로이드 주사를 놓으면, 순간 통증 완화에는 좋은데 추천하지는 않습니다.결국 근본 치료는 되지 않고 통증만 잠시 막아 주는 역할을 하는 것 뿐입니다. 그리고 스테로이드의 경우 엄격하게 횟수를 제한해서 투여해야 하는 만큼 위험한 약물입니다.혈압과 혈압 상승 및 면역력이 저하 될수 있으므로, 차라리 스테로이드가 아닌 다른 주사 치료를 권장합니다.물론 한의원에서 침 치료도 효과가 좋습니다.
Q. 뇌졸중, 어느 계절에 많이 발생하나요?
안녕하세요.뇌졸중은 과거에는 기온이 낮은 겨울이나 일교차가 큰 환절기에 많이 발생한다고 알려졌었는데요.최근에는 계절과 상관없이 발생하며, 개인적인 인자가 더 큰 것으로 나타나고 있습니다.주요한 요인으로는 당뇨나 고혈압이 있으며, 개인이 할 수 있는 가장 큰 예방법은 금주 및 금연 그리고 규칙적인 운동입니다.
Q. 고혈압을 없애는 방법이 잇을까요?
안녕하세요.일단 혈압이 높은 경우 체중감소와 운동으로 혈압을 조절하는 방법을 선택할 수 있습니다. 이것이 근본으로 치료하는 방법이겠지요.하지만, 이것으로도 조절이 안된다면 혈압약으로 혈압을 조절하는 것이 우리 몸에 훨씬 이롭습니다. 그리고 본태성 고혈압이라고 유전적으로 혈압이 높은 분도 있습니다. 이런경우는 혈압약을 복용해야 겠지요.
Q. 관절염이 있는데 많이 걷는것이 도움이 될까요
안녕하세요. 일단 무릎 관절염에 걷는것, 즉 운동은 도움이 된다는 것은 맞습니다.아무리 심한 무릎관절염이 있어도, 어느정도 운동하는 것이 회복에 도움이 됩니다. (논문과 데이타로 증명이 된 이야기입니다.)운동의 강도가 중요한데요. 어느정도 운동을 하시냐면, 걷다보면 딱 아프기 전까지 걸으세요.